Jackfruit evés szoptatás alatt - biztonságos?

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Ha a szoptatás alatt fogyaszthatsz Jackfruit-t?
• Van-e bármilyen mellékhatása a szoptatás során?
• Óvintézkedések a szoptatás alatt a fagylalttal való étkezés során?

Jackfruit a legújabb szuperétel a blokkban. Néhányan szeretik kedvesen az édességüket és az egyedülálló textúrájukat, de népszerű is más népekkel az erős gyümölcsös illata miatt. Ez egy trópusi gyümölcs, amely B6-vitamint és káliumot tartalmaz, és antioxidánsokban is gazdag. De vajon fogyasztásra kerül-e a szoptatás ideje alatt? A szoptatás alatt fogyasztott élelmiszerek a kisgyermekek szoptatásakor nagyon kis mennyiségben érik el a babát. A gyümölcstermesztés sok hőt termel a szervezetben, ezért tanácsos mérsékelt mennyiségben fogyasztani a szoptatás ideje alatt.

Ha a szoptatás alatt fogyaszthatsz Jackfruit-t?

A gyümölcsfű a szénhidrátok és a rostok nagyon jó forrása. Ennek a csodálatos gyümölcsnek a húsa egyszerű cukrokat, azaz fruktózt és szacharózt tartalmaz, amelyek segítik a test újratöltését és újjáélesztését. Ez segít a szoptató anyák energiájának biztosításában. Mivel a szoptatás alatt alacsony a nátriumtartalom, a szoptatás során könnyű harapás lehet.

Van-e bármilyen mellékhatása a szoptatás során?

Míg a jackfruit az egyik legjobb gyümölcs, melyet a szoptatás során figyelembe vehet, néhány mellékhatás is van.

• A vérbetegségben szenvedő betegek állapota súlyosbodik azzal, hogy a jackfruitot fogyasztják, mivel az étkezés véralvadást okozhat.
• Az Ön gyermeke kóstolhatja meg, amit eszik, amikor szoptat. A kenyérfa fogyasztása megváltoztathatja a tej ízét, amit a kicsiknek nem tetszik.
• Gyomor-diszkomfortot okozhat a szoptatott csecsemőknél.
• Ez diszkomfortot okozhat a szoptató anyáknál, akik allergiásak a nyír pollenre.

Óvintézkedések a szoptatás alatt a fagylalttal való étkezés során?

Nem ismert, hogy a jackfruit jelentős fogyasztási mellékhatásokat okoz. Azonban bölcs dolog lenne mérsékelt adagokban fogyasztani, ha szoptat. Ha a szoptatás során a fagylaltot fogyasztja, a babája is megkóstolja azt, és fájdalmas kolikát vagy gázot adhat neki. Korlátozza a jackfruit fogyasztását, ha a babája gyümölcse elfogyasztása után, és szoptatta őt, az irritáció jeleit mutatja.

Bár a jackfruit az egyik legjobb étel, amely biztosítja a szükséges táplálkozást, ne felejtse el növelni a vízfelvételt, hogy ellensúlyozza a mellékhatásokat. Hagyja, hogy a test élvezze a szupergyümölcs előnyeit.

Szintén olvassa el: Eszik a fűszeres ételeket, miközben szoptat