11 Bollywood Moms Ossza meg a szoptatás történetét - és szépek!
Itt van a pillanat, amikor először tartod a babádat a karodban. És akkor, egy pillanat alatt van az a pillanat, amikor elengedte a kezét, és hagyja, hogy előre haladjon, és saját életútját ábrázolja. Életünk nagyon röpke, és a jó idők úgy tűnik, hogy egy éjszakán át vágják. Emlékezzetek arra a napra, amikor szoptatod a babádat? Voltak kihívások, aggódtál, hogy a csecsemőed jól táplált, és hogy egy millió dolog volt, amit a családod és a barátod ajánlott. De amit végül megtartottál, az a szeretet, amit megosztottál. Néhány kedvenc Bollywood anyukánk számára is az anyaság tapasztalata tele volt tanulással és csodával
...Bollywood színésznők és szoptatás
1. Aishwarya Rai
Aish kis lánya, Aaradhya már majdnem öt éves, de úgy tűnik, csak a másik nap, amikor megszületett! Ez az anya, aki mindig híres volt a lenyűgöző szépségéről és fitneszéről, nehéz volt a szülés után, különösen azért, mert a „súlyőrök” célpontjává vált. Ezek az emberek teljesen feleslegesen érezték és kommentálták, hogy túl sok súlyt helyezett fel, és már nem úgy nézett ki, mint hihetetlen. De mindez nem akadályozta meg Aishwaryát abban, hogy a gyermekére összpontosítson.
A jelentések szerint hosszú ideig folytatta a szoptatást, és gondoskodott arról, hogy mind a saját, mind a lánya számára megfelelő táplálékot kapjon. Ha ez azt jelentette, hogy két evés és gorging a goondh ke laddoo-nál, akkor mindent megtett! Sőt, ahogy Aish távol maradt attól, hogy aggódjon a megrepedt mellekről, vagy próbálta megalakulni egy éjszakára, sokan másokra inspiráltak. Íme, amit a blogger Shobha De mondott erről:
- Ash úgy döntött, hogy a lányába fektet be, nem pedig anélkül, hogy az edzőtermet neurotikusan megütné, vagy hogy éhezné magát, hogy beleférjen a régi farmerbe. Ash-nek elsőbbsége van a helyén - az anyjával töltött idő a babával lehet életének legjobb döntése. Emellett az anyaság ragyogása a világ legjobb kozmetikája
”
2. Lara Dutta
Lara lánya is úgy tűnik, hogy szupergyorsan nő. Saira négy éves, és gyönyörű anyjával együtt imádnivaló képet készít! Saira megszületése után Lara rendszeresen és következetesen szoptatta. Megállapította, hogy ez segített Saira mentelmi jogának megteremtésében. Idővel ez is segítette Lara-t a testében, és elveszítette a terhesség alatt elhelyezett extra kilogrammokat!
Ma Lara aktívan támogatja a szoptatást, és mindig arra ösztönzi a fiatal anyákat, hogy szoptassák gyermekeiket. Meggyőződése, hogy az ápolás kiváló módja annak, hogy nemcsak a gyermekedhez kötődj, hanem formába is visszatérj.
„Az anya életének legszebb aspektusa az anya. Ez is nagy felelősség. Anyaként szeretnék segíteni minden új és várandós anyának, hogy megértsék a szoptatás fontosságát. A szoptatás és a fogyókúra mellett a szoptatás segített a testem felhangzásában, hogy visszatérjek a cselekvéshez.
3. Karishma Kapoor
Ez az anya története egy ízletes - az ételről van szó! Amikor Karishma anyukává vált, nagyon óvatos volt, hogy ne engedje be a fogyókúra vagy a megerőltető edzések nyomását. De amit ő határozottan megélt, egészséges volt. A szülés utáni étkezés tejtermékek, levesek és saláták, valamint sok fehérje volt. Ebben a szakaszban a fehérje kritikus szerepet játszik a szervezetben. Ezért ettem Karishma sok halat és csirke - yum!
„A nőknek gyakran vannak különböző elképzelései arról, hogy bizonyos ételeket meg kell-e fogyasztani, ha terhesek. És amikor a terhesség elhagyása után kilót veszít, még fontosabb a biztonságos fogyás, anélkül, hogy megfosztaná a szervezetet az alapvető tápanyagoktól. Végtére is, meg kell szoptatnia a babát, és más feladatokat is kezelnie kell, és ha nem eszik, akkor csak a szervezeted károsodik.
