GyermekgyĂłgyĂĄszok Ossza meg 9 bĂ©bi etetĂ©s hibĂĄit, melyeket sok szĂŒlĆ kĂ©szĂt, Ă©s hogyan kell elkerĂŒlni Ćket
KĂ©rdezze meg a szĂŒlĆket, hogy a gyermekĂŒk korai gyermekkorĂĄban szembesĂŒljenek a legnagyobb kihĂvĂĄsokkal, Ă©s az âetetĂ©sâ minden bizonnyal elĆjön! Kicsiink nagyon hangulatosak Ă©s temperamentumok lehetnek az evĂ©s Ă©s az ivĂĄs tekintetĂ©ben, kĂŒlönösen akkor, ha az anyatejbĆl vagy a szilĂĄrd tĂĄplĂĄlĂ©kbĂłl ĂĄllt. Minden tĆlĂŒnk telhetĆt megteszĂŒnk, hogy az Ă©telek egĂ©szsĂ©ges, teljes Ă©s könnyen emĂ©szthetĆek legyenek. Van azonban nĂ©hĂĄny tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hiba, ami zavarhatja a baba tĂĄplĂĄlkozĂĄsĂĄt, Ă©s el kell kerĂŒlnie.
ĂsszeĂĄllĂtottuk az Ăn szĂĄmĂĄra a közös szoptatĂĄsi hibĂĄkat, amelyeket a szĂŒlĆknek el kell kerĂŒlniĂŒk. A gyermekgyĂłgyĂĄszok azt javasoljĂĄk, hogy tartsa szem elĆtt ezeket a mutatĂłkat annak Ă©rdekĂ©ben, hogy gyermekeink megfelelĆ Ă©s egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄst kapjanak a fejlĆdĂ©sĂŒkhöz.
1. RohanĂĄs, hogy bemutassuk a szilĂĄrd Ă©teleket, Ășgyhogy a baba âjobban alszikâ
A szĂŒlĆk között ĂĄltalĂĄnosan elfogadott meggyĆzĆdĂ©s, hogy a szilĂĄrd Ă©lelmiszerek megfelelĆen töltik fel a baba hasĂĄt, Ă©s jobban alszanak. Ezzel gyakran hajlamosak vagyunk a szilĂĄrd Ă©telek bevezetĂ©sĂ©re - mĂ©g 4-6 hĂłnapos kor elĆtt is. A gyermekorvosok azonban nem ajĂĄnljĂĄk ezt a gyakorlatot. Nincs igazsĂĄg abban a meggyĆzĆdĂ©sben, hogy a szilĂĄrd Ă©lelmiszerek korĂĄbbi adĂĄsa segĂt a babĂĄknak hosszabb ideig aludni.
Azt tanĂĄcsoljuk, hogy a baba csak az anyatejre (vagy a kĂ©pletre) tĂĄplĂĄlja az Ă©let elsĆ 4-6 hĂłnapjĂĄt. A szilĂĄrd Ă©teleket csak ezutĂĄn kell bevezetni.
2. A gabonafélék bemutatåsa 6 hónap utån
A gabonafĂ©lĂ©ket az egyik legjobb bĂ©biĂ©telnek tekintik, Ă©s sok szĂŒlĆ korĂĄn bemutatja. MĂ©g akkor is, ha kĂ©sleltetjĂŒk a többi szilĂĄrd anyag, pĂ©ldĂĄul a daal khichdi etetĂ©sĂ©t, feltĂ©telezzĂŒk, hogy a gabonafĂ©lĂ©k biztonsĂĄgosak Ă©s tĂĄplĂĄlĂłak ahhoz, hogy a baba hat hĂłnapig fogyasszon. Ezt azonban nem ajĂĄnlja a gyermekgyĂłgyĂĄszok. A baba emĂ©sztĆrendszere mĂ©g nem elĂ©g Ă©rett. A gabonafĂ©lĂ©k 6 hĂłnapos Ă©tkezĂ©s elĆtt szĂ©krekedĂ©st okozhat, Ă©s a csecsemĆ fussy.
Ha Ășgy Ă©rzi, a baba mĂ©g mindig Ă©hes a takarmĂĄny utĂĄn, fontolja meg az etetĂ©s gyakorisĂĄgĂĄnak növelĂ©sĂ©t. BeszĂ©lje meg az orvossal, ha Ășgy Ă©rzi, hogy alacsony tejet termel, Ă©s szĂŒksĂ©g lehet a kĂ©plet kiegĂ©szĂtĂ©sĂ©re. KĂ©rjĂŒk, vegye figyelembe, hogy a gyermekorvosok nĂ©ha javasoljĂĄk a gabonafĂ©lĂ©k palackokban törtĂ©nĆ etetĂ©sĂ©t, ha a baba reflux problĂ©mĂĄt szenved. Ez azonban azt jelenti, hogy az Ă©telt le kell tartani. A legjobb, ha ezt nem prĂłbĂĄlja meg anĂ©lkĂŒl, hogy elĆször konzultĂĄlnĂĄnk az orvossal.
