Vízterápia a zsír elvesztéséhez - Hogyan segíthet az ivóvíz a fogyásban

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a vízterápia?
• A vízkezelés előnyei a fogyásért
• Hogyan viselkedni kell a vízkezelés a fogyás
• GYIK

Emlékezetes idők óta meg kellett volna hallani, hogy a nemkívánatos zsírt a szervezetből történő leválasztására szolgáló hidratálási módszer tiszta energiát eredményez a szervezetben. A víz a fő oldószer, amely megőrzi az anyagcserét és a vitaminok és ásványi anyagok asszimilációját a szervezetben. A víz is kiüríti a vérben felhalmozódott toxinokat - ez egy lényeges elem, amely segít a test megfelelő működésében. Ez a vízterápiás mechanizmus gyógyítja az elhízás elleni küzdelmet, mint például a torokbetegségek, a hörghurut, a szívdobogás, az epilepszia, az endokrin rendellenességek és a székrekedés.

Mi a vízterápia?

A vízről ismert, hogy létfontosságú szerepet játszik a test minden funkciójának végrehajtásában. Rendkívül fontos, hogy a szervezet víztartalékát folyamatosan töltsék fel, hogy spontán módon élvezhessék számos más előnyöket. Fontos tudni, hogy az elfogyasztandó víz mennyisége a személy testtömegének fele legyen. A vízterápia a reggeli ébredés után azonnal másfél liter vizet igényel, és az ivóvíz megfelelő menetrendjét követi, mielőtt a fogmosás és a reggeli ital fogyasztása 45 perc múlva megtörténik. Minden étkezés után legalább két órát kell fogyasztania.

A vízkezelés előnyei a fogyásért

A vízterápia számos terápiás előnyöket nyújt egy egyszerű rendszer követésével. A vízkezeléshez elsőként a vízben végzett ivóvíz szükséges, ami elképesztő méregtelenítő hatást eredményez, és fenntartja a megfelelő pH-egyensúlyt. Segít a foltok és a pattanások eltávolításában, és csodálatosan növeli a bőr ragyogását és fényét. Megakadályozza a puffadást és a székrekedést, javítja az emésztést és szabályozza az étvágyat. A terápia lenyűgöző és lenyűgöző. A víz segít az új sejtek létrehozásában, és megakadályozza az olyan betegségeket, mint az asztma, vesekő, szinuszitis, magas vérnyomás, migrén és arthritis. A szervezetben elegendő víz az izom, a bőr és az ízületi egészség titka. Így energiát és fiatalodást hagyhat, és gondoskodhat az általános jólétéről.

Hogyan viselkedni kell a vízkezelés a fogyás

A súlycsökkentési eljárás vízkezelése nagyon egyszerű és egyszerű. A vízkezelés gyakorlásához a következő lépéseket kell követni:

• Éjjel aludj aludni, hogy felébredjen és problémamentes legyen.
• Igyon legalább 400 - 600 ml vizet, mielőtt elkezdené a mosdót a fogak kefével.
• A fogmosás folyamata az ivóvíz után kezdődik.
• Legalább 45 percen belül el kell kerülni, hogy bármi is legyen, mivel ez az idő, amikor a víz a szervezeten belül dolgozhat.
• A reggelit 45 percig tartó ivóvíz után kell megenni.
• A legjobb eredmények elérése érdekében ne felejtse el elfogyasztani az étkezést követő legalább 2 órát.
• A terápia hatása, ha rendszeresen történik, pozitív eredményeket mutat két-három hónapon belül.

GYIK

A fogyás vízterápiája számos pozitív és sikeres eredményt adott. Sokan nehezen hisznek a vízterápia hatékonyságában, és még mindig csoda: vajon a vízterápia segít-e fogyni? Sokan meglepődnek, hogy a vízterápia ténylegesen hatékony. Az alábbiakban néhány, a súlyvesztésről szóló vízkezelésre vonatkozó GYIK-ot választ adunk:

1. Mi az előnyös ivóvíz hőmérséklet a fogyás kezelésére?

A hidegvíz-kezelés a fogyás szempontjából nagyon hatékony, mivel a szervezetnek extra erőfeszítéseket kell tennie annak melegítésére. Általánosságban elmondható, hogy az 50 és 72 fok közötti víz gyorsan hidratálja a testet, mivel az abszorpciós folyamat gyorsabban működik. Nehéz megállapítani a hideg vagy a szobahőmérsékletű vizet a test számára, de a végső vélemény az, hogy az ivóvíz elengedhetetlen a test hidratálásához a hőmérséklettől függetlenül. Bármelyik hőmérséklet miatt az ember úgy érzi, ösztönözni kell a vizet inni.

2. Meg kell fognom a vizet, vagy lassan inni?

Hatékony módja annak, hogy a testháztartás súlya a vízterápia. Az a nyilvánvaló oka, hogy a vizet süllyedni kell, és nem szabad gyorsan elszabadulni, hogy a test valójában nem képes mindent elnyelni. A legtöbb részeg víz csak a testen halad át anélkül, hogy megtartaná a legtöbbet. A kutatások bebizonyították, hogy a vizet először a szájban kell megpörgetni, és hogy a vizet kortyolgatva segít enyhíteni az emésztési folyamatot . A súlycsökkentő mellékhatások vízkezelése kikapcsol, ha feleslegben van. A víz felhalmozódása, amely a felesleges víz eredménye, rendkívül veszélyes és akár halálos is lehet.

Nehéz a makacs zsírt a testben olvadni. A dehidratált test nem éget kalóriát nagyon hatékonyan. A gyógyszer egy erős ital, amely reggel a testet újraindítja és elkezdi fogyni. Ha az ébredés után elfogadja a sima vizet iszik, a test boldog és betegségmentes lesz, mivel segít a test belső tisztításában és a toxinok eltávolításában. Ez viszont a bőrt egészségesvé teszi, és tükrözi a bőr fényében.