A szomjúság oka a terhesség alatt és a tippek kezelésére

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Normális, hogy nehezen érzi magát a terhesség alatt?
• A terhesség túlzott szomjúságának okai
• Túlzott terhesség tünetei Szomorúság
• Hogyan kell kezelni a szélsőséges szomjúságot a terhesség alatt
• Mikor kell aggódnia erről?
• Figyelem

Terhes vagy nem, néha úgy érezheti, hogy minden nap meg akarja inni egy csomó vizet. Általában az emberek azt mondják, hogy 8 pohár víz fogyasztása a norma, de a várandós nőknek talán egy kicsit többet kell inni. De ha túl terhesnek érzi magát, amíg terhes, még mindig szükség lehet arra, hogy vizsgálja meg. Itt beszélünk arról, hogy ez a jelenség normális-e, és hogy el kell-e mondani erről orvosának vagy sem.

Normális, hogy nehezen érzi magát a terhesség alatt?

A legtöbb nő esetében a terhesség fokozott szomjúsága teljesen normális. A szervezetnek egyszerűen több folyadékra van szüksége ahhoz, hogy megfelelően működjön; nemcsak Önnek ivóvizet, hanem a te benned lévő kicsik is.
De érthető, hogy csodálkozol, hogy ez a terhesség normális része, vagy bizonyos orvosi okok miatt. Az alábbiakban többet fogunk felfedezni.

A terhesség túlzott szomjúságának okai

Íme néhány ok, ami a terhesség alatt szomjúság érzéséhez vezethet.

1. Alacsony vérnyomás

A 24 hetes terhes idő körül normális a vérnyomás csökkenése. Amikor ez megtörténik, a szívednek jobban kell dolgoznia, hogy több vért pumpáljon. Ez hozzájárul a szomjúság növekedéséhez. Néhány más tünet is jelentkezhet a vérnyomáscsökkenés során, beleértve a halvány érzést, hányingert, szédülést, homályos látást és túl sekély és gyors légzést.

2. A vér mennyiségének növelése

A terhesség körülbelül 40 százalékkal növelheti a szervezetben lévő vér mennyiségét. A szervezetednek szüksége lesz erre az extra vérmennyiségre, hogy a baba tápanyagokkal, oxigénnel biztosítsa és biztosítsa a sejtek megfelelő fejlődését. Annak érdekében, hogy kiegészítsük ezt a további vérszükségletet, a testednek több vízre van szüksége, ami növeli a szomjúságot.

3. Étel vagy ital

Amikor sós ételeket vagy ételeket eszik sok fűszerrel, akkor hirtelen szomjas lesz. Ha túlzott szomjúságot észlel az étkezés után, akkor a legjobb, ha valamikor elkerüli.

4. Nem elég hidratált

Ha a terhesség bármely szakaszában szomjasnak találja, mindig lehetséges, hogy jobban érezni fogja a vizelést. A korábbi szakaszokban ezt jobban érezni fogod, mivel a tested megmondja, hogy több folyadékot szedjen magadnak és gyermekednek. Ahogy a baba nő a méhében, a magzatverseny (folyadékkal töltött kamra védi a babát) is nagyobb lesz. A szervezetnek több folyadékra van szüksége ahhoz, hogy megszabaduljon a normál funkciókból származó hulladékból, valamint a gyermek által termelt hulladékból. Néhány nő, különösen azok, akik melegebb éghajlaton élnek, úgy találják, hogy szomjúságuk nagyobb verejtékezés miatt van.

5. Nyomás a hólyagra

Ahogy a baba folytatja a fejlődést, a növekvő méh elkezd nyomni a húgyhólyagot, serkenti, hogy gyakrabban vizeljen, és több folyadékot inni. A folyadékok kiszabadításakor a szomjúság is növekszik.

