Tippek a nyugtatĂł babĂĄnak sĂrĂĄs közben
Sarah csecsemĆje bĂ©kĂ©sen alszik, miközben a mellĂ©n tartja. "Ez az egyetlen alkalom, amikor Brian hĂĄrom nap alatt abbahagyja a sĂrĂĄst" - Ărja a fiatal anya. "Olyan sokĂĄig vĂĄrtam, hogy megĂ©rkezzen, Ă©s most Ășgy Ă©rzem, nem tudom boldoggĂĄ tenni."
Mint a legtöbb Ășj anyĂĄm, Sarah sem tudta elkĂ©pzelni, mennyire elĂĄrasztott lehet, amikor aprĂł ĂșjszĂŒlöttje nyugtalanul Ă©s sĂrva nyilvĂĄnvalĂł ok nĂ©lkĂŒl - vagy abban a helyzetben van, amit az ĂșjraindĂtĂĄsi zĂłnĂĄnak hĂvok.
SzerencsĂ©re nem csak megtanulta, hogyan lehet felismerni, mikor gyermeke Ă©ppen belĂ©pett ebbe a zĂłnĂĄba, hanem azt is, hogy mikĂ©nt lehet segĂteni neki abban, hogy tĂĄvozzon belĆle.
Rossz a sĂrĂĄs a csecsemĆk szĂĄmĂĄra?
Nem minden sĂrĂĄs rossz. A szĂĄmĂtĂłgĂ©p kikapcsolĂĄsakor, ha valami rosszul fordul elĆ, a zavarĂĄs (ĂșjraindĂtĂĄs) a csecsemĆ egyik mĂłdja a kikapcsolĂĄsnak, amikor Ășgy Ă©rzi, hogy tĂșlzottan stimulĂĄlta a testĂ©ben vagy körĂŒlötte zajlĂł dolgok. Egy kis sĂrĂĄs utĂĄn (Mennyit? LĂĄsd alĂĄbb) letelepedhet, Ă©s jobban eszik vagy aludhat, fĆleg ha segĂthetsz neki a âKĂ©szenlĂ©ti ZĂłnĂĄbaâ valĂł ĂĄtĂĄllĂĄsban.
Mi a normĂĄlis ĂșjszĂŒlött sĂrĂĄsa?
A legtöbb csecsemĆ többször sĂr - napi kĂ©t ĂłrĂĄig - kb. KĂ©t hĂ©ttel a szĂŒletĂ©s utĂĄn, ha a csecsemĆ teljes Ă©letkorban szĂŒletett (gondoljon rĂĄ 42 hetes terhessĂ©g, ha a szĂŒlĂ©s korĂĄn vagy kĂ©sĂ”n törtĂ©nt). Hat hetes korban a baba napi hĂĄrom ĂłrĂĄt sĂrhat. A sĂrĂĄs 12 hetes korig napi egy ĂłrĂĄra csökken. Ha megĂ©rti, hogy a tĂșlzott stimulĂĄciĂł sĂrĂĄshoz vezet - Ă©s hogyan segĂthet a csecsemĆ elmozdulni az ĂșjraindĂtĂĄsi zĂłnĂĄbĂłl -, minimalizĂĄlhatja a zavarodĂĄst, Ă©s ami a legfontosabb: kevĂ©sbĂ© fĂĄrasztja azt. Ha a csecsemĆnek folyamatosan Ășjra kell indulnia, akkor problĂ©mĂĄkat kell keresnie, Ă©s meg kell kapnia a szĂŒksĂ©ges segĂtsĂ©get - beszĂ©ljen egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szolgĂĄltatĂłjĂĄval. Azok a szĂŒlĆk, akiknek a csecsemĆi tĂșlsĂĄgosan sĂrnak, vagy akik nem tudjĂĄk, hogyan kell segĂteni sĂrĂł csecsemĆiknek, nagyobb a szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂł kockĂĄzata.
Hogyan tudom megmondani, mikor sĂrni kezd a baba?
Megtanulhatja Ă©szrevenni, mikor a baba a Rebooting Zone felĂ© tart. KĂŒld egy SOS-t - a tĂșlzott stimulĂĄciĂł jele. SzĂne kissĂ© pirossĂĄ vĂĄlhat, mozdulatai pedig rĂĄncosodnak. Lehet, hogy gyorsabban lĂ©legzik, Ă©s kissĂ© kinĂ©z. Tegyen nĂ©hĂĄny megnyugtatĂł lĂ©pĂ©st, Ă©s segĂthet, hogy gyermeke ĂĄtugorja ezt az ĂșjraindĂtĂĄs varĂĄzslatot. (TovĂĄbbi informĂĄciĂł az SOS megĂ©rtĂ©sĂ©rĆl.)
