A kutatások meglepő dolgot találnak, ami fokozhatja gyermeke agy fejlődését
Ebben a cikkben
- A csodálatos dolog, ami befolyásolja a gyermek agy fejlődését - zöld terek és parkok!
- Mi a kapcsolat a zöld terek és agyfejlődés között?
- A zöld helyeken eltöltött idő további előnyei
- A szülők a zöld terek előnyeit élvezik!
- Agy-erősítő tippek a gyermekek számára
Szülőként mindig az utat találjuk az okos, boldog és bátor gyerekek emelésére. A mai versenyképes világban az intelligencia kulcsszerepet játszik a siker biztosításában, az intelligencia pedig valami olyan, ami a kisgyermekektől származik. Lehet, hogy már bátorítod a kisfiúját, hogy olvassa és játsszon játékokkal, hogy élesítse az agyát. De az új kutatások szerint még egy csodálatos dolog, amit tehetünk a gyerekek intelligenciájának növelésére!
A kutatást a spanyolországi Barcelonai Globális Egészségügyi Intézet (ISGlobal) végezte. 1500 gyermekből származó adatokat tanulmányoztak, hogy megértsék az agy fejlődését befolyásoló tényezőket.
A csodálatos dolog, ami befolyásolja a gyermek agy fejlődését - zöld terek és parkok!
Igen! A tanulmány megállapította, hogy a parkokhoz és a zöldterületekhez közel eső gyermekek jobb figyelemfelkeltő képességet fejlesztenek ki. Ezek a gyerekek hajlamosak jobb figyelmet fordítani a figyelemre, és fokozott kognitív fejlődést mutatnak.
A tanulmány megerősíti a korábbi tanulmányok eredményeit, amelyek arra utaltak, hogy a gyerekek az iskolák zöldterületeiből részesülnek. Azok a gyermekek, akiknek több növényzetük volt az iskoláik körében, jobb előrehaladást mutatott a munkamemória és a figyelem terén. Ez azt jelenti, hogy ha a gyermek iskolája és a környező terület zöldterülettel és parkokkal rendelkezik, ez valószínűleg pozitívan befolyásolja kognitív fejlődésüket.
Mi a kapcsolat a zöld terek és agyfejlődés között?
A kutatók szerint itt a zöldterületeknek való kitettség hajlamos arra, hogy okosabbá tegye a gyerekeket:
Több fizikai aktivitás
Amikor a gyerekek zöldövezetben élnek, napi fizikai aktivitásuk a park látogatása, a hinták, a szabadtéri sportok stb. elme aktívabb. Ez sokkal egészségesebb módja a szabadidő eltöltésének, mint a képernyőknek, amelyek túlzott expozíció esetén akár az agy fejlődését is tompíthatják
A társadalmi kapcsolatok támogatása
A gyermekek gyakran hozzák az első barátjukat a parkban. A parkok közelsége növeli társadalmi-érzelmi fejlődésüket, amikor megtanulják, hogy kommunikáljanak és más emberekkel együtt járjanak. Ez segít az EQ (érzelmi hányados) hosszú távú megépítésében
Csökkentse a levegőszennyezés és a zaj hatását
Indiában a városi élet egyre jobban érinti a légszennyezést és a zajt. A közelmúltban számos új-delhi iskolának zárva kell lennie, hogy megvédje a gyerekeket a levegőszennyezés veszélyes szintjétől. A zöldterületek közelében élő emberek védik a gyerekeket mind a levegőszennyezés, mind a zajszennyezés ellen, ami javítja az életminőséget, az egészséget és a koncentrációs képességet. A természet fontossága a gyermek fejlődésében óriási
A tanulmány megerősítette, hogy a fenti három tényező elengedhetetlen a jövő generációinak agya fejlődéséhez.