4. Sonali Bendre
Miután Sonali anya lett, megpróbálta követni családtagjainak és szakértőinek ajánlásait. De idővel úgy találta, hogy sok ilyen dolog nem működött neki. Valójában, amikor megpróbálta létrehozni a szoptatás és elválasztás időkorlátját, ez sem működött! Végül megértette, hogy a csecsemők különbözőek, és a múmia az élet folyamatos leckéje
„Míg a babakönyvek tipikusan regiszteres táblázatot írnak le arról, hogy hogyan és mikor kell elválasztani a babákat az anyatejből, ez a megközelítés nem működött számomra. Minden, amit az új anyáknak mondanak és tanítanak, minden gyermek más, és néha más dolgokat kell kipróbálni. Nincs kemény és gyors szabály.
A sonali még „A Modern Gurukul” című könyvében is dokumentálta tapasztalatait. Itt anyjaként, küzdelmeként és tapasztalataiként vezette le az útját. Most ez egy anyu, aki egy új szintre emeli a történetet és a memóriát!
5. Raveena Tandon
Ez a Bollywood anya is a média nyomásának méltányos részével szembesült, miután kiszabadította gyermekét. A társadalomban, ahol élünk, hatalmas nyomás van a szülés után. Raveena azonban mindezektől távol maradt. Fenntartott, de a diétázástól távol volt. És találd ki, mit is tapasztalt a természet saját csodája - a fogyás a szoptatás során.
- Szoptasson legalább 6 hónapig. Ne engedje be, hogy az őrülten rövid idő alatt visszaálljon a formába. Nem jó neked, sem újszülöttednek. Ellenőrizze a gynaét, hogy milyen ételeket kell fogyasztania. A szigorú diétázás ebben az időben egy no-no. És igen, a szoptatás valójában segít kalóriát égetni!
6. Renuka Shahane
Renuka története segít megérteni, hogy a szoptatás nem általánosítható. Lehet, hogy az első kisbabád nagyon különbözik attól, amit most a második. Amikor Renuka anya lett, nagyon óvatosan figyelte gyermekét. Néha sírni kezdett, és azt gondolta, hogy itt az ideje a táplálásnak. De néha még mindig sírni kezdett a takarmányozás után! Ekkor értette meg, hogy az éhség nem mindig az oka annak, hogy a csecsemők őrültek.
„Nagyon egyszerű megérteni, hogy amikor egy gyerek éhes, akkor egy takarmányt kér. És ha még mindig táplálkozás után sír, mint talán ez valami, ami kényelmetlenül teszi őt. Az új anyáknak ragaszkodniuk kell a táplálkozáshoz. Segít a tejellátás növelésében is.
A fiatalabb, aki olyan szoptat, hogy szoptattam őt majdnem két éve. Nincsenek meghatározott szabályok, mivel minden baba más. Az anyának gondoskodnia kell a gyermek igényeiről, természetéről és szeretetéről.
Nos, Renuka! Csak egy anya képes jól megérteni a babáját, és a szoptatás cselekedete csodálatos alapköveket állít fel a szeretet életére.
7. Shobhaa De
Az utazás, mint egy anya, szüksége van ellátásra, táplálkozásra és sok támogatásra! Shobhaa története nagyon megnyugtató, és azt bizonyítja, hogy amikor más anyukák megpróbálják megérteni, hogy mi folyik, és nem ítéli meg a választásait, akkor igazán boldognak érzi magát. Aishwarya súlyfigyelői kritikája során Shobhaa kiment, hogy kiterjessze támogatását mind az új anyukára, mind a szoptatásra. Az ápolás az anyaság szép része, és valami, amit meg kell ápolni, mindentől függetlenül.
„Az agyi mosás lázasan„ formába kerül ”, még mielőtt a baba elválik. Vannak olyan fiatal anyák, akik nem hajlandók szoptatni a gyerekeiket, mert félnek attól, hogy elveszítik görbéiket és „megereszkednek”! Vannak mások, akik olyan messzire mennek, hogy azt mondják, hogy nem akarják „elrontani” a figuráikat azáltal, hogy először egy babával rendelkeznek.
Az anyaság az ideje, hogy a legtöbbet hozza ki azokból a varázslatos hónapokból, amikor egy ártatlan, teljesen függő új élet virágzik és virágzik az anya feltétel nélküli szeretetével, figyelmével és gondosságával.
