10 ijesztő dolog, amely valóban biztonságos a baba számára
Legtöbbünknek van egy fő célja gyermekeink számára: megóvjuk őket a szenvedéstől. Nem akarjuk, hogy fizikai fájdalmat elviseljék - távol maradjanak a késektől! - vagy nem akarjuk, hogy érzelmi fájdalmat érezzék. De a kutatások kimutatták, hogy ha túl sokat védjük gyermekeinket az élet kellemetlenségeitől, valójában kevésbé készülünk fel az élet kihívásaira. Tehát anyu, hagyja, hogy lekaparják a térdüket, legyél utoljára a softball csapat számára, vagy esj le egy fáról.
Valószínű, hogy jobban fogja megvédeni őket, mint ha megakadályozná őket abban, hogy élvezzék ezeket a tapasztalatokat.
1. Játssz késekkel
Ezt „kockázatos játéknak” hívják, és ez olyasmi, amit a legtöbbünk könyörgött gyermekeinknek, hogy ne tegyék. Christine Gross-Loh, a „Határok nélküli szülő: Meglepő tanulságok, amelyeket a szülők a világ minden tájáról taníthatnak” elmondása szerint azt mondja, hogy látta, hogy a szülők Svédországban és Németországban olyan gyerekeknek játszanak olyan játékmódban, amelytől a legtöbb amerikai szülő félne, mint például éles szerszámok vagy tetőn mászás, és annál jobbak. A gyerekek javítják megítélésüket és megtanulják a fontos készségeket, ideértve azt is, hogy bízhatnak magukban.
2. Hegymászni a nagy fákat
Akárcsak a késekkel való játék, a nagy fára mászás bizalmat és képességeket kölcsönözhet gyerekeinek. Mint egy tanulmány megállapította, a „kockázatos játék” a gyermekeket olyan tapasztalatoknak teszi ki, amelyeket korábban féltek, és megtanítja nekik, hogyan kell megbirkózniuk. A szerzők hozzáfűzik: „Megfigyelhetjük a megnövekedett neurotikumot vagy pszichopatológiát a társadalomban, ha a gyermekeket akadályozzák abban, hogy életkorukban megfelelő kockázatos játékban vegyenek részt.” Megnövekedett neurotikum? Minket?
3. Helyezze a baba víz alatti
Hé, a baba kilenc hónapig úszott az amniotikus folyadékban, igaz? Nos, kiderült, hogy a csecsemőknek veleszületett képessége van az úszáshoz. Viz alatti. Természetesen meg kell tanulnia a technikát, de ha fúj a baba arcára, majd elmeríti, akkor megtudja, hogyan kell visszatartani a lélegzetét. Néhány csecsemő lebeghet és még úszhat is, mielőtt leülhet vagy mászhat (ellenőrizze ezt a videót). Gyermeke korai életkorú elmerítése (a helyes út!) Segíthet életben tartani a vízben.
4. Hagyja, hogy az éhség fájdalmai zümmögjenek
Hol vannak a világ legjobb étkezői? Korea, Gross-Loh szerint. „A gyermekeket megtanítják, fontos várni az éhségüket, amíg az egész családnak meg nem telik az ideje, hogy együtt leüljön és enni fog” - írja. A családok együtt esznek, és nem szoknak ételek között. Mire a gyerekek leülnek, hogy megegyék a szüleikkel, és azt eszik, amit a szüleik táplálkoznak (nincs csirke ujj, mac és sajt), elég éhesek ahhoz, hogy az asztalnál minden fűszeres, ízléses és összetett ételt megegyenek.
5. Egyél földimogyorót
Az élelmiszer-allergia élesen növekszik Amerikában, de nem tudjuk, miért. Túl sok géntechnológiával módosított élelmiszerekkel vagy túl sok baktériumellenes szappannal lehet, vagy lehet, hogy korlátozjuk csecsemőink tojásait, eperét és földimogyoróját, ezáltal soha nem adva testüknek lehetőséget arra, hogy alkalmazkodjon hozzájuk. . Így van: az egyik hipotézis az, hogy a földimogyoró-allergia megelőzésének legjobb módja az, ha gyermekeire földimogyorót ad - ellentétben azzal, amit sok gyermekgyógyász javasol.
