8 A szülést követő inkontinenciával küzdő nők küzdenek meg mindent

Tartalom:

Gyakran tapasztaltabb anyukákat hallasz, amikor nevetnek egy kicsit "pisilnek", de vannak olyan küzdelmek, amelyekkel a szülés utáni inkontinencia ismerik túl jól. Olyan harcok, amelyek kínosak, vidámak és néha teljesen nevetségesek. A legtöbb új anya azt feltételezi, hogy nem lesz ugyanaz a probléma, és talán nem fognak először. Vagy talán enyhe lesz az első csecsemő után, majd a második baba óriási lesz, és nevetségesen gyors munkát és leszállást fogsz kapni, csak azért, hogy lényegében "csavarva" legyen a pisi osztályban. Ez azonban csak nekem lehet.

Valójában azonban ez az a kérdés, amit sok új anya szembesül, ha csak rövid ideig. Én inkább a nevetésre és viccre vágynak ahelyett, hogy láttam a medencefenék állapotát, abban a reményben, hogy csökkenthetjük a szülés utáni inkontinencia körüli megbélyegzést. Felnő, emlékszem, hogy régebbi és középkorú nők hirdetéseit látom, és nem igazán értettem, hogy egy nő hirtelen húgyhólyag-problémákat fog okozni. Tudom, hogy vannak olyan egyéb problémák is, amelyek inkontinenciát okozhatnak, de legyen valódi: egy kis embernek a hüvelyéből való elhelyezése, miután az emberek hónapokon át ültek a húgyhólyagjukon, eléggé nehéz a medencében. Nincs szégyen, hogy elismerjük, hogy a dolgok megváltoztak, és talán szükséged van valamilyen fizioterápiára (vagy pantylinerekre).

Jelenleg mindkettőre van szükségem, mert ha két órán belül 10 centiméterre húzódsz, és 15 perc alatt kilenc és fél fontot emelsz ki a testedből, a medencefenékre szükség lehet némi segítségre, hogy visszatérj a normálhoz. Közben harcolok a szülés utáni inkontinenciával, és nem vagyok szégyellve. Ezt szem előtt tartva, itt nyolc küzdelem van a szülés utáni inkontinenciával rendelkező nők számára, mert túlságosan jól tudják a szolidaritást.

Ön is vásárolhat raktárkészletet a kedvenc Pantyliner márkájában

Biztos vagyok benne, hogy a pantylinereket olyan nőknek találták ki, mint én. Semmi sem rosszabb, mintha elhagynánk a házat, és végül egy imádnivaló, kis nedves tapasszal végzünk, amit megpróbálsz folyamatosan elrejteni.

A futás újfajta kihívássá válik

Vagy egy masszív padot viselek futás közben, mert egy kicsit lényegében minden alkalommal megdobok, amikor egy láb a földre ér, vagy fekete feketét viselek, így nem látható. Azt hiszem, ez valóban javul, fokozatosan (feltételezve, hogy kegeleket vagy zömöket csinálsz, vagy bármi segít abban, hogy a medencefenék visszaalakuljon), ha következetesen dolgozol.

Váratlan tüsszögés lehet katasztrofális

Nem vagyok biztos benne, hogy miért kell ez mindig megtörténnie az élelmiszerboltban, de nem. Talán azért, mert zavartam az összes ételt és a listát, vagy valami ilyesmit? Igen, valószínűleg.

Emlékeztetve, hogy áthaladjatok a lábadra, vagy csinálsz egy kegelt, amikor nevetsz

Ne felejtsd el, igazán vidám filmben vagy komédiában vagy. Alapvetően csavarod, barátom, ha ez a helyzet. Dolgozzon ezeken a kegeleken!

Pee Pee "Egy utolsó alkalom" gyakorlása előtt, nem számít, hogy a közelmúltban mennyire jársz

Még ha csak van egy teáskanál értéke a húgyhólyagban, garantálom, hogy megtalálja a kiutat, különösen akkor, ha bármilyen súlyzós edzést vagy kardot kezd. A legjobb, ha újra elmegy a fürdőszobába, hogy megpróbálja kinyomni az utolsóat.

A gyermeke ugrása a gyomránál komoly probléma

Mintha még nem lett volna az a gyerek, aki kilenc hónapig lenyomta volna a húgyhólyagját, most már az örömük van, hogy emberi trambulint használ. Figyelje meg, hogy a partnere teljesen rendben van, ha ezt teszik? Igen, ez nem véletlen.

Ugrás a Jacks-oknak a múlté

Nem vagyok teljesen meggyőződve róla, hogy ez egy rossz dolog, de ha az ugródeszkák a táskád, csalódhatsz. Vannak azonban módosítások, amelyek kevésbé teszik őket, rendetlenek .

A kioldás nemcsak sérülést okoz

Ez a legrosszabb. Egy váratlan botrány a parkban hagyhat haza és változtatnia, ami valószínűleg a gyermekét kéri. Ha bármelyik szülő tud valamit, tudják, hogy egy extra tantrum pontosan az , amit nem kell.