3. AggasztĂł tĂșl sok a csecsemĆk köpködĂ©sĂ©vel
Amikor lĂĄtod, hogy a baba a tĂĄplĂĄlkozĂĄs utĂĄn köpködik a tejre, aggodalomra adhat okot. A gyermekorvosok azonban azt tanĂĄcsoljĂĄk a szĂŒlĆknek, hogy ne aggĂłdjanak tĂșl sokat errĆl, mivel normĂĄlis dolog, hogy a csecsemĆk a tejet vagy mĂĄs Ă©teleket köpködnek. Ez egy olyan ĂĄllapot, amelyet savas refluxnak nevezĂŒnk, Ă©s meglehetĆsen gyakori problĂ©ma. Ez egyszerƱen azĂ©rt törtĂ©nik, mert a szelep, amely összekapcsolja a nyelĆcsövet a gyomorral, mĂ©g nem mƱködik megfelelĆen. Ez azt eredmĂ©nyezi, hogy a gyomorbĂłl szĂĄrmazĂł Ă©tel visszaĂĄramlik a szĂĄjba.
Ez a problĂ©ma idĆvel beavatkozĂĄs nĂ©lkĂŒl leĂĄll. Csak gondoskodjon rĂłla, hogy minden egyes takarmĂĄny utĂĄn eltörölje a babĂĄt, hogy az Ă©tel megfelelĆen csökkenjen. Ha a csecsemĆje sok köpködĂ©sben szenved, fontolja meg ezeket az otthoni jogorvoslatokat a csecsemĆk savanyĂș refluxjĂĄra.
4. A Solid Foods Too Late bemutatĂĄsa
CsakĂșgy, mint a hiba, hogy a szilĂĄrd anyagot tĂșl korĂĄn be kell vezetni, nem ajĂĄnlott legfeljebb 6-9 hĂłnap elteltĂ©vel kĂ©sleltetni a bevezetĂ©st. Az orvosok azt mondjĂĄk, hogy a szilĂĄrd Ă©lelmiszerek kilenc hĂłnap elĆtti be nem vezetĂ©se a csecsemĆk szĂĄjon ĂĄt törtĂ©nĆ elriasztĂĄsĂĄhoz vezethet. Ez azt jelenti, hogy a baba többfĂ©le problĂ©mĂĄval szembesĂŒlhet az Ă©lelmiszer-textĂșrĂĄkkal, harapĂĄssal vagy ĂzlĂ©ssel.
Ne feledje, hogy ebben az idĆben az anyatej (vagy a kĂ©plet) tovĂĄbbra is fontos marad. MindazonĂĄltal döntĆ fontossĂĄgĂș, hogy a baba elkezd egy szilĂĄrd Ă©tel ĂzĂ©t Ă©s Ă©rzĂ©sĂ©t. Tekintse meg ezt a tĂĄblĂĄzatot a csecsemĆknek szĂĄnt szilĂĄrd Ă©lelmiszerekre, 12 hĂłnapig, hogy ezt jobban megĂ©rtse.
5. Nem elĂ©ggĂ© Ăłvatos a fulladĂĄs veszĂ©lyeirĆl
Sok gyakori Ă©s lĂĄtszĂłlag ĂĄrtalmatlan Ă©tel lehet a csecsemĆk szĂĄmĂĄra fulladĂĄsi veszĂ©ly. Ahogy a baba öregszik, elkezd kĂsĂ©rletezni az ujj Ă©lelmiszerekkel, Ă©s elkezdi szedni az Ă©telt. Ez az az idĆ, amikor extra Ăłvatosnak kell lennĂŒnk a fulladĂĄs veszĂ©lyeivel. BĂĄr a baba elkezdte rĂĄgni, a fogai mĂ©g nem alakultak ki teljesen.
KĂ©rjĂŒk, ne adjon nagy tĂĄplĂĄlĂ©kot a csecsemĆnek, vagy hagyja, hogy a baba Ă©tkezĂ©s közben fekĂŒdjön le. Ăme nĂ©hĂĄny tovĂĄbbi fulladĂĄs kockĂĄzata, amit a szĂŒlĆknek meg kell vĂ©deniĂŒk.