A zöld helyeken eltöltött idő további előnyei
Az agynövekedés mellett néhány további előnye van, amit a gyerekek élvezhetnek a park látogatása során:
- A gyerekek kevésbé agresszívak - egy érdekes tanulmány a serdülőkori pszichiátria kapcsán a zöld környezetben eltöltött időt kevésbé agresszív viselkedéshez köti.
- Segít megvédeni a gyerekeket az asztmától és más légzőszervi problémáktól
- Az ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitási zavar) tünetei enyhébbek
- Növeli a D-vitamin szintjét, ami segít a fertőzések elleni küzdelemben
- Segít a gyerekeknek jobban aludni
- Korán érdeklődik a szabadtéri játékokkal és a csapatjátékokkal kapcsolatban
- Védi a gyermekeket a túl sok képernyőről
MOM SPEAK:
Anyu Blogger Prerna megosztott egy olyan eseményt, amely megmutatta neki, mennyire fontos a szabadtéri játék a gyerekeknek: „Miután elmentünk egy barátjához, és körülbelül hat gyerek volt a szobában, és a két gyerekem, és a négy éves gyerekem is ott volt. egy tabletta vagy egy okostelefon, és senki nem beszélt egymással. Nem tudom megmondani, mennyire megdöbbentő a látvány, mindannyian azonnal rájöttünk a hibánkra!
Kulcsfontosságú elvezetés: A világtól való tanulásra való alkalmasságtól a megnövekedett kognitív készségekig, nézd meg a gyerekek számára a kiváló tanulságokat.
A szülők a zöld terek előnyeit élvezik!
A lenyűgöző dolog az, hogy nem csak a gyerekek részesülnek a parkok közelségéből; a szülők is. Az Amerikai Ökológiai Társaságban közzétett tanulmány szerint a városi parkok hatalmas szerepet játszanak az emberek egészségének és boldogságának fenntartásában. A szülőknek minden nap nagy stresszhatással kell rendelkezniük, és a zöld területeken töltött idő terápiás lehet a pszichológiai, fizikai és lelki jólét érdekében. Nem csak, hogy egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a természettel való kommunikáció akár hosszabb életet is eredményezhet, különösen a nőknél!
Agy-erősítő tippek a gyermekek számára
Fogadunk, hogy izgatottan hagyta, hogy gyermeke élvezze a zöldterületek és parkok csodálatos hatásait. Olyan egyszerű, de hatékony módja, hogy megalapozza a figyelmet és az intelligenciát. De mi van, ha nem él egy park közelében? Sokan közülünk sokemeletes lakásokban vagy zöldövezet nélküli területeken élünk. Íme néhány gyors dolog:
- Ösztönözze a gyermekeit, hogy vegyenek fel környezetbarát projektötleteket, például látogasson el egy gazdaságba, vagy megragadják. Ez felkeltette érdeklődésüket az őket körülvevő világban
- Fontolja meg a fák és cserjék ültetését a környéken, vagy indítson el egy kis kertet az erkélyen vagy a kertben
- Menjen nyaraláshoz és hétvégi kiruccanásokhoz olyan területeken, ahol sok zöld terület található
- Díszítsd otthonodat természet-témában, zöldek, természetes illatok, virágok stb.
- Rendezzük el a playdatákat, és vigyük a gyerekeket, hogy találkozzanak barátaikkal, akik zöld területekkel körülvett otthonokban élnek
- Beszéljen a gyermekiskolai hatóságokkal, hogy zöld tereket rendezzen az iskolai vegyületben és környékén. Ön is önkéntes munkát végezhet természeti műhelyek, természetjárók, kertészeti tevékenységek stb.
- Ösztönözze gyermekét, hogy vegye fel a figyelmet a természetre, rámutatva a különböző típusú madarakra, rovarokra, növényekre, stb.
Nos akkor mire vársz még? Ideje, hogy a nap alatt menjen gyermekeivel, fedezze fel a gyönyörű természetvilágot, és nézze meg, hogy kicsik naponta okosabbak!