8. Kacsintás Khanna
Végül, a Twinkle szoptatási története a szellemes és értelmes tökéletes egyensúly. Amikor szoptatott, úgy tűnik, Akshay Kumar férj biztosítaná, hogy ő is helyet és pihenést biztosít, még akkor is, ha otthon volt vendég. Azt is gondoljuk, hogy gondoskodott róla, hogy sokat kényeztessen. Ez nem csak romantikus és támogató, de valójában kötelező! A férje támogatása ebben az időben a különbség világát teheti.
A Twinkle tapasztalata valójában egy állandó viccnek tűnik a háztartásban. Íme, amit a közelmúltban blogolt:
- Anya szép, de egy kicsit unalmas, adj hozzá néhány viccet, mint te mindig, hogy mi van azzal, amit apáddal köszönt?
Megdöbbentett kifejezésem mellett folytatja: - Azt mondod, hogy amikor kisbabám voltam és szoptál, meglátogattak, hogy a vendégek meglátogattak, és apa azt mondta mindenkinek, hogy várjon, mert fejés! Add hozzá ezt a viccet! ”
A Twinkle ezenkívül azt is tanácsolja az anyáknak, hogy vigyázzanak az egészségükre, és menjenek rendszeres önellenőrzésre, hogy megbizonyosodjanak róla, hogy a melleik egészségesek. Az emlővel kapcsolatos problémák előfordulása növekszik, és az anyáknak nagyon óvatosnak kell lenniük. Hát azt mondta, Twinkle!
9. Celina Jaitley
A korábbi Femina Miss India és Bollywood színésznője, Celina három fiatal fiú anyja. Sajnos, miközben két ikert szülött, a legutóbbi, 2017-ben született, egy gyermek nem túlélte a szívelégtelenség miatt. Ami a szoptatást illeti, a Celina mindezt okozza.
„A szoptatás nagyon fontos a baba és az anya számára. Az új kutatások szerint az anyát védi a méhnyakráktól és óriási egészségügyi előnyökkel jár. Hat hónapig szoptam, és ugyanazt akarom tenni. Az antitestek és immunitás, melyeket építettél, egy életre szólnak.
Celina a régi iskolai utat választja, és a terhességgel kapcsolatos könyvek tonna-ját olvassa, hogy tudja, mit várjon. Ő is énekel, hogy segítséget kér a férje családjától a terhesség alatt, és határozottan ellenzi azt a testet, amely megrémíti az új anyákat.
10. Lisa Haydon
A korábbi Femina Miss India és Bollywood színésznője, Celina három fiatal fiú anyja. Az egyik legutóbbi mommies a Lisa-ban, Lisa Haydon hihetetlenül énekelte az újszülöttek szoptatásának szükségességét, és súlyvesztését és a szoptatásra való alkalmasságát. Míg tavaly májusban felveszi az anyaságot, Lisa látta, hogy feltölti magát a fiáról, Zack-ről, a Instagram-szoptatásról 2017-ben, a 2017-es világ szoptatási héten, a következő felirattal:
- A fiam megszerzése után rengeteg hozzászólást kaptam az életről
a súly és a fitness. Látva, hogy a világ szoptatásának heti ideje, hogy adjon hitelt a hitelhez. A szoptatás olyan nagy szerepet játszott, hogy a gyermekem születése után visszaállt a formába. A szoptatás nagy kihívást jelentett + időigényes (szó szerint a mindennapokban eltöltött idő a tejellátás ösztönzésére igyekszik), de ez egy olyan szép módja, hogy a gyermekével összekapcsolódjon és csatlakozzon hozzá, valamint minden olyan táplálkozási előnyt, amelyet gyermeke a te tejéből kap
”
11. Shveta Salve
Egy indiai színésznő és modell, Shveta Salve 2016-ban megszületett kis lányának. Látható, hogy a szoptatást egy olyan képpel támogatja, amelyet a Instagram-fiókjába írt. Ő látja, hogy szoptatja gyermekét az említett képen a következő felirattal:
„ My Sanctum My Haven #mommynbaby #pure #bonding #breadfeeding #liquidgold #mommybabytime”
Ezek az édes és inspiráló történetek a mi saját Bollywood anyukáinktól biztosan hagyta, hogy mindannyian felszámolják, hogyan van veled? Végtére is, hogy anyává váljunk, és képesek vagyunk táplálni gyermekünket, a mi saját szuperhatalmunk - valami, ami a szeretet és a szeretet alapja! Tehát ne engedd, hogy bárki zavarja az ápolási élményedet, és tedd meg, mi a legjobban illik a kettőre.