Hogyan tudok segĂteni a babanak, hogy tĂĄvozzon az ĂșjraindĂtĂĄsi zĂłnĂĄbĂłl?
- BeszĂ©ljen a babĂĄjĂĄval. Hajoljon föl, Ă©s fĂŒlĂ©hez közel hasznĂĄljon egy kitartĂł, Ă©nekes hangot. Adj nĂ©hĂĄny mĂĄsodpercig csecsemĆjĂ©nek, hogy Ă©szrevegye Ă©s vĂĄlaszoljon a hangjĂĄra.
- Figyelje meg a baba erĆfeszĂtĂ©seit, hogy hozzĂĄjĂĄruljon a sajĂĄt nyugodĂĄsĂĄhoz. Sok szĂŒlĆ meglepĆdik, amikor megtudja, hogy a csecsemĆk ösztönös viselkedĂ©ssel jĂĄrnak, amely segĂt megnyugodni. Lehet, hogy a kezĂ©t a szĂĄjĂĄhoz veszi, Ă©s a segĂtsĂ©ged miatt elkezdi szopni az ujjĂĄt vagy a hĂŒvelykujjĂĄt. SzĂvĂł mozdulatokat vĂ©gezhet a szĂĄjĂĄval, Ă©s elindulhat. Egy mĂĄsik baba Ășgy nĂ©z ki, mintha kardharcot folytat (vĂvĂĄsi reflex): A fej oldalra fordul, egyik karja Ă©s egyik lĂĄba kiterjed, a mĂĄsik karja Ă©s lĂĄba hajlĂt. Ez a manĆver segĂt egyes csecsemĆk letelepedĂ©sĂ©t. Ăs vĂ©gĂŒl, nĂ©hĂĄny csecsemĆ viselkedĂ©ses SOS-t hasznĂĄl a tĂșlzott stimulĂĄciĂł elkerĂŒlĂ©sĂ©re. Lehet, hogy az Ʊrre bĂĄmul vagy ĂĄlmosnak tƱnik, majd elkezdi megnyugodni.
- Ha a baba mĂ©g mindig sĂr, akkor segĂtsĂ©gre van szĂŒksĂ©ge.
Milyen DO tevĂ©kenysĂ©gek segĂtenek a babĂĄmnak megnyugodni?
- Csak mondd el, mit tegyek! - kiåltott fel Sarah, miközben kisbabåja felsóhajtott. Itt van, amit megmutattam neki:
Hogyan nyugtassa meg a baba
- Tartsa a baba karjåt a mellkasån, és folytassa ezt a csendes, kitartó beszélgetést.
- Dobja le a babåt, vagy ösztönözze arra, hogy szoptassa az ujjåt, a mellét vagy egy cumi (csak akkor hasznålja a cumi, ha a szoptatås jól megalapozott).
- Helyezze a babĂĄt az oldalĂĄra, Ă©s a fĂŒlĂ©hez közel lĂłgĂł hangot adjon. Dr. Harvey Karp munkĂĄja kimutatta, hogy ezek a cselekedetek megnyugtatjĂĄk nĂ©hĂĄny csecsemĆt.
Ha ezeket a mƱveleteket egy lĂ©pĂ©srĆl lĂ©pĂ©sre hajtja vĂ©gre, felfedezheti, hogy mely tevĂ©kenysĂ©gek legkĂ©nyelmesebbek gyermekĂ©nek.
Brian Ășjra sĂrni kezd. Sarah lehajolt, Ă©s csendesen beszĂ©lt a fĂŒlĂ©be. Meglepettnek tƱnik, de tovĂĄbbra is sĂr. AztĂĄn, amikor Sarah aprĂł, de erĆs karjait biztonsĂĄgosan a mellkasĂĄn tartja, mint egy nyalĂĄbban, az ajka megpattan Ă©s elhallgat. Sarah nem tudja elhinni a szemĂ©t (vagy a fĂŒlĂ©t!). "Brian Ă©s Ă©n jĂł csapat vagyunk" - mondja. "Ezt egyĂŒtt kitalĂĄljuk!"