Munka és születés: a partner szerepe

Tartalom:

Segítő kéz ... Az apák és a partnerek sok támogatást és bátorítást kínálhatnak a nőknek a munkaerőpiacon.

Amikor egy nő születik, akkor általában vele lesz partnere - ez maga. És bár nem kell átmenni a baba fizikai feszültségén, a támogató szereped ugyanolyan fontos.

A legtöbb párnak születési tervet kell kidolgoznia a munkaerő kezelésére és az aktív részvétel biztosítására a születéskor. A születési terv meghatározza a partner előnyben részesített tervét a születésre, és tartalmazhat információkat arról, hogy mi történne, ha komplikációk lépnek fel.

Egy turista a születési csatornán

Hogyan írjunk születési tervet?

Valószínűleg felkészült a munkára és a születésre, miután részt vett a szülés előtti órákban, beszélgettek egymással és sok olvasást és kutatást végeztek. Ha még nem, kezdj most!

Hogyan fogjuk tudni, mikor jön a munka?
Az Ön partnere teste elkezd felkészülni a munkaerőre a hormonok felszabadításával a terhesség utolsó néhány hetében. Az alább felsorolt ​​munka előtti tünetek különbözőek az intenzitástól, de útmutatóként szolgálnak, hogy megmutassák, hogy a baba az úton van:

• A legtöbb nő úgy érzi, hogy Braxton Hicks összehúzódása a terhesség utolsó hónapjaiban kezdődik. Ezek a gyenge összehúzódások segítenek előkészíteni a partner méhét a munkához. A méh kb. 25 másodpercig meghúzódik a Braxton Hicks összehúzódás közben, és ha a kezét a partner hasára helyezi, lehet, hogy érezni fogja őket. A Braxton Hicks összehúzódása intenzívebbé és gyakoribbá válhat, minél közelebb jut a partnere a valódi munkaerőhöz.
• Néhány idő alatt a két-három hétig, ami a munkaigényhez vezet, a kisbaba a munkahelyi helyzetbe helyezi magát, miközben lefelé mozog, és a medencében fekszik. Az Ön partnere valószínűleg észre fogja venni, hogy a baba könnyebbnek érzi magát, mivel a nyomást eltávolítják a membránból és átadják a húgyhólyagba. A légzés könnyebbé válik, de gyakrabban kell pisilni.
• A terhesség alatt a nyálka dugója zárja a méhnyakot a fertőzés megelőzése érdekében. Amikor a munka hamarosan megkezdődik, vagy már folyamatban van, ez a dugó megjelenik a ruházatában, vagy a WC-ben, mint ragadós, barna vagy rózsaszín anyag, a "show".

Mi a munkaerő szerepem?
Párként Ön valószínűleg megvitatta a születést és a munkát, és egy születési tervről döntött. Fontos, hogy ismeri a születési tervet és partnere kívánságait - valószínűleg túlságosan elfoglalt lesz, és túl sok fájdalomban is gondoskodik a részletekről!

Ahogy a partnered minden kemény fizikai munkát végez, óriási segítséget nyújthatsz egyszerűen ott lenni; bátorítás és támogatás nyújtása és a kívánságainak teljesítése. Íme néhány alapvető tipp.

• Maradjon közel a partnerehöz, így megtervezheti, mit akar és szüksége van rá, és gondoskodjon róla.
• Légy érzelmileg támogató és bátorító. Könnyebb, ha folyamatosan beszélgetsz egymással és megtartod a szemkontaktust.
• Nyugtassa meg partnereit arról, hogy mennyire jól működik és milyen messzire jött.
• Tartsa nyugodt partnereit a összehúzódások között és ajánlja, hogy masszírozza.
• Ha a kórház lehetővé teszi partnere számára, hogy enni és inni, felajánlja az ételeket energiára.
• Tartsa a fájdalom kezelését és az általános komfort segédeszközöket, pl. Melegvizes palackot, masszázsolajat, stresszgolyót, arcmosót, ajakbalzsamot, zoknit, szövetet stb.
• A fájdalmas összehúzódások során segítsen partnereinek kezelni a fájdalmat, ha pozitív és nyugtató a szorongása.
• Segíts neki a légzéses rutinban, melyet a szülés utáni órákban gyakorolt, vagy szükség esetén segítsen neki létrehozni vagy alkalmazkodni egy új módszerhez.
• Támogassa partnereit fizikailag, hogy biztosítsa a lehető legkényelmesebbet - javasoljon pozíciókat, masszírozza őt, felajánlja segédeszközeit és beszéljen vele.

Mi a születési szerepem?
Mostanáig kitűnő munkát végeztél, hogy segítsen partnereidnek a munka fájdalmas első szakaszában, és itt az ideje, hogy felkészülj a kisbabádra!

Az Ön partnere még mindig sok bátorítást és támogatást igényel, ezért a következő segítséget nyújtja:

• Segíts a partnere számára, hogy kényelmes pozíciót találjon - valószínűleg már tudja, mi a legkényelmesebb, de (gyengéden!) Javaslatokat tehet és segíthet neki.
• Segíts a partnere számára a légzési ritmussal, és emlékeztesse őt arra, hogy mély lélegzetet vegyen, amikor megnyomja.
• Kényelem, megnyugtassa és lazítsa meg partnereit a összehúzódások között, masszírozva, vagy letörölve az arcát (ha meg akarja érni).
• Amikor látod a baba fejét, győződj meg róla, hogy a partnered is, ha szeretné. Tarthat egy tükröt, hogy láthassa a fejet és a testet.

A munka és a születés egy egyszeri élettapasztalat ebben a kisbabában, így a legtöbbet hozza ki. A munka és a születés nem mindig megy pontosan megtervezni, de a legfontosabb dolog az, hogy ott legyen a szeretet, a támogatás és a bátorítás.
Szükség van tanácsra? Kérdezd meg másoktól a.