Kesudió sütemények

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Hozzávalók
• Eljárás
• Tápanyag-információ

A kesudió cookie-k lehetnek a tiéd a kedvencednek. Kesudió-rizs, réz, szelén és más, gyakran túlzottan ásványi anyagokkal van ellátva. Ezek a cookie-k süthetnek, és jóval több mint két hétig tárolhatók. Az éhségtörések többé nem!

Felkészülési időFőzési idő10 - 15 perc10 - 15 perc

szolgálja

22 Ember

Hozzávalók

• 1 csésze rendeltetésű liszt
• 100 g vaj, puha
• ½ csésze porcukor
• ¼ csésze apróra vágott sült kesudió, osztva
• 3 evőkanál mazsolát
• 1 teáskanál sütőport
• Egy csipetnyi szódabikarbóna
• 2 kardamom hüvely, porítva
• 1-2 teáskanál tejet, ha szükséges

Eljárás

1. lépés

Egy nagy tálban, szitán univerzális liszt, porcukor, sütőpor és szódabikarbóna.

2. lépés

Adjunk hozzá a kesudió, a mazsola, a porított kardamom felét. A liszt keveréket keverjük össze, és adjuk hozzá a puha vajat.

3. lépés

A kezek segítségével hozza össze a tésztát. Ha szükséges, adjunk hozzá egy teáskanál tejet.

4. lépés

Készítsen 20-22 egyenlő méretű, sima golyót a tésztából. Melegítsük elő a sütőt 180 ° C-on, és zsírozzuk le a cookie-t.

5. lépés

Helyezze a cookie tészta golyókat a tálcára, és helyezze egy kicsit. Ragaszkodjon néhány apróra vágott kesudió dió tetejére.

6. lépés

Sütjük őket előmelegített sütőben, 12-15 percig. Amikor az élek barnaekké válnak, a felső fény aranyszínű lesz.

7. lépés

Hagyjuk lehűlni szobahőmérsékletre, mielőtt a légmentesen lezárt tartályba tárolják.

8. lépés

Csomag 2-3 cookie-t a gyerek ebéd dobozában, valamint néhány chutney szendvics falatot és egy eper smoothie-t.

Tápanyag-információ

211 K cal2, 5 g12, 3 g23, 2 g27 mg74 mg134 mg

Kalória

fehérjék

Fats

Szénhidrát

koleszterin

Nátrium

Kálium