Striák
A striákra vonatkozó tények
A terhesség általában izgalmas idő, tele az új baba előkészületeivel és álmaival. A terhesség váratlan testi változásokat is okozhat. Elkezdheti észrevenni a testén, leggyakrabban a hasán és a mellén képződő vörös vagy lila színű csíkokat. Ezek a jelek arra utalnak, hogy a bőr nyúlik, hogy befogadja és ápolja a belsejében növekvő életet. A terhes nők fotói a médiában jellemzően olyan nőkről szólnak, akiknek bőrük foltmentes. De a valódi kép az, hogy a nők 90% -ánál a terhesség következtében bizonyos striák lesznek.
Mik azok a striák?
Striák (Striae gravidarum) alakulnak ki, amikor a bőr felső rétegei (dermis) alatti szövet gyorsabban nő, mint a bőr felett (epidermisz). Ezeknek a jelöléseknek a hossza, szélessége és mélysége hatalmas eltérést mutat, amikor kialakulnak.
A szöveti könnyek és hegek képződnek az epidermális felületen. A hegek vörös vagy lila színűek lehetnek, és idővel halvány ezüstszínű színűek lesznek. Néhány nyúlvány a kezdetektől fogva ezüstös lehet. A testen bárhol megjelenhetnek, a vállakról.
A húzójelek viszketővé válhatnak, amikor kialakulnak. Előfordulhat, hogy egy terhes nő úgy találja, hogy a nyúlványai olyan mélyek, hogy vérzik; ha ez megtörténik, a legjobb tanácsot kérni orvoshoz.
Ki kapja őket?
Bárki megkaphatja a nyújtójeleket. Egy gyorsan növekvő tinédzser fejlesztheti őket. A testépítő megtalálhatja őket bárhol, ahol megnövekedett izomtömege van. Sok nő meglepődött, amikor észreveszik, hogy férjeik nyúlványai vannak - ezek a foltok elhalványulhatnak, vagy egy láthatatlan helyen, mint például az alsó háton, és talán nem tudja, hogy van. A terhességi jelek a leggyakrabban a terhességhez kapcsolódnak.
A genetika nagymértékben meghatározza a személy hajlamát a striák kialakítására. Ha a biológiai anya vagy a húga a terhesség alatt kifejlesztett striákot, akkor nagyobb valószínűséggel fejleszti őket. Egyes nők már az első trimeszterben kezdik észrevenni őket.
Kortikoszteroidok és Cushing-szindróma is okozhat nyújtási jeleket.
Meg lehet-e akadályozni őket?
- Ha az anyád vagy a húgod a terhesség alatt kifejlődött, akkor valószínűleg nagyobb valószínűséggel fejleszti őket. Van néhány dolog, amit tehetsz, ami korlátozhatja a megkapott vagy minimalizálható striák számát.
- Azok is, akik túlzsúfoltak, gyakran is nyúlnak. A túlsúly elkerülésének elkerülése, függetlenül attól, hogy terhes vagy nem, azt jelenti, hogy egészségesebb életmódod van. Igaz, hogy néhány nagyon vékony új anya, vagy azok, akik nem terhelték fel a terhesség alatt a súlyt, terhességi szakaszban kifejlesztették a striákat. Úgy gondolják, hogy munka közben hormonális okok lehetnek.
- Az egészséges táplálkozás fenntartása szintén segít a bőr rugalmasságának fenntartásában. Természetesen rendkívül fontos, hogy a terhesség alatt jól eszik. A terhesség nem korlátozott étrend ideje, és a diétázás nem jelenti azt, hogy elkerüljük a striákot. Támogassa a testet és a bőrt az antioxidánsok nagy mennyiségű étrendjével, és győződjön meg róla, hogy egészséges zsírokat tartalmaz.
- Igyál sok vizet! A víz hidratálja a bőrt.
- A terhesség alatt végzett gyakorlat jótékony hatással van a bőrre és általában jó az Ön számára. Mielőtt új terhességi programot indítana terhesség alatt, érdemes konzultálni orvosával.
- A bőrkefe - a testét enyhén ecsettel vagy ecsettel - kímélheti a bőrbe történő véráramlás.
