A valĂłdi törtĂ©net mögött a csĂșnya pattanĂĄs
Ebben a cikkben
- Mi a te akne mondja Ă©s mit kell tennie
- Akne okai az ĂĄllon Ă©s a homlokĂĄn
- Akne okai a hĂĄtadon Ă©s a vĂĄllĂĄn
- Akne okozza a fejbĆrt
- A megelĆzĂ©s jobb mint az orvoslĂĄs
Akne okozza a legjobbat, hogy kitörjön egy izzadsĂĄgban! Ărtsd meg az akne okĂĄt az arcodon, a fejbĆrön Ă©s a testĂŒnkön, Ă©s mit tehetsz annak megelĆzĂ©sĂ©re. Tartsd magadban a bizalmat, fĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy hovĂĄ mennĂ©l, Ă©s mit viselnek.
Semmi sem rosszabb, mint a tĂŒkörbe nĂ©zni, Ă©s egy csĂșnya pattanĂĄst lĂĄtni, ami visszanĂ©z. MĂg a legtöbbĂŒnk a pubertĂĄs idejĂ©n ment keresztĂŒl, nĂ©hĂĄnyan mĂ©g mindig szenvednek a pattanĂĄsok tĂĄmadĂĄsĂĄtĂłl. Mi okozza ezt a kitörĂ©st?
Mi a te akne mondja Ă©s mit kell tennie
A leggyakoribb hely, ahol a pattanĂĄsok kitörnek, az arc. Ennek szĂĄmos oka van. A testben tapasztalhatĂł hormonĂĄlis vĂĄltozĂĄsok az olajtermelĂ©s növekedĂ©sĂ©t eredmĂ©nyezik, ami aztĂĄn eltömĂti a bĆr pĂłrusait Ă©s pattanĂĄsokat termel. Egy mĂĄsik gyakori ok az akne az arcra a stressz, amely jelzi a szervezetet, hogy felszabadĂtsa a hormon kortizolt, Ă©s több pĂłrusgĂĄtlĂł olajat termel.
Akne okai az ĂĄllon Ă©s a homlokĂĄn
A homlok, az orr Ă©s az ĂĄllĂĄt lefedĆ T-zĂłna nagyon Ă©rzĂ©keny a pattanĂĄsokra. Ha van egy zsĂros T-zĂłna, akkor valĂłszĂnƱleg nem alkalmaz semmilyen hidratĂĄlĂłt vagy olajmentes termĂ©ket. A homlokĂĄn a pattanĂĄsok egyik oka a szĂ©nsavas Ă©s / vagy alkoholos italok tĂșlfogyasztĂĄsa, zsĂros Ă©telek. A rossz higiĂ©nia, az izzadsĂĄg Ă©s a szennyezĆdĂ©s felhalmozĂłdĂĄsa, Ă©s az Ăn idĆszaka mĂĄs tĂ©nyezĆk.
Akne okai a hĂĄtadon Ă©s a vĂĄllĂĄn
Ha szereted a vĂĄlladat, Ă©s mĂ©lyen vĂĄgott felsĆrĂ©szeket viselsz, gyĆzĆdj meg rĂłla, hogy ezeken a terĂŒleteken zit-mentes. ĂltalĂĄban a test akne gyakrabban fordul elĆ a fĂ©rfiak körĂ©ben, mert hajlamosak sokat izzadni, ami a pĂłrusok blokkolĂĄsĂĄt okozza. A nĆk is megkapjĂĄk, de a mellkason Ă©s mĂĄs testterĂŒleteken a pattanĂĄsok okai ĂĄltalĂĄban olyan ruhĂĄt viselnek, amely nem felel meg az Ănnek, a korpĂĄsodĂĄsnak Ă©s a szĂ©psĂ©gĂĄpolĂĄsi termĂ©keknek, amit a bĆrĂŒnk elutasĂt.
Akne okozza a fejbĆrt
A fejbĆr hajlamos izzadĂĄsra, Ă©s ha nem tisztĂtjĂĄk, elzĂĄrhatja a pĂłrusokat Ă©s a pattanĂĄsokat. A nyilvĂĄnvalĂł ok az olaj- Ă©s olajalapĂș samponok hasznĂĄlata, amelyek nem mosnak ki könnyen. Az olaj visszatartĂĄsa baktĂ©riumok felhalmozĂłdĂĄsĂĄt Ă©s szaporodĂĄsĂĄt okozza, ami pattanĂĄsokhoz vezet. Csak enyhe sampont Ă©s csak egy kicsit hasznĂĄljon. Alaposan öblĂtse le, Ă©s ugyanezt tegye a kondicionĂĄlĂłval.
A megelĆzĂ©s jobb mint az orvoslĂĄs
A pattanĂĄsok megelĆzĂ©sĂ©nek elsĆdleges szabĂĄlya a tisztasĂĄg. Mossa meg arcĂĄt naponta többször enyhe arcmosĂĄssal, kĂŒlönösen, miutĂĄn kĂvĂŒl volt. Minden nap fĂŒrödjĂŒnk, mĂ©g kĂ©tszer is, ha szĂŒksĂ©ged van, nyĂĄron Ă©s monszunoknĂĄl, ha valĂłszĂnƱleg többet fogsz izzadni. Ha Ășszni, utĂĄna zuhanyozzon, hogy leöblĂtse a klĂłrt. Egy mĂĄsik tipp a pattanĂĄsok megelĆzĂ©sĂ©re, hogy hidratĂĄlĂłdjon. Igyon egy pohĂĄr vizet naponta, hogy segĂtsen a szervezetnek öblĂteni a mĂ©reganyagokat. KĂmĂ©letesen hasznĂĄlja a kozmetikumokat.
Vannak, akik inkĂĄbb hajlamosak a pattanĂĄsokra, mint mĂĄsok, de a legjobb, ha megĂ©rthetjĂŒk, hogy milyen kiindulĂĄsi pontok vannak, hogy megfelelĆen kezelje a kitörĂ©st. IdĆbe telhet, hogy kitalĂĄljuk, mi okozza a tiĂ©det, Ăgy a legjobb dolog az, hogy egĂ©szsĂ©ges, enyhĂ©n hidratĂĄlt, a bĆrĂ©t viselĆ anyagokat viselje, Ă©s ne kerĂŒljön tĂșl sok kozmetikĂĄra.