15 TudnivalĂłk a testrĆl, hogyan vĂĄltozik a testvĂ©rzĂ©s
Amikor terhes vagy, van egy csomĂł felĂ©pĂtĂ©s a gyermek szĂŒletĂ©sĂ©nek napjĂĄig. A pelenkĂĄkon Ă©s palackokon tĂĄroltĂĄl, telepĂtetted a kocsikat Ă©s csomagoltad a legaranyosabb felszerelĂ©st valaha, hogy otthonod legyen. De felkĂ©szĂŒlt-e az öngondozĂĄsra, amire szĂŒksĂ©ge lesz a baba utĂĄn? MielĆtt eljuttatnĂĄ, van egy dolog, amirĆl tudni kell, hogyan vĂĄltozik a teste a szĂŒlĂ©s utĂĄn, mert nem akarsz pĂĄnikba menni, amikor egy kis pisilni kezdsz minden alkalommal, amikor tĂŒsszent.
HabĂĄr sokfĂ©le lehetĆsĂ©g van arra, hogy a szervezet a szĂŒlĂ©s utĂĄn megvĂĄltozhasson, ezek többsĂ©ge ĂĄtmeneti jellegƱ Ă©s a megfelelĆ idĆben megoldĂłdik. A szĂŒlĂ©s utĂĄni hatĂĄsok közĂŒl a leggyakoribb, ha a teste kilenc hĂłnapos terhessĂ©g Ă©s gyĂłgyulĂĄs utĂĄn gyĂłgyul. MĂ©g a legtöbb ilyen ĂĄllapot is kisebb kellemetlensĂ©gek, ha a tĂŒnetek extrĂ©mek vagy tĂșl hosszĂșak, konzultĂĄlnia kell orvosĂĄval vagy szĂŒlĂ©sznĆjĂ©vel, hogy lĂĄssanak-e több alapvetĆ problĂ©mĂĄt.
Ahhoz, hogy jobban megĂ©rtsĂŒk, mi törtĂ©nik a baba megszĂŒletĂ©se utĂĄn, olvassa el a 15 dolgot, hogy megtudja, hogyan vĂĄltozik a teste a szĂŒlĂ©s utĂĄn, Ăgy nem lesz tĂșl sok meglepetĂ©s.
1 Cramping
Annak ellenĂ©re, hogy a kontrakciĂłk vĂ©get Ă©rnek, mĂ©g mindig lehetnek hasi fĂĄjdalmak. Az, amit Ă©rzel, a mĂ©h a terhessĂ©g elĆtti mĂ©retre csökken, a The Bump szerint. A jĂł hĂr az, hogy nem tart sokĂĄig; az ĂĄtlagos idĆ körĂŒlbelĂŒl kĂ©t hĂ©t.
2 aranyér
Mint Mayo Clinic beszĂĄmolt, sok nĆ, aki a babĂĄt hĂŒvelyileg ĂĄtadta, aranyĂ©r. Ez könnyen kezelhetĆ speciĂĄlis krĂ©mekkel, meleg fĂŒrdĆvel Ă©s szĂ©kletlĂĄgyĂtĂłkkal.
3 Hangulat
Sokat jĂĄrsz a terhessĂ©g Ă©s a szĂĄllĂtĂĄs között, ami Ă©rzelmi Ășton jĂĄrhat. Az amerikai TerhessĂ©gi EgyesĂŒlet honlapja szerint a szĂŒlĂ©s utĂĄni hangulati rendellenessĂ©gek szĂ©les körƱek. MĂg nĂ©hĂĄny nĆ enyhe tĂŒneteket Ă©szlel, csak nĂ©hĂĄny nappal a beadĂĄs utĂĄn tart, mĂĄsok sĂșlyos orvosi ĂĄllapotot igĂ©nyelnek.
4 Székrekedés
Ha mĂĄr baj van a poop osztĂĄlyban, tudd, hogy nem vagy egyedĂŒl. Sok nĆ szenved szĂ©krekedĂ©s utĂĄn a szĂŒlĂ©s utĂĄn. De ahogy azt a vĂĄrakozĂĄs weboldala rĂĄmutatott, a tĂĄplĂĄlkozĂĄsi hĂșzĂĄssal Ășjra elindĂthatja a dolgokat a szĂ©krekedĂ©s enyhĂtĂ©sĂ©re.
5 Mellcsere
Lehet, hogy figyelte a mellĂ©t a terhessĂ©g ideje alatt, amikor a tejkĂ©szlet felĂ©pĂŒlt, Ă©s felkĂ©szĂŒlt a baba tĂĄplĂĄlĂĄsĂĄra. AkĂĄr szoptat, akĂĄr nem, a mai szĂŒlĆ szerint a mellmĂ©ret vĂĄltozĂĄsa tipikus a szĂŒlĂ©s utĂĄn.
6 HajhullĂĄs
Ha Ă©szrevesz egy kĂłros mennyisĂ©gƱ hajat, amint a baba megĂ©rkezik, ne essen pĂĄnikba. Amint a szĂŒlĆk magazin szĂĄmolt be, a szĂŒlĂ©s utĂĄni hajhullĂĄs az ösztrogĂ©n szintjĂ©nek vĂĄltozĂĄsa, de ĂĄltalĂĄban a normĂĄl körĂŒl mozog a hat hĂłnapos jelzĂ©s körĂŒl.
