Megpróbáltunk alvó edzés órákat, és ez történt
Sok olyan dolog van, ami néha teljesen szoptatja a szülői életet - a sírást, a pelenkákat, a nem képes pisilni vagy inni egy csésze kávét, mielőtt hideg lesz -, de biztos vagyok benne, hogy a legtöbb cucc, ami bennünket vezet őrült, ha a gyerekek körülbelül egy milliárdszor könnyebbé válnának, ha nem lennénk annyira rettenetes alvás nélkül. Ha gyereke van, megszállott alvás: a tiéd, a sajátjuk, az idegenek alvási ciklusai, jól pihenő egyének, akiket az utcán lát. Hiányzik az elalvásod, amire régen voltál, és vajon vajon meg fogod-e élvezni, mielőtt meghalsz. Titokban elszalasztod a gyermek nélküli barátaidat, akik még vasárnap délelőttre alszanak - olyanok, mint korábban, mielőtt terhes lettek, és 10 percenként kellett felébredni a pisilnek.
A gyerekek hírhedt szörnyű talpfák, ami kegyetlenül vidám, mert komolyan gyerekek, akkor bármikor tudsz pihenni. Megölném. És mégis úgy döntenek, hogy nem. Lehet, hogy talán megpróbálhatnám megérteni, ha nem lennék-e olyan gyengéden.
A 3 éves ikrek valóban nagyon nagy talpfák voltak, amikor csecsemők voltak, ami valószínűleg megmagyarázza, hogy miért fizetek most teljesen ( karma, azt mondja az összes barátom, akik colicky csecsemők voltak). Az alvás olyan kérdéssé vált, amelyet a lehetséges javítások mosodai listájáról próbáltunk ki: hagyni, hogy ugyanabban a szobában aludjanak, külön ágyakban aludjanak, korábban lefekvés, később lefekvés, több nyugalom, kevesebb nap, többet fárasztva őket a nap, többet etetve őket éjjel, hogy a hasuk tele legyenek, és álmosságot kapnak az élelmiszerekből. Elég sok mindent, amit a „Gravol-nak való adagolás” hiányára gondolhatunk. Miután panaszkodott egy barátomnak az új álmatlan valóságunkról - 5 órás ébresztő hívásokkal együtt - mondta:
Ó, teljesen szükséged van egy alvás edzés órára.
Mi ? Mi ez a varázslatos óra? Van egy óra, amely a gyerekeimet aludni fogja? Vedd meg az összes pénzem!
Az ötlet, hogy elmagyarázta, az az óra, amit elfogadható ébrenlétnek tart, és éjjel, együtt és együtt „az órát aludni”. Reggel az óra arca megváltozik, ami azt jelenti, hogy véget ért az alvási idő, így a gyerek tudja, hogy rendben van az ágyból való kilépés és a szüleik életének tönkretétele. (Vagy, tudod, valami ilyesmi.)
Be kell vallanom, hogy ez egy kicsit túl jónak bizonyult ahhoz, hogy igaz legyen, de egy kis kutatás után láttam, hogy olyan sok szülő odakint esküszik ezeken az órákon, amiről azt gondoltam, nem bánthatja meg őket. Számos különböző alvásképzési óra van a piacon különböző árpontokon, de nem akartam túl sokat fektetni a szkepticizmusom miatt, ezért megvásároltam a Baby Zoo-nál a közúti alvásszalagot. Egy majomórát választottam („Momo” az ő neve, látszólag) és egy elefántóra („Mumbo”, mondja az internet), és hazaért az ikrekhez, akik teljesen érdekeltek. és Mumbo szemei bezáródtak, ami azt jelentette, hogy itt az ideje lefeküdni, és aztán a reggeli órákig maradtak a szobájukban, amikor Momo és Mumbo újra megnyitják a szemüket, és zenét játszanak. ez az, amit reméltem, hogy megtörténhet.
