Dolgok, amiket nem szabad mondani valakinek, aki rossz napot tart
Ebben a cikkben
- 10 dolog, amit nem kell mondani valakinek, aki rossz napot tart
- Tehát mi a helyes dolgok?
Mindannyiunknak megvan a 'off' napjaink - azok a napok, amikor mindent megtehetsz, Ă©s mĂ©gis, mindent összeomlik, vagy nem lesz gyĂĽmölcs. Elkezdhet valamivel egyszerűbb, mint a családja reggelit Ă©getni, vagy elfelejteni, hogy a fĹ‘nök által kĂĽldött e-mailben cselekedjen, hogy vĂ©letlenĂĽl elveszĂtse az autĂł kulcsát vagy a család vacsoráját is! És ilyen napokon, amikor minden, amit igazán akarunk, a nyafogás vagy a bánat, hogy rosszul Ă©rzĂĽnk magunknak, ott lesz egy olyan jĂłszĂvĂł, akinek el kell jönnie Ă©s mondania valamit - „LĂ©gy pozitĂv! Rendben van!'
Umm
Nem!
Van néhány dolog, amit mondasz valakinek, hogy kényelmet nyújtson nekik. És akkor vannak olyan dolgok, amelyek rosszat akarnak az embernek, ha nem is beszéltél. Tehát, ha legközelebb kölcsönözed a szeretettednek egy szimpatikus fület, és hallgatod őket, akkor a rossz napjukról beszélj, ne mondd el az alábbi dolgok egyikét!
10 dolog, amit nem kell mondani valakinek, aki rossz napot tart
1. „Gondolj pozitĂv!”
Ezt a fentiekben leĂrtuk, de biztosak vagyunk benne, hogy tudja, miĂ©rt Ă©rdemel egy második emlĂtĂ©st. A pozitĂv gondolatok nagyszerűek, Ă©s segĂthetnek hĂşzni egy rutbĂłl, de ne tegyenek Ăşgy, mintha negatĂv hozzáállásuk lenne, ami a problĂ©ma oka. NĂ©hány nap mĂşlva a dolgok nem működnek. HĂvd ezt a világegyetem törvĂ©nyĂ©nek, vagy bármi másnak, de hagyd ki a „pozitĂv gondolkodás mindent megoldani” az idĹ‘kre vonatkozĂł tanácsot. Egy megnyugtatĂł ölelĂ©s jobban működik.
2. „Minden rendben lesz!”
Lehet, hogy Ăşgy gondolja, hogy megnyugtatja a szemĂ©lyt, de ha átmennek valami, ami nem egyszerűen rögzĂthetĹ‘, csak rosszabbodnak. Ehelyett kitaláljuk, mi a problĂ©ma, Ă©s prĂłbálja meg segĂteni Ĺ‘ket a gyakorlati megoldásokkal (ismĂ©t ne dobja a vĂ©letlenszerű ötleteket, amelyek a fejedbe kerĂĽlnek; gyĹ‘zĹ‘dj meg rĂłla, hogy javaslataid megĂ©ri). És ha Ăşgy Ă©rzi, hogy a megoldások határozottan megoldják a problĂ©máikat, akkor talán nem lesz olyan rossz dĂłzis, hogy „minden rendben lesz” .
3. „ValĂłszĂnűleg minden a legjobb
”
Talán ez volt, talán nem is - de ha valaki megrontotta, mert nem kaptak valamit, amit kemĂ©nyen dolgoztak vagy kĂvánatosak voltak, akkor ez az állĂtás nem megy jĂłl velĂĽk. Ha a szeretett embere valĂłszĂnűleg kĂ©tszer akkora Ăłrát dolgozott a munkába egy promĂłciĂłhoz, vagy remĂ©lte, hogy egy interjĂşt szögez, Ă©s erĹ‘feszĂtĂ©seik nem hoznak gyĂĽmölcsöt, vigasztalják Ĺ‘ket. Hadd tudják, hogy ott vannak. De ne hagyd, hogy a vigasztalĂł „mindent a legjobbnak” vagy „Isten titokzatos mĂłdon működik”, azonnal rögtön ki a szádbĂłl. Ezek Ăşgy tűnhetnek, mintha ĂĽres szavak lennĂ©nek a szemĂ©lynek abban az idĹ‘ben, ami tovább rontja hangulatukat.
4. „Tudom, hogy mi megy keresztül; amikor ez történt velem ...
”
Lehet, hogy azt mondja, hogy jobban érzi magát a szeretettének, de ha igazán nem tudja, hogy mit tapasztalnak, közvetlenül a finom részletekig, ez a kijelentés patronálónak tűnik. Ha példákat adsz arra, amit hasonlóan tapasztaltál (és véletlenül, úgy néz ki, mintha a problémák sokkal nagyobbak lennének), a személy bűntudatot vagy irritációt okozhat. És ezek egyike sem jó módja egy rossz nap után érezni!
5. „Ez nem olyan nagy üzlet. Vannak emberek, akik rosszabbak, mint te.
Ez az elĹ‘zĹ‘ kijelentĂ©s egy változata, amikor valaki problĂ©máit összehasonlĂtja a világ többi rĂ©szĂ©vel. De ezĂşttal valĂłjában csak azoknak a kĂ©rdĂ©seknek a kiejtĂ©se, amelyek Ă©rvĂ©nytelennek bizonyulnak, csak azĂ©rt, mert valaki más rosszabb lett. Ez nem igazságos a rossz napot tartĂł szemĂ©lynek, ugye? ProblĂ©máik nem tűnnek nagy dolognak számodra; vagy nekik is, ha megtalálták a megoldásokat! De ha valamit megzavarnak, ne csökkentsĂ©k azt, amit vĂ©gigmennek; valĂłszĂnűleg sĂłnak fogják tekinteni egy fájĂł seben.
