Mini burgerek
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
A mini burgerek receptjĂ©vel minden gyerekrĂ©szedet talĂĄld meg. A hamburgerek mindig talĂĄlkoznak a gyerekek között, Ă©s ezek a mini hamburgerek kĂŒlönösen vonzĂłak lesznek a gyerekek szĂĄmĂĄra, köszönhetĆen a sƱrƱsĂ©gnek! Add hozzĂĄ a zöldsĂ©geket, Ă©s ezek a hamburgerek is szĂŒlĆk kedvencei lesznek!
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
4 ember | 10-15 percNA
HozzĂĄvalĂłk
A pattyért
- 600 g darĂĄlt csirke
- 1 evĆkanĂĄl gyömbĂ©res fokhagyma paszta
- SĂł ĂzlĂ©s szerint
- 1 csĂ©sze aprĂtott zöldsĂ©g az Ăn ĂĄltal vĂĄlasztott
- 1/2 csésze apróra vågott hagymåt
- 1/2 csésze apróra vågott paradicsom
- 3/4 csésze kenyér morzsåkat
- 1/2 csĂ©sze maida 3/4 csĂ©sze vĂzben oldva
- 2 tojĂĄs
- 1 teĂĄskanĂĄl bors
- 1 csomag csirke masala
- 1 evĆkanĂĄl maida
- Olaj a sĂŒtĂ©shez
A hamburgerért
- Mini zsemle
- Majonéz
- Paradicsom szĂłsz
- Zeller
EljĂĄrĂĄs
A pattyért
1. lépés
NyomĂĄs fĆzni vagy fĆzni csirke sĂłval, kurkuma por Ă©s chili por.
2. lépés
Töltse le a vizet, Ă©s aprĂłra vĂĄgja a csirkĂ©t, vagy vĂz nĂ©lkĂŒl Ćrölje egy turmixgĂ©pben.
3. lépés
Egy tĂĄlban keverjĂŒk össze a csirke, csirke masala, bors, sĂł, aprĂtott zöldsĂ©g (vagy aprĂłra vĂĄgott), hagyma, paradicsom, gyömbĂ©r-fokhagyma paszta Ă©s maida. Ennek vastagnak Ă©s szĂĄraznak kell lennie, de egyĂŒtt kell lennie.
4. lépés
Tegye a golyĂłkat ebbĆl a keverĂ©kbĆl, Ă©s tegye be egy lapos körbe.
5. lépés
Most verd meg a tojĂĄsokat egy tĂĄlban. Egy mĂĄsik tĂĄlban tartsuk kĂ©szen a kenyĂ©r morzsĂĄkat Ă©s egy mĂĄsik tĂĄlban tartsuk a maidĂĄt vĂzben oldva.
6. lépés
MelegĂtsĂŒk az olajat egy serpenyĆben a pogĂĄcsĂĄk sĂŒtĂ©sĂ©hez Ă©s kĂ©szen ĂĄlljunk.
7. lépés
Most vedd egy pogåcsåt, mårtd be a tojåsba, majd maida, majd a kenyér morzsåkat.
8. lépés
Dobja be az olajba, Ă©s sĂŒtje addig, amĂg a patty sötĂ©tbarna lesz.
Burger szĂĄmĂĄra
9. lépés
Helyezze a pogåcsåt a zsemle közé, és terjessze a majonézet.
10. lépés
TegyĂŒnk egy szelet paradicsomot, uborka, hagyma vagy zöldsĂ©geket a vĂĄlasztĂĄsod szerint.
11. lépés
Dobj egy fogpiszkot a hamburgeren keresztĂŒl, hogy a helyĂ©n tartsd Ă©s szolgĂĄld.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 637 K cal
fehérjék | 16, 8 g
Fats | 20, 9 g
Szénhidråt | 109, 2 g
koleszterin | 140 mg
NĂĄtrium | 693 mg
KĂĄlium | 507 mg
Tipp : * A sĂŒtĂ©shez adjon hozzĂĄ kb. 10 gramm zsĂrt adagolĂĄsnĂĄl 9 Kcal / gm zsĂrban.