- A mellek a terhesség alatt meglehetősen sok méretben nőnek, és további támogatásra szorulnak, és olyan jó, támogató melltartó kell, hogy legyen, és segít minimalizálni az emlőszövetek nyújtását, bár nincs bizonyíték arra, hogy megakadályozná vagy minimalizálja a striákot.
Krémek és italok
Annak ellenére, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy bizonyítani tudják, hogy dolgoznak, számos különböző krém és olaj van előmozdítva, amelyek segítik a striák megelőzését. Ezek közé tartozik az olívaolaj, az aloe vera, a kakaóvaj, a shea vaj, a rózsa csípőolaj, az E-vitamin, a retin A és a centella asiatica kivonat (a Gotu Kola néven ismert növény).
A hasi területen lévő bőr viszketővé válhat a terhesség alatt, és a krémek és olajok segíthetnek ebben. A terhesség szintén felelős a pruritus gravidarum néven ismert viszketésért. Ha szokatlanul viszketés érzi, mondja el orvosának.
Ezeket külsőleg alkalmazzák, de fontos, hogy konzultáljon orvosával, ha bármilyen kétsége van a termék lehetséges hatásaira, különösen a terhesség alatt. (A retin A nem alkalmazható terhesség vagy szoptatás alatt).
Kellwa tagja, nem talált hatékony krémeket. "Nem hiszem, hogy a hidratáló a legfontosabb - akkor vagy kapsz, vagy nem fogod. Én mindennap hidratáltam mindkét terhesség alatt egy nagyon drága hidratálóval, és rengeteg nyúlványt kaptam. az első lányommal és 20kgs-re tettem, de a második lányomhoz halmokat kaptam, és 7kgs-es könnyebb voltam.
Folyamatos vizsgálatok folynak számos anyaggal, mint például a növényi alapú Centella asiatica kivonat és az állati alapú anyagok, mint például a szkvalén, amely szintén az olívaolajban található. Tudományos kutatások is készültek a striák kezelésére a saját bőréből származó fibroblasztok alkalmazásával.
Mit lehet tenni a megjelenésük csökkentése érdekében?
A legtöbb nő esetében a striák kezelése nem elsőbbség a gyermek születése után. Ha megpróbál valamit kipróbálni, úgy gondoljuk, hogy a striák korai kezelése jobb eredményeket mutat, mint amennyit csak évesek.
A retin A bizonyos előnyöket mutatott a hegszűkítésben, de nem szabad terhesség vagy szoptatás alatt használni. Valójában az orvosnak bármikor konzultálnia kell a Retin A használata előtt, a lehetséges súlyos mellékhatások miatt.
Aktívan folytatják a striákhoz használt lézerek új és jobb módjait. A múltban néhány lézeres kezelés rosszabb hegesedést eredményezett, mint az eredeti striák, különösen, ha nem megfelelően képzett kezelők használják.
Néhány nő úgy döntött, hogy a pocakját megszorítja, hogy szigorítsa ezt a területet. Ez csökkenti a striák megjelenését, és simítja a bőrt.
Az általános jó fitnesz és a hasterület gyakorlása segíthet a pocaknak, hogy tónusosabbá váljon, és ez csökkentheti a striák vonalvezetésű megjelenését, bár nagyon nehéz vagy lehetetlen visszaállítani a hasát a terhesség előtti állapotába.
A terhesség is megváltoztatja a mellünket. A mellek kisebbek és kevésbé szilárdak, mint korábban. Néhányan úgy találják, hogy a mellük tartósan nagyobb. Mások úgy találják, hogy a melleik lassan visszanyerik a zsírt és a kerekességet, a nyúlványok alig észrevehetők, bár a mellek nem szereznek terhesség előtti szilárdságot.
Hegszövetekként a nyúlványok nem fognak ragyogni, és a nyári napsütés alatt láthatóvá válnak. A barnító termék használata segíthet ennek leküzdésében - és biztonságosabb, mint a napokban töltött órák.
Biztos lehetünk benne, hogy mindaddig, amíg a hírességek és a filmcsillagok terhesek lesznek, mindig lesznek nyomások az új kezelésekre, hogy csökkentsék a striák megjelenését. És így biztosak vagyunk abban, hogy a jövőben folyamatosan meghallgassuk az új kezeléseket és eljárásokat.
