Az agyod megváltozott ezekben a 8 gyönyörű módban, amikor terhes volt, mondja a tudomány
Anyává válás a természet egyik legcsodálatosabb ajándéka, ami a változások tengerét idézi elő. Nincs olyan kézikönyv, amellyel megtanulhatja, hogy jó anya legyen. Az anyák azonban úgy tűnik, nincs szükségük rá - ösztönösen tudják, hogy mit akar a baba, és hogyan tartsa boldognak. Hogyan lehetséges? Van valami varázslatos az új anyákkal kapcsolatban, amelyek segítenek nekik ezt tenni? A válasz a BRAIN!
Tudtad, hogy anyává válik sok biokémiai reakciót okoz az agyadban? Az agy elkezdi a túlórát, ha felkeltette a baba szeretetérzetét a szorongásra, a védekezésre és a tartós érzésre. Emellett az anyai viselkedésminták gyakran a személyiség egészét változtatják, és megadják, amit mindenki „anyu agynak” nevez - az agy, amely nagyon különbözik attól, amit korábban!
A hollandiai Leiden Egyetem kutatócsoportja a nők agyát tanulmányozza a terhesség előtt és után. Furcsa, mint amilyennek látszik, lehet látni, hogy melyik nő terhes csak egy MRI-vizsgálatra nézve. Néhány dolog, amit a kutatás felfedezett, a természet valódi csodái, és megmagyarázhatná, hogy egy anya milyen jól érti a babáját!
1. Agyad változásai, hogy érezd magad a legérzékenyebben a babaedhez
Anyaként meg kellett tapasztalnod, hogy a gyermeked a világod középpontja. Ő mindent neked. Kiderül, hogy az agyad nagy szerepet játszik az érzelmek felidézésében! A terhesség agya úgy változik, hogy érzelmileg erősen érzi magát a gyermekével. Éppen ezért, amikor megnézed a gyermeked képeit, sok agyi régió kigyullad!
2. Ismét az agyad, amely megtanulja a baba szükségleteinek és érzésének megértését
Ne feledje, hogy még a korai napokban is tudta, hogy a baba éhes vagy hideg, álmos vagy játékos? Nos, a kutatás azt állapította meg, hogy a változások egy része átfedik az agyi áramkörrel oly módon, hogy megtanul egy kis varázslatot. A KÉPESSÉG VÉGREHAJTÁSÁNAK MÉRÉSE, amit egy másik ember gondol és gondol! Ez az oka annak, hogy az anyák megértsék a babaüket, mint senki más.
3. Mit gondol a terhesség alatt, befolyásolja a babaodat
Nem csak Önnek van hatása, ha a terhesség agyának van hatása, hanem a babára is! A gondolatok, amelyek ebben az időben az agyadba kerülnek, hosszú távú eredményeket érhetnek el a születendő gyermekeddel kapcsolatban. Tehát az ókori indiai bölcsesség, amely azt mondja, hogy az anyja gondolatai befolyásolják a magzatot, igaz lehet! Úgy véljük, hogy a terhesség harmadik vagy negyedik hónapjában a baba elkezdi érezni a pozitív vagy negatív érzelmeit, és ez befolyásolhatja a növekedését. Ez annál is inkább az, hogy az életed kulcsfontosságú idejének idején pozitív és stresszmentes maradjon!
4. Agyi munkák Túlóra - és segít a testmunkában is
Mindig azon tűnődtem, hogy képes-e mindent kezelni, a pelenkák cseréjétől a főzésig, hogy segítsen a baba alvásának? Nos, úgy tűnik, hogy az anyaság okosabbá és örömtelibbé teszi a nőket, mint azelőtt, és a terhességi agyban bekövetkezett változások miatt. Ennek ellenére is van egy fordított oldal. Néhány tanulmány bizonyította, hogy életmódunk és viselkedési mintázata meglehetősen eltér a szüleinktől, és ez növeli a pszichológiai problémák kockázatát. Túl sok munka és stressz veszélyeztetheti Önt a szorongás, a depresszió, a kényszeres betegségek, a folyamatos aggodalom és egyéb függőségek miatt. Tehát vigyázz a munkára a kettős nélkül segítség nélkül!