6. „Ó
oké."
Nem nem nem! Ne tömörĂtse Ă©rzĂ©seit e (látszĂłlag) közömbös kijelentĂ©sbe! MĂg valĂłjában vesztesĂ©get okozhat a szeretteid kĂ©nyelmĂ©t illetĹ‘en, egyszerűen csak egy „rendben” mondhatod, hogy Ăşgy nĂ©z ki, mintha aligha Ă©rdekelne, hogy mit csinálnak. Nem tudom mit mondjak? Csomagolja Ĺ‘ket egy szeretĹ‘ ölelĂ©sbe, Ă©s gyĹ‘zĹ‘djön meg rĂłla, hogy ott vannak nekik, nem számĂt.
7. „Mindig vagy valamilyen más problémát teremt, mi?”
Ha valaki rossz napon megy keresztĂĽl, mert harcoltak a partnerĂĽkkel, akkor semmi esetre sem szabad letenni a partnert! Lehet, hogy az Ĺ‘ hibájuk, lehet, hogy nem; nemcsak hogy rosszul Ă©reznĂ©d magukat a partnerĂĽkkel kapcsolatban, de Ĺ‘szintĂ©n szĂłlva nem az a hely, ahol Ă©szrevehetsz ilyen kĂ©rdĂ©seket! Van mĂ©g a baj, ami akkor következik be, amikor a pár a fesztivál után felemelkedik, Ă©s vĂ©gĂĽl Ăşgy nĂ©z ki, mint a rosszfiĂş - miĂ©rt hĂvnak felesleges bajokat magadnak?
8. „Ne gondolj túl sokat róla.”
IsmĂ©t nem a legjobb dolog azt mondani valakinek, aki valĂłszĂnűleg gondolkodik (vagy tĂşlgondolkodik) a nap minden aspektusa rosszul! Nem mindenki termĂ©szete, hogy valami bajba kerĂĽljenek, majd az egĂ©sz nap hátralevĹ‘ rĂ©szĂ©ben tegyĂĽk ki az Ă©rzĂ©seiket, Ăşgy tĂ©ve, hogy semmi sem törtĂ©nt. Az is valĂłszĂnű, hogy a szemĂ©ly már tudja, hogy tĂşlzottan gondolkodnak - nem teszik rosszul Ă©rzĂ©seiket.
9. „Ne hagyd, hogy ilyen sĂrĂł baba legyen!”
Ez csak egyenesen Ă©rzĂ©ketlen, Ă©s azt jelenti, hogy azt mondja valakinek, akinek rossz napja van - nagyon hasonlĂt arra, hogy rĂşgja Ĺ‘ket, amikor leereszkednek a lerakĂłkba! Ha nincs megnyugtatĂł szĂł megosztani, akkor a legjobb emlĂ©kezni arra, hogy nĂ©ha a csend arany. Most ilyen negatĂv idĹ‘kben Ă©lĂĽnk; miĂ©rt kell bajodni, ha valĂłban választásod van, hogy valaki jobban Ă©rzi magát?
10. Cliched nyilatkozatok
Igen, a szemĂ©ly tudja, hogy „az idĹ‘ meggyĂłgyĂtja mindent” . Vagy, hogy „ valami jobb a sarkon”. De amikor Ă©rezik magukat, ne használják ezeket a sokszor ismĂ©tlĹ‘dĹ‘ vonalakat. Csak egy szimpátiás kártyárĂłl fognak szĂłlni egy ajándĂ©kboltban.
Tehát mi a helyes dolgok?
Ne menj a kész empatikus kijelentésekre, amelyek nem fognak nagy különbséget tenni az őket halló személyekkel. Ehelyett ossza meg azt, amit ténylegesen érez, ami még lehet -
- - Annyira sajnálom, hogy ez történt veled.
- - Van még valami, amit meg akarsz mondani?
- - Köszönöm, hogy megosztottad velem, sokat jelent!
- - Itt vagyok neked, bármikor szükséged van rá. Megvan ez!
- - Hogyan segĂthetek most?
- - Igazán szeretném, ha ezt jobban meg tudom csinálni.
Ezek nem megoldási utasĂtások. Nincs olyan, figyelembe vĂ©ve, hogy nincs empirikus kezelĂ©ssel kapcsolatos kĂ©zikönyv. Ezek a kijelentĂ©sek azonban valĂłdiabbak, nyitottabbak, Ă©s kĂ©nyelmessĂ© teszik a meghallgatást vĂ©gzĹ‘ szemĂ©lyt, Ă©s megĂ©rtik, hogy Ĺ‘szintĂ©n Ă©rdekel velĂĽk. És mint korábban mondtuk, ha nem tudod, mit mondjak, mutasd meg szerelmedet Ă©s aggodalmadat egy szeretĹ‘ ölelĂ©ssel vagy egy kĂmĂ©letes kezet.
A rossz napok mindenkivel történnek. Mindössze annyit kell tenned, hogy gondolkodj azon dolgokról, amiket nem akarsz hallani valakitől az „off” napon. És ha tudod, hogy a hasonló dolgok senki sem csinálnak semmit, akkor a legjobb, ha megtartod magadnak, ugye?