Túlzott terhesség tünetei Szomorúság

A túlzott terhesség szomjúságának egyik fő tünete a túlzott szomjúság érzése. Egyéb tünetek:
• Száraz érzés érzés a szájban
• Kezek, lábak vagy bokák duzzanata
• Folyamatosan vagy gyakran kell urinálni

Hogyan kell kezelni a szélsőséges szomjúságot a terhesség alatt

A terhesség alatt megnövekedett szomjúság frusztrálónak tűnhet, mivel azt jelenti, hogy folyamatosan szomjas és vízre van szüksége. A legtöbb terhes nő naponta 8-10 uncia pohár vizet vagy más folyadékot igényel. Ha fizikailag aktív vagy meleg éghajlatban van, több lesz. Ha a hányingerrel és a reggeli betegséggel szembesül, annál nehezebb lesz inni elég vizet ahhoz, hogy hidratálódjon. Íme néhány tipp a túlzott szomjúság kezeléséhez a terhesség alatt -

• A citromvíztárolás segíthet a hányinger és a hányás csökkentésében
• A nap folyamán a jégforgács, a popsicles és más fagyasztott kezelések elfogyasztása segít megnövelni a folyadékbevitelt gyomor zavar nélkül. A só csökkentése az étrendben, valamint több gyümölcs és zöldség fogyasztása, amelyek természetesen sok vizet tartalmaznak, segítenek a szomjúság megfékezésében is.

• Néha a nap folyamán annyira elfoglalt lehet, hogy elfelejtené, hogy elég vizet inni, ami hozzájárul a megnövekedett szomjúsághoz. Ebben az esetben telepíthet egy alkalmazást a számítógépére vagy a telefonjára, amely időközönként emlékezteti Önt arra, hogy az egész nap több vizet iszik.
• Az ivóvíz fontos, de túl sok ivás is káros lehet. Szóval, szabályozza az összeget, amit orvosa javasol.

Mikor kell aggódnia erről?

A legjobb, ha beszélni kezelőorvosával, hogy a terhesség alatt a túlzott szomjúság normális legyen, és ne aggódjon. Az alábbiakban néhány esetben forduljon orvoshoz:

• Ha a terhesség későbbi szakaszaiba ér, nagyon óvatosnak kell lennie a tünetek elemzése során. A megnövekedett szomszédszinted a méhnek a hólyagra gyakorolt ​​nyomását okozhatja, így gyakrabban vizelhetsz. Ez a terhesség későbbi részében is előfordulhat a korábbi részhez képest. A szervezetnek szüksége van a folyadékok gyors elvesztésére.

• A fentiek a terhességi cukorbetegség kezdetét jelezhetik, különösen akkor, ha állandóan fáradtságot érez a gyakori vizelettel együtt.

• Az orvos ragaszkodhat a vércukorszint vizsgálatához, amelyet glükóz tolerancia tesztnek is neveznek, ha gyanítja, hogy terhességi cukorbetegsége van. Ha a számok meghaladják a 140 mg / DL értéket, fennállhat a terhességi cukorbetegség kialakulásának veszélye.

• A terhességi cukorbetegség nagyon gyakori a terhesség ideje alatt, amikor terhes; a szervezetnek több inzulint kell előállítania, hogy lépést tartson a belső változásokkal. Ha a szervezet nem képes megfelelő mennyiségű inzulint termelni, akkor ez a feltétel előfordulhat.

• Ha egy korábbi terhesség alatt terhességi cukorbetegségben szenvedett, nagyobb a valószínűsége annak, hogy a jelenlegi terhességben újra fejlődik. Győződjön meg róla, hogy elmondja kezelőorvosának a korábbi terhességi cukorbetegség eseteit.

Figyelem

Ha túlságosan szomjasnak érzi magát a terhesség második harmadában és a harmadik trimeszterében, előfordulhat, hogy nem normális, és szükség lehet arra, hogy orvosával ellenőrizze a terhességi cukorbetegség diagnózisát.

Bár ez a feltétel komoly lehet, könnyen kezelhető, ha korán elkapják. A terhességi cukorbetegség figyelmeztető tünetei:

• Sürgősen kell vizelni, különösen éjszaka
• Szájszárazság érzése
• Túl fáradt érzés, még akkor is, ha jól aludtál
• A látás nehézsége
• Túl gyakran előforduló fertőzések, mint a szopás

Nincs ok arra, hogy aggódjon, ha túlzott szomjúságot tapasztal a terhesség alatt, mivel általában normális. Az elméjének enyhítésére, valamint az alapvető orvosi okok kiküszöbölésére beszéljen kezelőorvosával, és megfelelően kövesse az ő tanácsát.