Hányás a munka során Hasznos?
Ebben a cikkben
- Melyek a hányinger és a hányás okai a munka során?
- Hogyan kell megállítani a munkát?
A hányás és a hányinger érzése, más néven reggeli betegség, meglehetősen gyakori a terhesség alatt, különösen az első trimeszterben. Néha azonban egy terhes nő hasonló tüneteket tapasztalhat, amikor a munkába kerül. A munka során a hányás nem csak kellemetlen, hanem súlyos szövődményeket is okozhat mind az anya, mind a baba számára. Az émelygés az anyát nyomon követi, így nehéz, hogy összpontosítson a testének a munkafolyamaton keresztül történő támogatására. Dehidratálhatja és kiszáríthatja a szükséges energiát, amely lelassíthatja a munkát. Bizonyos orvosok úgy vélik, hogy a hányás, amikor a munkában van, az átmenet jele lehet, ami azt jelenti, hogy a dolgok jól haladnak, és az anya közeledik a befejező vonalhoz. A munkanélküliség feldobása segíthet a dilatáció felgyorsításában, és akár egy terhes nő vizet is megszakíthat.
Melyek a hányinger és a hányás okai a munka során?
Az összehúzódások során hányinger és hányás következhet be. Az érzések fokozódhatnak a munkaerő-előrehaladással. A hányinger és a hányás néhány oka a munkában:
1. Korlátozott táplálékfelvétel
A terhes nők valószínűleg éhesek és szomjasak a munka kezdeti szakaszában. Elengedhetetlen, hogy a korai munka során enni, mivel a várandós anyának minden energiát fel kell használnia ahhoz, hogy a munkába járjon. Az élelmiszer-bevitel korlátozása is kiválthatja a ketózist. A test elkezdhet zsírtartalékokat égetni magának, növelve a savasságot és hányingert okozva.
2. Dehidratáció
A szülés során a kiszáradás a munka során a hányás ösztönzésének fő oka lehet. Ha a test nem rendelkezik elegendő folyadékkal, hányingert okozhat. Időnként az elégtelen testfolyadékok túlzott nyomást eredményeznek, ami hányást, vér és epe pigmenteket eredményez.
3. Gyógyszeres kezelés
A munka során beadott bizonyos fájdalomcsillapítók okai lehetnek a hányásnak. A fájdalomcsillapító szerek, mint például a epidurális kezelés, a szállítás során növelhetik annak esélyét, hogy a nők ilyen érzéseket fejlesszenek ki. A gyógyszer hatása alatt álló munkaerővel rendelkező nő előfordulhat, hogy nem tudja ellenőrizni a nyelését és a légzését, ami hányásszakaszokhoz vezethet.
4. Bizonyos élelmiszerek
Néha bizonyos ételek vagy italok hányingert okozhatnak a korai munka során. Egyes nők kedvezőtlen hatással lehetnek az olyan élelmiszerekre, mint a mogyoróvaj vagy az italok, mint a lé.
Hogyan kell megállítani a munkát?
A munka közbeni hányás elkerülése érdekében:
1. Maradjon hidratálva
A munka során elengedhetetlen a megfelelő vízfelvétel fenntartása, vagy talán növelése. Győződjön meg róla, hogy legalább 8 uncia vizet igyon óránként, amikor a munka során. Azt is rágja a jég chipek, vagy megy elektrolit kockák rendezni a pocakját, és megakadályozza a hányást.
2. Enni Bland Food
Az unalmas étel vagy étrend, amely könnyebben emészthető, az Ön legjobb tétele lehet. Az olyan élelmiszerek, mint a friss gyümölcsök, a rizs, a multirrain kekszek, a tiszta táptalajok, a joghurt, az unalmas multigrain gabonafélék elegendő energiát biztosítanak a gyomor feszítése nélkül.
3. Illóolajok
Az esszenciális olajok, mint a citrom, a levendula, a borsmenta jól működik, hogy megállítsa a hányást a munka idején. Az olajok szippantása megkönnyítheti a hányás érzését. Néhány cseppet öntsünk egy pamutgolyóra, vagy belélegezzünk közvetlenül a palackból.
4. Alkohol előkészítő törlőkendő
Alkohol-előkészítő törlőkendővel történő bevétel hozzájárulhat a hányás érzésének csökkentéséhez. Csak ragadjon meg egyet és szúrja be, amikor nyugtalanul érzi magát.
5. Gyömbér tinktúra
A gyömbér jótékony hatásáról ismert a hányás szabályozásában. Használhat gyömbér tinktúrát, amely könnyen, hatékonyan és hordozhatóan lehet a hányás megelőzésére. Néhány csepp hozzáadhat a teához, a húsleveshez, a vízhez, vagy közvetlenül beveheti.
6. Hidroterápia
Néhány nő a hányás érzésével foglalkozó hidroterápiát előnyös lehet. Kicsit enyhíthet a vízben ülve vagy a zuhany alatt állva.
7. Hideg mosogatórongy
Hűvös ruhadarab elhelyezése az arcon vagy a nyakon némi nyugalmat okozhat az émelygés érzésétől. Lehet, hogy egy csepp illóolajat, mint a borsmenta, kellemes, hűsítő érzéshez ad. Fagyasztott zsákot vagy jégkockát is elhelyezhet a nyak nyakába.
8. Gyógyszerek
Esetenként szükség lehet arra, hogy biztonságos gyógyszereket alkalmazzanak a hányás tüneteinek csökkentése érdekében a munka közben. Az olyan antacidák, mint a Zantac, támogathatók. Beszélje meg kezelőorvosával az Ön lehetőségeiről és cselekvési módjáról.
A munka során a hányás tükrözi az erős érzelmeket, amelyeket egy nő a munkaerőben tapasztalhat. A valószínű szorongás vagy aggodalom lehet hányinger vagy hányás. Próbáld ki és azonosítsd a valószínűséggel kapcsolatos aggályokat a zökkenőmentes és biztonságos szállítás érdekében.
Szintén olvassa el: Emésztési zavar, míg terhes