15 Könnyű kenyér receptek a gyerekeknek

Tartalom:

Valószínűleg nincs egyetlen gyermek, aki nem válogatós evő. A választék széles választékával a gyerekek egészséges ételek helyett zsetonokat, csokoládét és gyorsétteremt érnek el. A kíméletes kenyér sokféle formát ölthet, hogy ízletes és tápláló ételeket kínáljon, hogy megkóstolja, hogy gyermeke egészségesebb ételeket fogyasszon. Még ennél is jobb, mivel ezek a receptek meglehetősen egyszerűek, még a főzéshez és a konyhában való segítségnyújtáshoz is bemutathatja gyermekeit.

Egyszerű kenyér receptek gyerekeknek

1. Chilli sajtos pirítós

Szükséges összetevők:

• Multigrain kenyér - 4 szelet
• Kockázott hagyma - ½ csésze
• Zöld chili - egy, finomra vágva
• Kockára vágott paprika - ½ csésze
• Vaj
• Reszelt sajt

Hogyan készítsünk:

A kenyér egyik oldalára egyenletes vajréteget szórjunk. Egy tálban keverjük össze a kockára vágott hagymát, chilipaprikát és kockára vágott paprikát. Helyezze a keveréket a vajas kenyér tetejére. Helyezzünk egy általános mennyiségű reszelt sajtot a kenyér tetejére. Helyezze a töltött szelet kenyeret egy sütőedénybe, és öt percig popsütje be a grillbe, amíg a sajt meg nem olvad, és buborékokat nem kap. Hagyja, hogy a kenyér szeletek kicsit lehűljenek, és az oldalt egy ketchupot tartalmazó kisfiúnak szolgálják.

2. Burgonya kenyér Patties

Szükséges összetevők:

• 12 kenyér szelet
• 2 közepes méretű burgonya, főtt és tört
• ½ teáskanál reszelt gyömbért
• ½ teáskanál kockás zöld chili
• 1/3 csésze zöldborsó
• ½ teáskanál szárított mangópor
• ¼ teáskanál koriander por
• Tej - ½ csésze
• Só ízlés szerint
• Olaj a sütéshez

Hogyan készítsünk:

Melegítsen egy serpenyőt egy teáskanál olajjal. Melegítés után adjuk hozzá a gyömbért és a chile-t. Hagyjuk egy percig sült. Adjuk hozzá a szárított mangópor és koriander por. Adjuk hozzá a borsót és a burgonyát, és addig keverjük, amíg minden be nem kerül. Adjunk hozzá ízlés szerint sót. Dip a kenyér szeleteket tejbe, hogy nedves legyen. Kanál a burgonya keverékében a szelet közepére. A puha kenyeret a burgonya köré tekerje, és szorítsa meg a széleit. Melegítsük az olajat közepes magas lángon, és mélyre sütjük a kenyeret, amíg aranyat nem kap. Meleg menta csokoládéval tálaljuk.

3. Nutella Cinnamon Bread Rolls

Szükséges összetevők:

• 6 szelet tej kenyeret
• 1 evőkanál eper lekvár
• 2 evőkanál ricukor
• ¼ csésze tej
• 1 teáskanál rendszeres cukor
• 3 evőkanál Nutella
• 2 evőkanál vajat
• 1 teáskanál fahéjpor
• 1 evőkanál pudingpor

Hogyan készítsünk:

• Keverjük össze a ricinus cukrot és a fahéjport, és tegyük egy lapos tálcára, és tegyük félre. Keverjük össze a cukrot, a tejet és a ricinus cukrot egy tálban, és tegyük félre. Vágja le a kenyér szeleteit, és húzza össze egy sodrófa segítségével. A kenyérszelet egyik oldalán egy egyenletes réteg Nutella-t szórjunk, és a szelet egyik szélén az eper lekvárt. Tekerje le a kenyérszeletet a lekvárral ellátott oldalról, és húzza szét a feszes tekercset.
• Tegye ugyanezt a többi kenyérrel, és merítse bele a tej- és puding keverékbe. Melegítsük a vajat egy serpenyőben. Amint felmelegszik, adjuk hozzá a kenyérhengereket, és egyenletesen főzzük, amíg világossá válik. Vegyük ki a tekercseket a serpenyőből, és fahéjjal és cukorral száraz keverékkel bevonjuk.
• Tálaljuk ezt a finom kenyér tekercs receptet forró gyerekeknek, több lekvárral és friss gyümölcsökkel.