A való világban
Bár a médiaképek általában terhes vagy szoptató nők képeit ábrázolják, akiknek hibás hasa és melle van, az igazi nők tudják, hogy a striák nagyon gyakoriak.
A striákhoz való hozzáállás nagyban változik. Néhány nő úgy érzi, hogy a nyúlványok kissé zavaróak, míg mások a terhesség részei.
És mégis mások büszkék rájuk, mert jelei annak a csodálatos folyamatnak, amely egy új életet hoz a világba. És mi a csodálatos folyamat terhesség!
A férfiak számára partnereik striája általában nem kérdés. Amikor megkérdeztük a férfi partnerek véleményét a striákról, a válaszok szinte egyhangúlag érkeztek a „nem érdekel” kosárban!
- Nem aggódnak rájuk. Szeretem az asszonyt, nem (csak) a különböző részeit!
Esses
- A feleségem csipke (nevezhetné őket nyúlványoknak) a hasán, miközben Michele már két és fél éves.
Smf78
"Mindenki ezzel kapcsolatban vagyok - a striák nem jelentenek problémát minden ismerősnek."
Pál
"A legnagyobb probléma, hogy a nyúlás vagy a" kevésbé tónusú "gyomor valószínűleg hozzon létre egy srác számára, hogy a szóban forgó nő nagyobb valószínűséggel rendelkezik testbiztonsági kérdésekkel ... Biztosíthatom önöket, hogy mindannyian jobban érdekel a hozzáállás és a ahogy egy nő magabiztosan kezeli magát WAAAY-nél, mint bármely felületes részlet ...
DadAgain
"Emlékszem a második gyermekem születése után, hogy valóban leereszkedtem ezeken a hatalmas, széles nyúlványokon, amelyek a gyomromon és a csípőn voltam. A férjem azt mondta a szokásos módon, hogy:" Gyönyörűek. mert azt mondta, és azt mondta, a legviccesebb dolog, amit valaha hallottam. Azt mondta komolyan és aggódó hangon: "De drágám, szépek. Olyanok, mint a természet hímzése"
PinkLizzy
"Számomra a lányom striákja nem aggódhat. Még mindig néha az ujjaimmal nyomon követem őket, és a terhességről beszélünk. Véleményem szerint a striák nem olyanok, amelyek negatív kérdés. most már csak egy mellem van, szeretem, hogy ki ő, nem csak azért, mert úgy néz ki.
JRA (férj)
"Nagyon magabiztos vagyok a hasamban lévő nyúlványaimról (én is vannak a 12B-es mellemben és a combjaimban). Nagyon rossz, piros, széles volt a hasamban, amikor terhes voltam a fiammal. egyáltalán nem nagyon nagy, és körülbelül 35 hétig nem jelentek meg! Krémet (néhány nagyon drága) naponta háromszor tettem, de nem tett semmit, amikor az orvosa elmondta, hogy hormonális és Szerezd meg őket, ha megkapod őket ... Mondanom sem kell, hogy az én csontjaim ... ... gyűlölöm őket szenvedéllyel, de idővel már rájöttem, hogy hamarosan nem fognak sehová menni, és hogy megkaptam kedves fiam ennek eredményeként ... Megkérdeztem a férjemtől, mit gondol a nyúlványaimról, és azt mondta: "Te vagy" és "Nem aggódnak".
Nicole
"A férjem azt mondta, hogy a testem adta neki a legnagyobb ajándékot, és ez az ő fia, és még mindig megdöbbent, hogy egy nő teste meg tudja csinálni, és a striák a gyermek hordozásának szépségének részét képezik"
Boldogság
"A férjem ugyanaz - nem érdekelhetett, hogy nyúlványom van (némelyik helyen soha nem tudtam, hogy kaphatod őket).
Büszke vagyok rájuk - ez azt jelenti, hogy elértem valamit az életemben, hogy teljesen és teljesen büszke vagyok - három gyönyörű gyermekemre. A Stretch markok kicsi árat fizetnek számukra! "
Hayley
"Mindig dörzsöli a hasam és csodálkozom a benne létrehozott dolgokon, és csak a striákot említi, hogy felkiáltanak, hogy mennyire elhalványultak, és hogy alig látja őket egyáltalán - szeretem őt! ha megvan nekik, akkor miért törődik vele?
Kellby
Anni Taylor 2007