A csecsemĆkre vonatkozĂł kĂ©plet elkĂ©szĂtĂ©se: tudnivalĂłk
KĂ©tsĂ©gtelen, hogy a szoptatĂĄs a legjobb tĂĄplĂĄlĂ©kforrĂĄs a baba szĂĄmĂĄra. Nem hasonlĂthatĂł össze az anyatejnek a baba szĂĄmĂĄra nyĂșjtott elĆnyeivel. Ha azonban orvosi okokbĂłl vagy szemĂ©lyes helyzet miatt nem tudsz szoptatni, elĆfordulhat, hogy feltĂĄrja a tejkĂ©szĂtmĂ©ny lehetĆsĂ©gĂ©t. IdĆbe telik, amĂg egy Ășj anya megtanulja, hogy a csecsemĆje szĂĄmĂĄra kĂ©szĂtsen formulĂĄt. Ha Ăn is Ășj anya, akkor fel kell ismernie, hogy mennyire fontos a csecsemĆk szĂĄmĂĄra a tĂĄplĂĄlĂ©kkĂ©szĂtĂ©s elkĂ©szĂtĂ©se.
BĂĄr a legtöbb Ă©telgyĂĄrtĂł optimĂĄlis higiĂ©niĂĄt biztosĂt a termĂ©k feldolgozĂĄsa Ă©s konzervĂĄlĂĄsa sorĂĄn, teljesen biztosnak kell lennie, mielĆtt felveszi a babĂĄt. Bizonyos esetekben az Ă©telkĂ©szĂtmĂ©ny tartalmazhat olyan baktĂ©riumokat, mint a Salmonella Ă©s a Cronobacter sakazakii. BĂĄr a baktĂ©riumok jelenlĂ©te nagyon valĂłszĂnƱtlen, Ă©letveszĂ©lyes lehet a baba szĂĄmĂĄra, ha tudatlanul fogyasztjĂĄk. EzĂ©rt fontos, hogy mindig ellenĆrizze a gyĂĄrtĂĄsi dĂĄtumot a kĂ©pleten. Ne vĂĄsĂĄroljon lejĂĄrt termĂ©keket, vagy azokat, amelyek rĂ©gi, rozsdĂĄs vagy elhalvĂĄnyultak.
Mint anya, a higiĂ©nia megĆrzĂ©se a felsĆbbrendƱsĂ©g kell, hogy legyen, miközben a baba Ă©teleket kĂ©szĂt. A baba immunrendszere nem olyan erĆs, mint egy felnĆttĂ©. A vesĂ©k Ă©s a mĂĄj nem kĂ©pesek a kĂĄros baktĂ©riumok Ă©s vĂrusok elleni kĂŒzdelemre. EnnĂ©lfogva a bĂ©biĂ©telek elĆĂĄllĂtĂĄsa sorĂĄn Ăłvatosan kell eljĂĄrni. Az Ă©lelmiszer-higiĂ©nia mellett gondoskodnia kell a takarmĂĄnyok tisztĂtĂĄsĂĄrĂłl Ă©s sterilizĂĄlĂĄsĂĄrĂłl minden hasznĂĄlat elĆtt Ă©s utĂĄn. A legtöbb bĂ©biĂ©tel hajlamos a bakteriĂĄlis tĂĄmadĂĄsra, ha hosszabb ideig tartjĂĄk nyitva, Ăgy mindig hasznĂĄljĂĄk a fedelet, vagy megĆrzik az Ă©telt, ha kĂ©sĆbb kĂvĂĄnjĂĄk hasznĂĄlni.
Hogyan kĂ©szĂthetĂŒnk el formulĂĄt a baba szĂĄmĂĄra?
- SterilezzĂŒk a palackot, a mellbimbĂłt Ă©s a csengĆt egy forrĂł vĂzben egy ĂłrĂĄn ĂĄt.
- Törölje le az ĂŒveget Ă©s mĂĄs rĂ©szeket tiszta törĂŒlközĆvel.
- Hagyjuk szĂĄradni egy ideig.
- FertĆtlenĂtse Ă©s tisztĂtsa meg azt a terĂŒletet, ahovĂĄ a babĂĄt tĂĄplĂĄlja.
- MielĆtt elkĂ©szĂtenĂ© az Ă©telt a baba szĂĄmĂĄra, tisztĂtsa meg a kezĂ©t.
- Forraljuk a vizet a kĂ©plet elkĂ©szĂtĂ©sĂ©hez. HƱtsĂŒk le 30 percig, amĂg langyos. Amikor a vĂz hĆmĂ©rsĂ©klete elĂ©ri a 70 Celsius fokot, kezdje el az Ă©tel elkĂ©szĂtĂ©sĂ©t.
- Kövesse a gyĂĄrtĂł utasĂtĂĄsait a megfelelĆ lĂ©pĂ©sek Ă©s arĂĄnyok tekintetĂ©ben.
- A padlĂłn ne tartsa a kanĂĄl Ă©s az egyĂ©b palack rĂ©szek, mint a mellbimbĂł Ă©s a csengĆ.
- RĂĄzza meg megfelelĆen az ĂŒveget, hogy jĂłl keverje az Ă©telt.
- Ne tartsa nyitva a kĂ©pletet hosszĂș ideig.
- Ăntsön egy csepp vagy kĂ©t tejet a kezedbe, hogy megĂ©rtsd, hogy a kĂ©plet elĂ©rte-e a szobahĆmĂ©rsĂ©kletet.
- Ne tĂĄrolja a maradĂ©k tejet hosszĂș ideig.
A tejet is hasznĂĄlhatod a hĂĄzbĂłl. Amikor elindul, a csecsemĆ palackjĂĄt egy hƱtött csomagolĂĄsĂș, zacskĂłba csomagolt, melegĂtett vĂzzel ellĂĄtott ĂŒveg hordozza. A mĂ©rt mennyisĂ©gƱ kĂ©szĂtmĂ©nyt kĂŒlön-kĂŒlön vegye, Ă©s keverje össze mind a vizet, mind a keverĂ©ket a helyszĂnen, hogy szĂŒksĂ©g esetĂ©n tĂĄplĂĄlja a babĂĄt. Ezekkel a lĂ©pĂ©sekkel Ă©s egy kicsit tĂŒrelemmel a gyermekĂ©t biztonsĂĄgosan Ă©s higiĂ©nikusan adagolhatja.