4. Francia pirítós

Szükséges összetevők:

• 1 kenyér, fehér vagy tej kenyér, szeletelve
• 2 tojás
• ½ csésze tej
• 2 evőkanál caster cukor
• ¼ teáskanál fahéjpor
• ¼ teáskanál szerecsendiópor
• 2 evőkanál vajat

Hogyan készítsünk:

A tojásokat és a tejet össze kell dobni, amíg enyhén habzik. Adjuk hozzá a ricinus cukrot, a fahéjat és a szerecsendió porokat, és jól keverjük össze. Dunk egy szelet kenyeret a tojáskeverékbe. Hagyja pár percig áztatni. Melegítsen fel egy kis vajat egy serpenyőben egy mérsékelt hőre. Helyezze a tojást áztatott kenyeret a serpenyőben és főzzük mindkét oldalon, amíg aranybarna. Tálaljuk almával, banánnal és más gyümölcsökkel, hogy egészséges reggelit készítsen!

5. Kenyér Upma

Szükséges összetevők:

• 4-5 szelet 1 napos kenyeret
• Egy kis burgonya, főtt és kockára vágva
• Egy kis hagyma, kockára vágva
• Egy zöld chili, finomra vágva
• ½ hüvelykes gyömbér, reszelt
• Egy kis paradicsom, kockára vágva
• ¼ teáskanál mustármag
• ¼ teáskanál köménymag
• ¼ teáskanál kurkuma
• 2 teáskanál frissen facsart citromlé
• Csípő csukló
• Só ízlés szerint
• Vaj - 1 evőkanál
• Olaj - 2 teáskanál

Hogyan készítsünk:

• Vágjuk le a kenyeret egy centiméteres négyzetekre, és enyhén pirítóssal egy evőkanál vajban. Félretesz, mellőz. Egy edényben melegítsük az olajat közepes hőre. Melegítés után adjuk hozzá a mustármagot, és várjunk, amíg megreped. Adjunk hozzá köménymagokat, gyömbért és zsanérokat, és hagyjuk 30 másodpercig sütni. Adjuk hozzá a hagymát és sütjük, amíg áttetsző. Adjuk hozzá a kockára vágott főtt burgonyát és a kurkuma és jól keverjük össze. Adjuk hozzá a paradicsomot és a sót, és addig főzzük, amíg a paradicsom nem lesz puha. Adjuk hozzá a pirított kenyeret, és jól keverjük össze. Öntsük a frissen facsart citromlét és keverjük össze.
• Melegre szolgál. Ez az egyik olyan kenyér recept, amit az indiánok szeretnek.

6. Kenyér Pizza

Szükséges összetevők:

• Kenyér szeletek
• Capsicum, kockára vágott
• Hagyma, nagy darabokra vágva,
• Mozzarella sajt, reszelt
• Pizza szósz

Hogyan készítsünk:

• A kenyeret enyhén pirítsuk a minimális színváltozással. A kenyér egyik oldalán egy teáskanál pizza szószot szórjunk. Helyezzük a kockára vágott paprikát és a hagymát a mártásra, és tegyük a tetejére egy nagy mennyiségű mozzarella sajtot.
• Tegyük a grillre öt percig, vagy addig, amíg a sajt meg nem olvad, és a buborékok nem lesznek. Ezt nem vegetáriánus választássá teheted, például a főtt és szeletelt kolbász, csirkemell, húsgombóc, stb.