A kísérlet
Úgy érezte, hogy kétségbeesetten kap egy extra záró szemet, minden gyermekszobában beállítottam egy alvás edzés órát, és 6:30 óráig állítottam őket - egy ésszerű kiindulópont, gondoltam. Tudtam, hogy valószínűleg egy éjszaka nem hirtelen megoldaná az összes alvási problémát, de úgy döntöttem, hogy ragaszkodom hozzá, függetlenül attól, hogy mi, hét napig, majd újraértékelek a hét végén, hogy valóban aludni tudnak-e az alvásórák. valóban megérte a hype-t.
A földi szabályok megállapítása
Elmagyaráztam az egész alvás órát a gyerekeknek korábban azon a napon, amikor hazaértem őket, de nem voltam biztos benne, hogy mennyire kaptak lefekvéskor. Azt is elkapta az őröket, hogy a hülye dolgok felállítása hosszabb időt vesz igénybe, mint amire számítottam, és három elemet és egy csavarhúzót igényeltem, hogy csak bekapcsolódjanak. Nem jó, bébi állatkert .
Amikor lefeküdt az ágynemű, elhoztam az új majom- és elefánt barátjaimat, és megismételte, hogy jó éjszakát fogunk mondani, majd lefeküdtük, és csak akkor, amikor reggel nyitották meg a szemüket, ideje felébredni. Rövid leütési időszak után („ OK, és mit tegyünk, ha a majom szeme még mindig zárva van? Az ágyban maradsz; a válasz az ágyban marad”). hisztérikusan nevetett, és ragaszkodott ahhoz, hogy újra csináljam. Sóhaj. Végül meg is rendezte magát, és emlékeztettem rá az új lefekvési szabályról. Nem ébredünk fel, amíg a majom nem ébred fel. Csak nem.
Másnap reggel 5 órakor a fiam szokásos módon ébredt fel. Félig aludt elkomorodva mentem a szobájába, készen állni, hogy tudassa, hogy a) még mindig sötét volt, és b) a majom szeme még mindig zárt volt, ami azt jelenti, hogy még mindig lefekvés, OMG. De amint kinyitottam az ajtót, elfogyott a szobájából. - Le akarok menni. Banánt akarok !!! ”
(És akkor természetesen elfelejtettem, hogy kikapcsoljam a hülye alvás órás riasztást, így 6:30-kor elment, és megijedtem a szart. FAIL.)
Megpróbálom újra
Előfordulhat, hogy az első éjszaka egyáltalán nem működött, de még mindig megpróbáltam megpróbálni ezt a dolgot. Végtére is, nagyon jól működött más ismerős emberek számára, így talán a legfontosabb volt a kitartás. Azt hittem, próbálkozom újra napidőben, legalábbis, hogy segítsen nekik megismerni az ötletet. Egy dolog biztos volt: a gyerekeim szerették, figyelve, hogy az óra állatok bezárják a szemüket. De az óra szórakoztató értéke alapvetően semmi, ha nem segítene nekik abban, hogy hosszabb ideig aludjanak.
Miután egy másik napot küzdöttünk két őrült kisgyermekgel, akiket csak több csésze kávé és puszta kétségbeesés táplált, végül lefeküdtünk.
- Ok Reid, próbáljuk meg ezt újra - mondtam a fiamnak, amikor beugrottam. - Mit csinálunk, ha a majom szeme zárva van? - Maradjon az ágyban! - kiabált izgatottan.
Jó éjt mondtunk Momo-nak, és reméltem a legjobbat. De még egyszer másnap reggel a nap előtt állt.
- Reid, még mindig álmos idő. Nézd, a majom még mindig csukott szemmel! Nem itt az ideje felébredni, emlékszel?
- Nem vagyok fáradt! - Ne menj aludni!
Az a hülye majomra pillantottam, aki nyilvánvalóan az egyetlen a három közülünk, aki bármi pihenni kezdett. Ez nem volt jó.