5. Te is hibáztathatod az agyadat a vadon élő hangulat változásaiért is
Ha meglepődtél magadban, hogy egy pillanatig hevesen védsz, és az anyai érzelmek párosulnak a jobb örömtől, nem sokkal. Vádolják az agyon! Igen, megállapították, hogy a terhesség megváltoztatja a középső agyi, a parietális lebeny, a prefrontális kéreg és az anya agyának más területeit. Ez a szülés utáni időszakban és a terhesség alatt bekövetkező hormonális változásoknak köszönhető. Különösen igaz ez az anyai motivációval, az érzelmek szabályozásával, az empátiával és más rögeszmés viselkedéssel kapcsolatos területeken. Ilyen körülmények között a hangulatváltozások, az ingerlékenység és a szélsőséges öröm váltak gyakori. Az anya az agya hasonlít ahhoz, hogy egy idegen éljen a saját lakóhelyén!
6. A Brain segít abban, hogy csodálatos legyen a babaért, a stressz ellenére
Valószínűleg ez válaszol arra, hogy az anyák hogyan tudják mindezt megtenni, és mégis lelkesek maradnak! A tudomány azt sugallja, hogy az anyai agyban előforduló jutalmak (például a baba mosolyogva!) Létrehoznak egy dopamin nevű kémiai hírvivőt. Ez a dopamin bizonyos erős agysejtekkel való kölcsönhatás után erős jóságérzetet vált ki, ezáltal egy anya boldogabbnak érzi magát, mint korábban. Egy újszülött csecsemő kellemes sírja és köpenye is elegendő ahhoz, hogy az anyai rendszerben növelje az oxitocin áramlását. Ez a kiadás pozitív változásokat is eredményez a hangulatában is. Eredmény: bármi köze a gyermekéhez, boldognak érzi magát, soha nem bánja az álmatlan éjszakákat!
7. A Daddies-t ezeken a változásokon nem végezzük el
Ez érdekes, és talán egy kicsit igazságtalan. A kutatás bebizonyította, hogy az első apákban nincsenek agyi változások. Tehát a baba várakozása vagy a feleségük terhesség alatti segítése nem dörzsöli az agyát ahhoz, hogy ténylegesen biológiai változást hozzon létre. Tehát az egyetlen segítség, amellyel férje van, a saját érzelmeiből és a szülői tudásból származik.
8. Ezek a „Anyaság” változások nemcsak a terhesség alatt vannak - hosszú, hosszú ideig maradnak
Végül, ha arra gondoltál, hogy ezek az agyi változások csak a terhességre korlátozódnak, ez nem így van. A megállapítások szerint a változások a születés után átlagosan 10 héttel kezdődnek, és a szülés után csaknem két évig vannak jelen. Tehát hosszú távú felkészülés van anyára!
Miért változik agyad a terhesség alatt
Ez egy fontos kérdés - mindezek a fenti csodálatos változások egyszerűen arra készülnek, hogy felkészüljenek az anyaságra, mint a természet ajándéka a mamáknak? Vagy van valami mélyebb oka? A kutatók úgy vélik, hogy a különbségek a nemi hormonokból erednek, amelyek elárasztják a terhes nő agyát. Megjegyezték, hogy az agy szürke anyagának térfogata csökken, ami egyes agysejtek elvesztését vagy az agysejtek kommunikációjának megváltozását jelentheti. Ez egy kicsit hasonlít ahhoz, ami a serdülőkorban és a serdülőkorban történik - a hormonális túlfeszültség miatt is. Ha szokatlanul reagál a szülőkre, miután anyává vált, pihenjen; ez természetes. Az agyad egyszerűen előkészíti Önt arra, hogy jobban vigyázzon az örömcsomójára olyan módon, amit még soha nem gondoltál!
Szóval anyukák, élvezd az anyu agyadat. Számos stressz van az anyaságban és sok kihívással szembe kell néznie - de pihenjen, az agyad itt van, hogy segítsen neked és a babának!