7. Kenyér Pakoda

Szükséges összetevők:

• 4 Kenyér szeletek
• 1 nagy főtt burgonya, tört
• ¼ teáskanál köménymag
• ¼ teáskanál chili por
• ½ csésze grammliszt
• ¼ teáskanál kurkuma
• ¼ teáskanál szódabikarbóna
• ¼ csésze kukoricaliszt
• Víz
• Só ízlés szerint
• Olaj a sütéshez

Hogyan készítsünk:

• Keverjük össze a gomba lisztet, a kukorica lisztet, a kurkuma port és a sütő szódát egy tálban. Addig vizet adjon hozzá, amíg sima és laza konzisztenciája van. Kóstolja meg az ízét és tegye félre. Melegítsen fel egy serpenyőt, és adjon hozzá egy teáskanál olajat. Melegítés után adjunk hozzá köménymagokat és a burgonyapürét. Adjuk hozzá a chili port, jól keverjük össze, és vegyük le a lángból. Töltse fel a sütéshez használt olajat fűtéshez.
• Készítsen szendvicseket a burgonya töltelékkel. Merítse a szendvicset a grammliszt tésztába, és addig sütjük, amíg aranybarna. Ez az ízletes zöldségkenyér recept forró gyerekeknek, ketchuppal.

8. Csirke és Mayo Sandwich

Szükséges összetevők:

• Barna kenyér szeletek
• Egy csirkemell
• ½ csésze majonéz
• 4 Gyönyök, kockára vágott
• Saláta
• Só ízlés szerint
• Bors ízlés szerint
• Vaj

Hogyan készítsünk:

• A barna kenyérszeleteket pirítóssal, vajjal vagy anélkül pirítsuk le. Mossa meg és tisztítsa meg a csirkemellet. Pat száraz. Sóval és borssal ízesítjük. Egy serpenyőben melegítsünk egy evőkanál vajat és főzzük a csirkemellet. Állítsa be a főtt csirkét egy drótra, és hagyja kihűlni. Hűtsük le, apróra vágjuk, vagy apróra vágjuk a csirkét, és tegyük egy tálba. Adjuk hozzá a majonézet, a borsot és az uborkát, és jól keverjük össze. Helyezze a csirke és a majonéz keveréket a hűtőszekrénybe legalább 30 percig.
• Hideg után vegye le a hűtőszekrényből, és helyezze a csirke és a majonéz tölteléket két szelet pirított barna kenyér és egy saláta levél közé. Semmi sem veri ezt a finom kenyér szendvics receptet a gyerekeknek.

9. Csirke Burgers

Szükséges összetevők:

• 250 gramm darált csirkehús
• Egy tojássárgája
• Breadcrumbs - ¼ csésze
• 1 teáskanál fokhagyma por
• ¼ teáskanál szerecsendió
• ½ teáskanál szárított rozmaring
• Só ízlés szerint
• Bors ízlés szerint
• 4 hagymát, finoman szeletelve
• 2 evőkanál cukrot
• 2 szeletelt paradicsom
• Hagymakarikák
• Sajt szeletek
• Saláta levelek
• Burger zsemle
• Vaj
• Víz

Hogyan készítsünk:

