MangĂł Ă©s Passion Fruit Mocktail

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • HozzĂĄvalĂłk
  • EljĂĄrĂĄs
  • TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

Ez a koktĂ©l lehetƑvĂ© teszi a frissĂ­tƑ szenvedĂ©lygyĂŒmölcsök közĂ©ppontjĂĄt. Az Ă­zek friss Ă©s finom egyensĂșlya nagyszerƱ italt kĂ­nĂĄl a gyerekeknek is. TökĂ©letes azoknak a napoknak, amikor a nap majdnem vakĂ­tĂł Ă©s az Ă©g kĂ©kre festett, felhƑk jele nĂ©lkĂŒl. TehĂĄt azok, akik szenvednek az Ă­zlĂ©s irĂĄnti szenvedĂ©lygel, sĂłhajtjĂĄk az alkoholt, prĂłbĂĄljĂĄk ki a finom Ă©des passiĂłgyĂŒmölcs-mocktailot, Ă©s nyĂĄron szĂ©tdobjĂĄk.

szolgĂĄljaFelkĂ©szĂŒlĂ©si idƑFƑzĂ©si idƑ
EmberekPercekPercek

HozzĂĄvalĂłk

  • 2 evƑkanĂĄl menta levelek
  • 2 evƑkanĂĄl cukrot
  • 1/2 citromlĂ©
  • 1 teĂĄskanĂĄl passiĂłs gyĂŒmölcslĂ©, friss vagy konzerv
  • 2 mangĂł, kockĂĄra vĂĄgott
  • 6 pohĂĄr vizet
  • 1 csĂ©sze zĂșzott jĂ©g

EljĂĄrĂĄs

1. lépés

A friss mangĂłt kockĂĄkra vĂĄgjuk, Ă©s adjuk hozzĂĄ a keverƑhöz. EzutĂĄn adjunk hozzĂĄ szenvedĂ©lyes gyĂŒmölcslĂ©, cukor Ă©s citromlĂ©, Ă©s jĂłl keverjĂŒk össze.

2. lépés

A citromot vĂ©konyan szeleteljĂŒk, Ă©s adjuk hozzĂĄ a pohĂĄrhoz.

3. lépés

Most adjunk hozzĂĄ minden egyes ĂŒveghez tĂ©pett friss menta leveleket.

4. lépés

Töltse fel az ĂŒveget jĂ©gkockĂĄkkal Ă©s egy kis vĂ­zzel.

5. lépés

Most öntsĂŒk a mangĂł Ă©s a passiĂłs gyĂŒmölcslĂ©t a jĂ©gkockĂĄkra.

6. lépés

Lehet mĂ©g szĂłdĂĄt is hozzĂĄadni a gyĂŒmölcslĂ©hez.

TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

61 Kcal0, 4 g0, 2 g15, 1 g0 mg3 mg100 mg
KalĂłria
fehérjék
Összes zsĂ­radĂ©k
Összes szĂ©nhidrĂĄt
koleszterin
NĂĄtrium
KĂĄlium

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