7 VaginĂĄlis fĂĄjdalom
Ez a tĂŒnet nagyobb valĂłszĂnƱsĂ©ggel fordulhat elĆ, ha epizotĂłmiĂĄt igĂ©nyel a szĂĄllĂtĂĄshoz. De minĂ©l többet csinĂĄlsz, annĂĄl gyorsabban fogod erĆsĂteni a medencefenĂ©k izmait a Fit Pregnancy honlapja szerint.
8 GyomorvĂĄltozĂĄsok
A gyomra a test rĂ©sze, amely a terhessĂ©g sorĂĄn a legtöbb vĂĄltozĂĄst tapasztalta, Ă©s amely a szĂĄllĂtĂĄs utĂĄn nem vĂĄltozik. Ahogy a szĂŒlĆk rĂĄmutattak, a közös terhessĂ©g utĂĄni gyomorvĂĄltozĂĄsok közĂ© tartozik a nyĂșjtĂĄs Ă©s a laza bĆr.
9 VaginĂĄlis kisĂŒlĂ©s
MiutĂĄn kiszabadĂtotta a csecsemĆjĂ©t, a szervezet mĂ©g mindig prĂłbĂĄl kiĂŒrĂteni a terhessĂ©g alatt felĂ©pĂtett folyadĂ©k többi rĂ©szĂ©t. Ahogy a The March of Dimes jelentette, a szĂŒlĂ©s utĂĄni hĂŒvelykisĂŒlĂ©s nehĂ©z lehet, de nĂ©hĂĄny hĂ©ten belĂŒl csökken Ă©s eltƱnik.
10 Inkontinencia
MiutĂĄn egy kisbabĂĄt, csak egy kis köhögĂ©s vagy tĂŒsszentĂ©s egy kicsit megnedvesĂtheti a nadrĂĄgjĂĄt. A hĂșgyhĂłlyag stressz, duzzanata Ă©s Ă©rzĂ©kenysĂ©ge azt jelenti, hogy a Baby Center szerint a szĂŒlĂ©s utĂĄni nĆk egy kis pisilĂ©st szivĂĄrognak anĂ©lkĂŒl, hogy le tudnĂĄk ĂĄllĂtani az ĂĄramlĂĄst.
11 sok izzadĂĄs
Csak Ă©n vagyok, vagy itt meleg? A szobahĆmĂ©rsĂ©kletnek nincs semmi köze ahhoz, hogy az inged egyre jobban izzadjon. Ahogy a Dr. Sears honlapja jelentette, a szĂŒlĂ©s utĂĄni izzadĂĄs a szervezetedben mĂ©g több folyadĂ©kot szabadĂt fel.
12 Vérzés
FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy C-szakasza van-e vagy vaginĂĄlisan jött-e be, a szĂŒlĂ©s utĂĄn valĂłszĂnƱleg hĂŒvelyi vĂ©rzĂ©s tapasztalhatĂł. HasonlĂłan a hĂŒvelykisĂŒlĂ©shez, a szervezet megprĂłbĂĄlja kikĂŒszöbölni a fennmaradĂł vĂ©rt, ami mĂ©g a mĂ©hĂ©ben van, ahogy azt a vĂĄrakozĂĄs rĂĄmutatott. Ha azonban Ășgy Ă©rzi, hogy a vĂ©r mennyisĂ©ge tĂșlzott, forduljon az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szolgĂĄltatĂłhoz tovĂĄbbi vizsgĂĄlatokhoz.
13 Duzzanat
Mivel lehetsĂ©ges, hogy a szervezet a terhessĂ©g alatt szerzett extra folyadĂ©kot tartsa, nĂ©hĂĄny hĂ©ten ĂĄt a duzzanatot tapasztalhatja. A Fit Pregnancy szerint a szĂŒlĂ©s utĂĄni duzzanat a vĂ©gtagokban gyakori, de sok vizet iszik, Ă©s a sĂł bevitelĂ©t visszafogja.
14 Alacsony energia
VoltĂĄl aludni, miközben egyenesen ĂŒltĂ©l a közepĂ©n? Az alacsony energiaszint normĂĄlis, szĂŒlĂ©s utĂĄni, de az Ă©brenlĂ©tet termĂ©szetesen a Parenting magazin ĂĄltal javasolt energiamegsugĂĄrzĂłkkal tudjuk felĂșjĂtani .
15 nehezebb idĆszak
Tudom, hogy ez fĂĄj, de miutĂĄn egy kisbabĂĄt, a korszakok nehezebbek lehetnek, mint mielĆtt terhes lett volna. Steven Goldstein szĂŒlĂ©sznĆ elmondta, hogy a terhessĂ©g a mĂ©h felĂŒletĂ©t terjeszti ki, ami azt jelenti, hogy a szĂŒlĂ©s utĂĄn kĂ©tszer annyi felĂŒlet van, mint a korĂĄbbi menstruĂĄciĂł, ezĂ©rt a nehezebb vĂ©rzĂ©s, mint a szĂŒlĂ©s elĆtt.