• Keverjük össze a darált húst a tojássárgájával, a zsemlemorzsával, a fokhagymával, a szerecsendióval, a rozmarinnal, a borssal és a sóval egy tálban. A beépítés után helyezze a hűtőszekrénybe. Egy serpenyőben melegítsük fel a vajat, és adjuk hozzá a szeletelt hagymát. Várja meg, amíg a hagymák áttetszővé válnak és hozzáadják a cukrot. Adjunk hozzá egy csobbanó vizet, és főzzük addig, amíg a hagymát pasztavá nem vágjuk. Vágja félbe a hamburger zsemlét vízszintesen és vaj mindkét oldalát. Távolítsa el a csirke darálót a hűtőszekrényből és készítsen pogácsákat.
• Melegítsen egy grillet egy hőre, és adjon hozzá vajot. Helyezze a pogácsákat a grillre és mindkét oldalon grillre, amíg barna. Helyezzünk egy szelet szeletet a patty tetejére, és csepegtessünk vizet a pattyra és fedjük le. Ez lehetővé teszi, hogy a gőz teljesen felkészüljön a pogácsára, miközben a sajt megolvad anélkül, hogy égetne. Helyezze a burger zsemlét vajjal lefelé, amíg aranybarna. Helyezzük a saláta levélt a zsemle alsó felére és a rétegre paradicsomszeletekkel és hagymakarikákkal.
• Távolítsa el a patty és a sajt szelet a grillről, és tegye a hagymakarikák tetejére. Helyezze a burger zsemle felső részét, és tálalja.

10. Kenyér puding

Szükséges összetevők:

• 6 szelet 1 napos kenyeret
• 2 evőkanál olvasztott vajat
• ½ csésze mazsola
• 4 tojás
• 2 csésze tej
• ¾ csésze cukor
• 1 teáskanál fahéjpor
• 1 teáskanál vanília kivonat

Hogyan készítsünk:

• Előmelegítse a sütőt 175 fokra. Vágja le a kenyerét egy hüvelykes négyzetekre. Helyezze a kenyeret a süteménytálcába a mazsolával együtt. Egy külön tálban megverte a tojást, a tejet, a cukrot, a vanília kivonatot és a fahéjport. Öntsük az olvasztott vajat a kenyér tetejére. Ezután öntsük a tojást és a tejkeveréket a kenyérre, és toljuk le egy villával, hogy megbizonyosodjunk róla, hogy a kenyér felszívta a folyadékot. 45 percig sütjük a sütőben. Meleg fagylalttal tálaljuk.

11. Sajtos fokhagymás kenyér

Szükséges összetevők:

• 5 szelet kenyeret
• 4 evőkanál lágyított vaj
• 2 evőkanál darált fokhagymát
• ½ csésze reszelt sajt
• Fekete borspor ízlés szerint
• Piros chili pelyhek ízlés szerint
• Só ízlés szerint
• Száraz oregano ízlés szerint

Hogyan készítsünk:

• Keverjük össze a darált vagy reszelt fokhagymát a lágyított vajjal, amíg teljesen be nem kerül. Adjunk hozzá sót, ha szükséges. Terjessze ezt a fokhagymás vajat a kenyér szelet egyik oldalára. Tegyünk egy nagy mennyiségű reszelt sajtot a tetejére. Ízlel piros chili pelyhek, oregano és fekete borspor az ízlés szerint. Grillezzük, amíg a sajt megolvad és kissé barna lesz. Melegen tálaljuk ketchuppal.

12. Kenyér tészta

Szükséges összetevők:

• 3 szelet egynapos kenyeret
• 1 teáskanál durván apróra vágott fokhagymát
• 1 teáskanál piros chili pelyhek
• 75 gramm nyers tészta
• 2 evőkanál vajat
• 1 evőkanál Olívaolaj
• Só ízlés szerint

Hogyan készítsünk:

• A tésztát főzzük a csomagoláson található utasítások szerint. Miközben a tészta főzés közben vágja le a kenyeret egy hüvelykes négyzetbe. Melegítsünk egy serpenyőt egy evőkanál vajjal, és pirítsuk a kenyeret négyzetekig egészen pirításig. Tartsd félre. Miután a tészta főtt, az ½ csésze kivételével ürítse ki az összes főzővizet. Tartsd félre. Futtassuk a főtt tésztát hideg víz alatt, hogy megakadályozzuk a további főzést és a kis olívaolajjal való dobást, hogy megakadályozzuk a ragasztást. Melegítsük az olívaolajat és a maradék vajat egy serpenyőben. Egyszer csillogás után hozzáadjuk a vörös chili pelyheket és fokhagymát és főzzük 30 másodpercig. Adjuk hozzá a főtt tésztát, és csepegjük össze a főzővizet, és erőteljesen keverjük össze a serpenyőt. Amint a víz nagy része elpárolog, adjuk hozzá a pirított kenyér darabokat. Keverjük össze és ellenőrizzük a fűszereket. Melegre szolgál.