6. TĂĄplĂĄlkozĂĄs olyan Ă©lelmiszerekkel, amelyek âtĂșl egĂ©szsĂ©gesekâ
Ez a mai idĆkben egyre gyakrabban fordul elĆ - hajlamosak vagyunk az âegĂ©szsĂ©gâ megfertĆzĂ©sĂ©re a baba Ă©telĂ©ben, Ă©s vĂ©gĂŒl az alacsony zsĂrtartalmĂș, szerves vagy gĂ©ntechnolĂłgiĂĄval mĂłdosĂtott (pl. Mag nĂ©lkĂŒli) Ă©lelmiszerek kivĂĄlasztĂĄsĂĄra. A gyermekorvosok azonban azt tanĂĄcsoljĂĄk, hogy a csecsemĆknek valĂłdi, termĂ©szetes Ă©telekre van szĂŒksĂ©gĂŒk. KĂ©rjĂŒk, maradjon tĂĄvol az alacsony zsĂrtartalmĂș Ă©lelmiszerektĆl (pl. Alacsony zsĂrtartalmĂș vaj), mivel a csecsemĆknek egĂ©szsĂ©ges tĂĄplĂĄlkozĂĄsra van szĂŒksĂ©gĂŒk.
Nem is jĂł gyakorlat, ha a baba Ă©teleit csak gyĂŒmölcsökre Ă©s zöldsĂ©gekre korlĂĄtozzĂĄk. BĂĄr ezek az Ă©lelmiszerek termĂ©szetesen tĂĄplĂĄlĂłak, Ćk is töltik Ă©s korlĂĄtozhatjĂĄk a baba kitettsĂ©gĂ©t mĂĄs lĂ©nyeges tĂĄrgyakkal, mint a hĂșs, tejtermĂ©k vagy növĂ©nyi-fehĂ©rje forrĂĄsok, mint a bab.
7. Spoon-Feeding tĂșl hosszĂș
Ez egy tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hiba, amely összefĂŒggĂ©sben ĂĄll a gyermekkori elhĂzĂĄssal. A közelmĂșltban vĂ©gzett kutatĂĄsok szerint a hosszĂș ideig tartĂł kanĂĄllal tĂĄplĂĄlt babĂĄk sokkal nagyobb kockĂĄzatot jelentenek az elhĂzĂĄs kialakulĂĄsĂĄra a kĂ©sĆbbi Ă©letkorban. Ez elsĆsorban azĂ©rt van, mert nem Ă©rtik meg, mikor Ă©rzik magukat teljesnek, Ă©s elĂ©g eszik. Amikor a baba megengedheti magĂĄnak az Ă©lelmiszerek kezelĂ©sĂ©t, Ć tudja irĂĄnyĂtani a bevitelt.
Az orvosok azt javasoljĂĄk, hogy a csecsemĆk 8â9 hĂłnapos korukban kezdjĂ©k el önmagukat. KĂ©rjĂŒk, ellenĆrizze a kĂ©szenlĂ©t jeleit, amelyek jelzik, hogy a baba most mĂĄr kĂ©szen ĂĄll a kanĂĄl hasznĂĄlatĂĄra. Ide tartoznak a fejĂŒk tartĂłs tartĂĄsa vagy az Ă©telek megragadĂĄsa a tenyĂ©r / ujjaival.
8. Allergia-beindĂtĂł Ă©lelmiszerek tĂĄplĂĄlĂĄsa
KĂ©rjĂŒk, legyen Ăłvatos a gyakori Ă©s egyĂ©bkĂ©nt tĂĄplĂĄlĂł Ă©lelmiszerek esetĂ©ben, amelyek allergiĂĄs veszĂ©lyt jelenthetnek a csecsemĆk szĂĄmĂĄra. MĂg az orvosok mĂĄr nem hiszik, hogy a közös âallergiĂĄtâ okozĂł Ă©teleket, pĂ©ldĂĄul a mogyorĂłt, a kagylĂłt vagy a tojĂĄsfehĂ©rjĂ©t teljesen korlĂĄtozni kell, a legjobb, ha megkezdjĂŒk a gyermekorvos megvitatĂĄsĂĄt. ElĆfordulhat, hogy szĂŒksĂ©g esetĂ©n korlĂĄtozni kell az ilyen indĂtĂł Ă©lelmiszerek fogyasztĂĄsĂĄt.
Ha a gyermeke vagy csalådja allergiås vagy ekcéma volt, akkor óvatosabbnak kell lennie.
9. TĂșl sok gyĂŒmölcslĂ© tĂĄplĂĄlĂĄsa
Ezt az utolsĂł helyre mentettĂŒk - miĂ©rt kell a gyĂŒmölcslĂ© tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hiba? A szĂŒlĆk többsĂ©ge tĂĄplĂĄlĂł, ĂĄsvĂĄnyi anyagban gazdag Ă©telkĂ©nt tĂĄplĂĄlkozik. Az orvosok azonban javasoljĂĄk a szĂŒlĆket, hogy elkerĂŒljĂ©k a gyĂŒmölcslĂ©t, Ă©s inkĂĄbb a vĂĄgott Ă©s szeletelt / tört friss gyĂŒmölcsöket vĂĄlasztjĂĄk. A lĂ© (kĂŒlönösen a csomagolt termĂ©kek) csak extra kalĂłriĂĄt ad, Ă©s olyan problĂ©mĂĄkhoz vezethet, mint az elhĂzĂĄs Ă©s a fogszuvasodĂĄs.