Időtakarékos tippek, ha gyermeket szült

Tartalom:

Megkértük Önhöz hasonló anyukákat, hogy osszák meg a legjobb időmegtakarítási stratégiáikat. Nyilvánvaló, hogy ugyanaz a tanács tovább jött: Szervezze meg magát. Nincs bármi, ez az egyetlen legfontosabb lépés, amelyet megtehetsz.

"Van egy ok, amiért hajlamosak vagyunk fészkelni, amikor terhes vagyunk" - mondja Stacey Crew, a "Az új anyukák szervezett útmutatása: Megoldások szervezése a koncepciótól a baba első születésnapjáig" című cikke. Mi az oka? Crew szerint a természet módja az, hogy a rendezetlen nőket ösztönözze életének rendezésére.

Végül is a káosz megkímél az időt és az energiát - két árucikk hiányzik, amikor éppen született. Az őrültség módszerének létrehozása olyan struktúrát ad az életének és otthonának, amely kritikus jelentőségű a szülés utáni első néhány hónapban, amikor az étkezési, táplálkozási és alvási szokások (a tiéd és a csecsemő) nem megfelelőek. Ezenkívül, Crew szerint megszabadul, ha valakinek be kell lépnie és át kell vennie, ami különösen az első néhány szülés utáni hét során hasznos.

Kezdés kicsi: Minden este összeállít egy tennivalók listáját, amelyet sablonként használhat a következő napra, és könnyen elveszett vagy elfeledett elemeket, például kulcsokat és orvosi nyilvántartásokat tarthat ugyanabban a helyen, így mindig tudja, hol vannak. Amikor kényelme van, dolgozzon a nagytestvérekig: Tisztítsa meg a soha nem hordott ruhaszekrényt, hogy könnyen megtalálhassa, ami maradt: a szeretett cikkeket. Vagy a végső projekthez hozzon létre otthon „zónákat”, így mindennek megvan a helye. A doboz egyik sarka olvasásra (könyvek és folyóiratok), a másik pedig szocializációra (kanapé) használható.

"Csak annyi óra van a napban" - mondja Crew. "Ha szervezettséged van, akkor azt teszed, ha [engedted] magadnak, hogy összpontosítson arra, ami fontos: a családod.

Az új szülő életének ésszerűsítésének más módjai:

• Kommunikálni. Ha tisztában van azzal, hogy a család mit csinál és gondolkodik, időigényes érvek merülnek fel. Elküldhet egy ütemtervet, ahol mindenki láthatja, így az egész háztartás tudja, mi történik a nap folyamán. Vagy üljön le partnerével, és őszinte legyél az elvárásaival kapcsolatban. "Nagyon sok időt és csalódást takarít meg, ha családként megvitatja, mit akar" - magyarázza Crew.
• Támaszkodjon a technológiára. A legjobb esetben a modulok és az internet hatékonyabbá teszik az életet, tehát kihasználják azokat. Fizetni kell a számlákat online, a csekkek írása helyett, így nem kell a bélyegeket a kezén tartania, és meg kell találnia egy postafiókot a fizetési előfizetések elküldéséhez. Ütemezze a webidőt is; esetleg hagyja addig a nap végéig, amikor a baba beágyazódik a kiságyába, és élvezheti az internetet a (korlátozott) szabadidő alatt. Ha ül a babával, miközben alszik, gondoljon laptopjának a szobába hozatalára; a képernyőből származó fény nem tartja ébren a csecsemőt.
• Egyszerűbb. Vizsgálja meg, hogy nincs-e hatékonyság, és végezzen további lépéseket. Például, ha ismeri a márkáját és méretét, vásároljon online olyan szükségletekhez, mint például fehérneműk és pólók. Ditto egészségügyi és testápolási cikkekhez; A nagyszerű ajánlatok és az ingyenes szállítás gyakran olcsóbbá és könnyebbé teszik azt, mint a boltba látogatás.
• Csak azt vásárolja meg, ami szükséges, és tárolja azt, ami nem. Persze, hogy rendetlenséget okozhat a helyén, ha minden rendelkezésre álló babatermékkel kitölti. De nem kell minden, amit kínál. Sarah, egy új anya Michiganben, átadta a pelenkavödöt, amely szerint "még csak egy dolog, amit meg kell tisztítani". Változás után azonnal eldobja a lánya pelenkáját.
• Tanulja megmondani "nem". Ez az egyik legrövidebb szó az angol nyelven, de ütést csinál, ezért lehet, hogy sok anyu (és apu) bűnösnek érzi magát, amikor ki kell dobnia. És mégis, ha mindenre igennel válaszol - meghívókra, önkéntes munkára, egy újabb magazin előfizetésére - amit még nem olvasol -, az életében valami másikat vonzza be, amely számodra fontosabb lehet. Jobb, ha csak azt vesszük, amely javítja a családi életét - mondja Crew. Egy nap harcol a tömegekkel a korai madárértékesítésért: őrület. Egy reggel odabújik a partnerével és a babával: felbecsülhetetlen.