Alacsony BP a terhesség alatt

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi az alacsony vérnyomás?
• Ha egy terhes nő alacsony vérnyomást mutat?
• Az ideiglenes alacsony vérnyomás típusai
• A terhesség alatti alacsony vérnyomás okai
• Jelek és tünetek
• Alacsony BP diagnózis terhesség esetén
• Alacsony vérnyomás kockázata a terhes nőknél
• Hogyan kezeljük a terhesség alatti alacsony vérnyomást
• A terhesség alatti BP-je befolyásolja a babaomat?
• Mikor kell orvoshoz fordulni?

A vérnyomás méri a vér által az artériák falára gyakorolt ​​erőt, amikor a szívszivattyúk. Az alacsony vérnyomás és a terhesség közötti összefüggés az, hogy a szervezetben a hormonális változások következtében a keringési rendszerben lévő vérerek meghosszabbodnak, ami csökkentheti a vérnyomását.

Mi az alacsony vérnyomás?

A vérnyomás alacsonynak tekinthető, ha 90 mmHg / 60 mmHg vagy annál kisebb értéket mutat. A normál vérnyomás értéke 120 mmHg / 80 mmHg.

Ha egy terhes nő alacsony vérnyomást mutat?

A vérnyomás elkezdhet csökkenni a terhesség korai szakaszában, és a második trimeszter közepén érheti el a legalacsonyabb értéket. A vérnyomás értékei fontosak, mivel megjósolhatják az Ön és a baba egészségi állapotát. A terhes nők körében gyakori az alacsony vérnyomás, és az alsó oldalon maradhat 24 hétig.

Az ideiglenes alacsony vérnyomás típusai

Általában kétféle alacsony vérnyomás van. Értjük meg mindegyiküket.

• Posturalis hypotensio: A vérnyomás alacsony maradhat egy rövid ideig az üléstől vagy az alvó pozíciótól való felkelés után. Az ortostatikus hipotenzió néven ismert állapot a hosszú ideig tartó ülés vagy fekvés eredménye. A vér eléri az agyat egy kicsit későn, amikor hirtelen megváltozik a pozícióba.
• Felfújható hipotenzió: Ha alszol vagy hátán nyugszik, akkor a nyomás a nagyobb vérerekre, mint a vena cava, az aorta és másokra kényszerül, és ez vérnyomáscsökkenést okozhat. Ez a hipotenzió a kiterjedő méh miatt következik be, amely szédülést okozhat a második és harmadik trimeszterben.

A terhesség alatti alacsony vérnyomás okai

Néhány ok, amely a terhesség alatti alacsony vérnyomás okozhat, az alábbiakban szerepel:

• A vérerek elválasztása. Az első trimeszterben az alacsony vérnyomás okai lehetnek a vérerek dilatációját okozó hormonális változások.
• A dehidratáció csökkenti a vérnyomást a gyors veszteség miatt, és szédülést okozhat.
• A méh megnagyobbodása nyomást gyakorol a vérerekre és hipotenziót okozhat. A hát alatti hipotenzió a terhesség során leginkább a hátán fekve fekszik.
• A posturalis hipotenziót a vér felhalmozódása okozza a lábakban, ami befolyásolja az agy véráramlását. Ez általában az ülő helyzetből vagy a fekvő helyzetből való emelkedéskor történik.
• Az anaemia és a hypoglykaemia (az alacsony vércukorszintet okozó állapot) szintén a terhesség alatti alacsony vérnyomás okozhat.
• Ha bármilyen szívvel kapcsolatos állapota van, ez a vérnyomásszint jelentős csökkenését is okozhatja.

Egyéb tényezők közé tartozik a B12-vitamin és a folsav hiánya. A magzat elnyeli a tápanyagokat az anyától. Tehát az anya hajlamos az anaemiára, ha kevesebb vitamin vagy folsav van, mivel ez a hiány lassítja a vérkeringést és gyenge vérnyomást okozhat.

Jelek és tünetek

• Légzési problémák, mellkasi fájdalmak, hányás vagy pulzusszám növekedése tapasztalható.
• Sok nő a terhesség alatt szédülést tapasztal, és az alacsony vérnyomás miatt ájuláses epizódokat tapasztalhat. Ez is okozhat könnyedséget és homályos látást, ha hirtelen megváltozik a fekvő vagy ülő helyzetből állásra.
• A terhesség alatt az alacsony vérnyomás általában átmeneti állapot, amelyet a vér mennyiségének növekedése okoz, amely hígítja a vért és esetleg anaemiát okoz. Gyakran szomjasnak érzi magát, és nehézségekbe ütközhet.
• Súlyos kismedencei fájdalmat tapasztalhat egy csökkentett BP-vel együtt. Ez rontott méhen kívüli terhességre utalhat, ami nagyon veszélyes lehet.
• A fáradtság vagy a megnövekedett gyengeség tapasztalatai mellett halvány, fáradt és hideg lehet

A fentebb említett tünetek némelyike ​​leeshet, ha pihen, vagy elég vizet inni. De győződjön meg róla, hogy megbeszélje azt egy orvossal, mert ez az egészségproblémák jele lehet, amely még nem fedezhető fel.

Alacsony BP diagnózis terhesség esetén

Az állapot könnyen diagnosztizálható a vérnyomás mérésére szolgáló eszköz segítségével. Ehhez a karod köré egy bővíthető mandzsettát helyezünk, és egy nyomásmérő mérőt használunk a vérnyomás kiszámításához.