Egy óriási alvó óra sikertelen
Miután elértük az alvó edzők kísérletének félúton, elég világossá vált, hogy a gyerekeim nem tudnak kevésbé érdekelni a következő irányok követését egy óráról. Több erőfeszítést követtem a fiam fedélzeten való megpróbálására, mivel ő volt az egyetlen, aki ragaszkodott ahhoz, hogy korán ébredjen fel (a húga Maddie valószínűleg sokkal később aludna, ha nem az a tény, hogy felébred felfelé), úgyhogy nulla eredménnyel elég éjszakák után teljesen feladtam a Maddie-t. Végül is, nem kellett neki, hogy használjam az órát, csak Reid-nek kellett ahhoz, hogy elég hosszú ideig aludjon, hogy természetesen aludjon is.
Elkezdtem elgondolni, hogy a kulcs csak kimerülne, és Reid legalább egyszer használná az órát. Aztán képes lesz arra, hogy világosan lássa, mi volt az egész dolog, és dicsérettel bírhattam, és talán minden este meg akarja csinálni. Tehát aznap este egy kicsit később tartottam, és egy kicsit korábban beállítottam a riasztást, remélve, hogy a kombináció jobban működik.
Nos, másnap reggel Reid aludt. És csak 6 órakor - amikor a riasztás leállt - a férjem megfordult hozzám, és azt mondta: - Várj, állította be tegnap este a majomórát?
Aztán rájöttünk, hogy ez a hülye óra néhány perc múlva elindul, és felébreszti a gyermekünket, aki csodálatosan úgy döntött, hogy a napkelte felett aludni fog. Craaaaaap.
A férjem megpróbálta lopakodni a Reid szobájába, hogy megragadja az órát, de Reid elkezdett keverni, amikor kinyitotta az ajtót, majd az ALARM WENT OFF-t. Matt kétségbeesetten megpróbált kikapcsolni, de a kár megtörtént - nemcsak Reid felébredt, de őrült volt, mert valójában nem akart felkelni. Fantasztikus.
Szóval, azon a napon, a düh és a frusztrációt illetően, kivettük az elemeket a hülye órákból, és intettük a fehér zászlót. Köszönöm semmit, Momo.
Csak egy igazán drága szerelem
A legérdekesebb dolog az alvó órákról? Annak ellenére, hogy az ikrek soha nem használták fel őket a tényleges céljukhoz, és még ha lemondtunk és kivettük az elemeket, mindketten nemcsak ragaszkodtak ahhoz, hogy a szobájukban tartsák őket, hanem az ágyukba ágyazva, mint egy töltött állat . Nem tudtam megérteni, hogy miért, de mindketten úgy tűnt, igazán szeretik azokat a gyalázatos órákat, ezért ki voltam vitatkozom.
Nem tudtam segíteni, de bosszantottam - úgy értem, ha minden, amit az alvófülkék órájával végzünk, az ágyban csatoltak velük, akkor megmentettem volna mind az energiát, mind a pénzt, és csak felvettem néhány szép, puha, cuddly játékok. Sóhaj.
Nos, elmentettük egy lövést
Elég biztonságos azt mondani, hogy az alvás edzés órák kipróbálása még nem is volt számunkra. Remélem volt az elején, de azt hiszem, mindig tudtam, hogy nem mágikus pálca lesz, ahogy úgy tűnt, hogy mások számára. A kísérlet megkezdése előtt tippeket és tanácsokat kértem a barátoktól, de valamilyen oknál fogva nem tudtuk megismételni az eredményeiket. És teljesen meg voltam róla róla, mert komolyan, hogy mennyire félelmetes lenne beállítani a gyerekek alvását egy ébresztőóra szerint?
Biztos vagyok benne, hogy az alvás edző órák még mindig tökéletesen működnek néhány gyerek számára, és természetesen rengeteg tényező van - az alvási stílusok, a temperamentum, a személyiségek, az éjszakai rutinok, a gyermek életkora vagy a megértés szintje. Talán jobban szerencsénk lenne, ha a gyerekek idősebbek lennének, és jobban megérthetnék az ötletet, vagy talán, ha valóban elkezdtük volna használni az órákat korábban, amikor kicseréljük őket kisgyermekes ágyakra? Ki tudja. De hé, legalább próbáltunk, ugye?