Bizonyítékok vannak arra, hogy olyan országokban, mint Izrael, ahol a csecsemők rendszeresen Bamba nevű földimogyoró-alapú snacket esznek, a földimogyoró-allergiák száma csekély, főleg összehasonlítva az országokkal, ahol a csecsemőket távol tartják a földimogyorótól.
6. Skip School
Nos, talán ne játsszon horgászni, de néhány kutató szerint a társadalmunk jobban járna, ha gyermekeink kevesebb időt töltsenek egy asztalra láncolva, és több időt egyszerűen a mezőkön futtatnának. Például Finnországban van a világ egyik legfontosabb oktatási rendszere, de a finnek csak hét éves korukban kezdik el az iskolát, és akkor iskolájuk nagy részét szabadban töltik.
7. Hagyja, hogy betegek maradjanak
Sokan sietnek az antibiotikumokhoz, amikor a gyerekeinknek félelmetes tünetek vannak: fenyegető köhögés, kiütés, orrfolyás, amely soha nem ér véget. De a gyermekkori betegségek túlnyomó többsége vírusos, nem bakteriális, és az antibiotikumok végül kevésbé lesznek hatékonyak, mint az egyszerű időskorban.
Ennél is fontosabb, hogy az antibiotikumok túlzott használatával járó egészségügyi kockázatok is fennállnak. Előfordulhat, hogy a baktériumok ellenállnak a gyógyszereknek, és több és erősebb változatot igényelnek, és ezek az anti-biotikumok elpusztítják a jó és a rossz baktériumokat is.
8. Piszkos és enni piszkos
Reméljük, hogy nem dobnak élelmet a földre, nem süllyednek könyökig sárban, vagy nyalogatják a kutyát. Nagyon pozitív hatásokkal járnak - padlódarabokat esznek, pajtában futnak. A kedvtelésből tartott állatok, és különösen a haszonállatoknak való kitettség a jó baktériumokat eredményezi. Alsó sor: Ne félj a szennyeződéstől.
9. Egyél baktériumokat
Természetesen a jó fajta. Különösen a Lactobacillus nevű probiotikumról derült fény mindenféle gyomor-bél rendellenesség leküzdésére, nem is beszélve a vastagbélről, hasmenésről, irritábilis bél szindrómáról és nekrotizáló enterokoliitiszről, amelyet koraszülött gyermekeknél tapasztaltak. A lista tovább folytatódik: fülfertőzések, UTI-k, gyakori megfázás, bőrbetegségek, ekcéma, pattanások, magas koleszterinszint, Lyme-betegség mind javítható ezen barátságos baktériumok révén. A fermentált ételekben, például a joghurtban, valamint tabletták vagy por formájában találhatóak meg a gyógyszertárakban és az egészségügyi élelmiszerboltokban.
10. Hagyja, hogy a könnyek guruljanak
A teljes alvásos edzés kérdését - ugyanolyan régi és vitatható érv, mint a természet és a táplálás - a legfrissebb kutatások kimutatták, hogy kis mennyiségű sírás biztonságos a baba számára. A gyermekgyógyászatban végzett tanulmány azt találta, hogy azoknak a gyerekeknek, akiket minimális beavatkozással alvásképzésben részesítettek - a Ferberizálás változata, vagy a síró gyerekektől egyre távolabb, ha lassan maguk tanulnak aludni -, nem voltak nagyobb érzelmi vagy magatartási problémák, mint azoknak a gyerekeknek, nyugtatta aludni. Valójában - írja a Time -, a kontrollcsoportban kissé több gyermek volt érzelmi vagy magatartási problémákkal, mint az alvásképzésben részesített csoportban.