Mambo Rice
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
A Mambo rizs egy egyszerƱ Ă©s Ăzletes rizs elĆkĂ©szĂtĂ©s, amelyet nem lehet idĆben fĆzni. A petrezselyem, a koriander Ă©s a darĂĄlt fokhagyma kombinĂĄciĂłja növeli a csirkehĂșsban fĆzött rizs ĂzĂ©t Ă©s ĂzĂ©t. Ha siet, Ă©s valami kĂŒlönlegeset kell kĂ©szĂtenie, prĂłbĂĄld ki ezt a rizs receptet, Ă©s fogadunk, hogy a legjobb ajĂĄnlatot tehetnĂ©nk.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆ | FĆzĂ©si idĆ |
4 ember | 5-10 perc | 20-25 perc |
HozzĂĄvalĂłk
- 2 csésze rizs
- 2 csĂ©sze vĂz
- 1 Ă©s 1/2 csĂ©sze csirkehĂșs
- 1 csésze petrezselyem levele, apróra vågva
- 1/2 csésze koriander levelei, apróra vågva
- 3 evĆkanĂĄl fokhagymĂĄt, darĂĄlt
- 1/4 csésze mészlé
- 2 teĂĄskanĂĄl, frissen Ćrölt
- 2 evĆkanĂĄl extra szƱz olĂvaolaj
- KĂłser sĂł ĂzlĂ©s szerint
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
Nyers Ă©s csirkeszĂĄrnyas rizs.
2. lépés
MiutĂĄn a rizs fĆtt, tĂĄvolĂtsa el a tƱzhelyrĆl Ă©s dobja meg villĂĄval, hogy a rizs elvĂĄljon.
3. lépés
Adja hozzĂĄ a többi összetevĆt egy tĂĄlba, Ă©s jĂłl keverje össze.
4. lépés
Adjuk hozzĂĄ ezt a keverĂ©ket a rizshez Ă©s keverjĂŒk össze.
5. lépés
A Mambo rizs kĂ©szen ĂĄll. Meleg vagy hideg, mindkĂ©t irĂĄnyban Ăzletes.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 423 Kcal
fehérjék | 8, 6 g
ZsĂr | 7, 8 g
Szénhidråt | 78, 9 g
koleszterin | 12 mg
NĂĄtrium | 186 mg
KĂĄlium | 252 mg