Alacsony vérnyomás kockázata a terhes nőknél

Míg az alacsony vérnyomás nem jelent annyi kockázatot, mint a magas vérnyomás, még mindig aggodalomra ad okot a terhesség alatt. Vigyázzon az alábbi kockázatokra, ha alacsony vérnyomást észlel.

• A BP okozta szédülés növelheti az ájulás és az esés esélyét, és önmagát és a születendő gyermeket károsíthatja.
• Ha drasztikusan csökken a vérnyomás, csökkentheti a szervezet oxigénellátását, ezáltal akadályozhatja a szervezet alapvető funkcióit. A baba számára kockázatos lehet, ha kevesebb oxigénellátás van, ami jelentős károkat okoz a baba szívének és agyának.

Hogyan kezeljük a terhesség alatti alacsony vérnyomást

Íme a terhesség alatti alacsony vérnyomás kezelésére vonatkozó tények és jogorvoslatok.

Kezelés

A terhesség idején nincs alacsony vérnyomás kezelésére előírt kezelés. Még a gyógyszereket sem ajánljuk terhesség alatt, kivéve, ha a tünetek komolyak, vagy a szövődmények esélye van. Azonban az életmód egyszerű változásaival szabályozható, mint például a véráramlás előmozdítása, óvatosság, miközben ülve vagy lefeküdve felemelkedik, és a bokait és a lábát nyújtás előtt áll. Észrevehető, hogy a vérnyomás önmagában emelkedik az utolsó trimeszterben.

Önsegítő jogorvoslatok

Megpróbálhatod az alacsony vérnyomás alatti otthoni jogorvoslati lehetőségeket az alábbi terhesség alatt.

1. Sós víz: Általában alacsony BP-ben szenvedő betegek számára ajánlott, mivel a só nátrium-tartalma növeli a vérnyomást. De ne fogyasszon túl sós vizet, mert káros lehet az egészségre. Egyszerűen adjunk hozzá egy fél teáskanál sót egy pohár vízben, és inni.
2. Mazsola: A legjobb megoldás a mazsola fogyasztása - a hipotenzió kezelésének hagyományos, de kiváló módja. Áztassa meg egy kis mazsolát vízben egy éjszakán át, és reggel fogyasztjon üres gyomorban. Azt is lehet a víz, amelyben a mazsolát áztatták. Kövesse ezt néhány hétig vagy akár egy hónapig.
3. Bazsalikom: A bazsalikom olyan tápanyagokat tartalmaz, mint a C-vitamin, a magnézium, a kálium és a pantoténsav, amely jó az alacsony vérnyomáshoz. Ezenkívül segít a stressz enyhítésében is. A bazsalikom leveleiből kivonhatja a levét, és adjunk hozzá egy teáskanál mézet, és naponta fogyasszuk el egy üres gyomorban. A bazsalikom leveleit is egyszerűen reggel rághatja.
4. Cékla leve: Egy csésze cékla levét napi egy hétig lehet inni.
5. Gyömbér: hatékony az alacsony és magas vérnyomás kezelésében, mert bizonyos vegyületeket és antioxidánsokat tartalmaz, valamint olyan vegyi anyagokat, mint a shogaol, a gingerol és a zingerone, amelyek megakadályozhatják a vérnyomásszint változását.
6. Ánizs: Káliumot, kalciumot, vasat, mangánt, rézet, cinket és magnéziumot tartalmaz, amely növeli a vas- és káliumszintet, amely segíthet a vérnyomás növelésében. Az étel főzés közben egyszerűen hozzáadhatja a gyógynövényt.
7. Citromlé: Egy másik kiváló otthoni jogorvoslat a citromlé, különösen, ha az alacsony BP-t a kiszáradás okozza. A citromlé segíthet az energiaellátásban és a máj működésének javításában, valamint az emésztés segítésében.
8. Friss sárgarépalé: A friss sárgarépalé segíthet a vérkeringés javításában, és így megőrizheti a vérnyomásszintet. Minden reggel friss sárgarépalé fogyasztható mézzel együtt.
9. Mandulás tej: Ez a leggyakrabban előírt gyógyszer. Ez a kombináció hatással lehet a mellékvesékre, amelyek stabilizálhatják a vérnyomást. Öt vagy hat mandulát áztasson egy éjszakán át, húzza ki a bőrt, és simítsa be a sima pasztát. Adjuk hozzá a mandula pasztát főtt tejhez, és jól keverjük. Fogyassz egy csésze mandula tejet, hogy javítsd a vérnyomást.

Ezen otthoni jogorvoslatok mellett sok folyadékot kell inni, hogy az állapotot ellenőrizzék. A legjobb, ha konzultál az orvosával, mielőtt bármilyen otthoni jogorvoslatot választana.

A terhesség alatti BP-je befolyásolja a babaomat?

Bár egyes tanulmányok arra utalnak, hogy a terhesség alatti alacsony vérnyomás állapota olyan problémákat okozhat, mint az alacsony születési súly és a csendélet, más kutatások azt mutatták, hogy az ilyen problémákhoz bizonyos egyéb tényezők járnak, és nem csak az alacsony BP.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

A terhesség alatt az alacsony vérnyomás súlyos tüneteket okozhat, mint például súlyos fejfájás, elmosódás, gyengeség, zsibbadás a test egyik oldalán és légszomj. Forduljon orvosához, ha bármilyen fenti tünetet észlel.

Következtetés: A fent említett otthoni jogorvoslatokkal és az orvosával való megfelelő konzultációval a terhesség alatt ellenőrizheti az alacsony BP-t.