13. Gomba kenyér

Szükséges összetevők:

• 200 g gombos gomba
• Egy nagy hagyma
• 2 evőkanál vajat
• Só ízlés szerint
• ½ csésze reszelt sajt
• 4 szelet kenyeret

Hogyan készítsünk:

• A gombát és a hagymát apróra vágjuk. Ön is használhat egy élelmiszer-feldolgozó, amíg gondoskodik, hogy ne a hagymát és a gomba egy paszta. Melegítsük a vajat egy serpenyőben, és vágjuk a vágott hagyma és a gombák közé. Adjunk hozzá sót és borsot, és keverjük össze. Amint a gombák elkezdenek felszabadítani a nedvességüket, csökkentse a hőt és hagyja lassan főzni, amíg időnként keveredik, amíg az összes folyadék elpárolog. Tartsd félre.
• Pirítsuk a kenyeret, amíg a szín csak megváltozik. Vágja a gomba keveréket a kenyér tetejére. Tegyünk egy nagylelkű segítséget a sajtra. Grillezzük a kenyeret, amíg a sajt meg nem olvad, és bizonyos foltokban aranybarna. Melegen tálaljuk ketchuppal.

14. Banán kenyér

Szükséges összetevők:

• 2 közepes banán, tört
• 1 ¾ csésze teljes kiőrlésű liszt
• 1/3 csésze barna cukor
• ¼ csésze sima joghurt
• 2 teáskanál sütőpor
• ½ teáskanál só
• ½ teáskanál fahéj
• 4 evőkanál kókuszolajat
• 2 teáskanál vanília kivonat

Hogyan készítsünk:

• Egy tálban keverjük össze a száraz összetevőket, amíg teljesen be nem kerülnek. Egy külön tálban keverjük össze a burgonyapürét, a joghurtot, a kókuszolajat és a vanília kivonatot. A nedves és száraz keveréket addig keverjük össze, amíg teljesen be nem kerül. Zsírozz egy kenyeret egy vajjal és öntsük a banán kenyér tésztába. Előmelegítse a sütőt 175 fokra. Helyezze a kenyeret a sütőben, és főzzön 55 percig.

15. Karamell kenyér puding tojás nélkül

Szükséges összetevők:

• 6 szelet napos fehér kenyér
• 5 csésze teljes tej
• 6 evőkanál cukrot
• 1 teáskanál kukoricakeményítő
• ½ teáskanál vanília kivonat
• 1 evőkanál vizet

Hogyan készítsünk:

• Vágja a kenyeret kis darabokra. Egy serpenyőben keverjük össze a tejet, 4 evőkanál cukrot és a kukoricakeményítőt, hogy ne legyenek csomók. Melegítsük ezt a keveréket a tűzhelyen, amíg a cukor fel nem oldódik. Távolítsuk el a lángtól, és adjuk hozzá a kenyeret. és használj egy maszkot a kenyér teljes lebontására. Adjuk hozzá a vanília kivonatot, és tartsuk félre.
• Egy külön serpenyőben készítsünk karamellt a fennmaradó cukor felhasználásával, és aranybarna legyen. Öntsük a karamellot egy puding formába, és egyenletesen eloszlatjuk. Ezután óvatosan öntsük a tejet és a kenyér keveréket a puding formába. Óvatosan helyezze a pudingformát egy nagyobb tűzhelybe, és öntsön vizet az oldalakon, amelyek 1, 5 hüvelyk fölött állnak. Fedjük le a pudingformát alumíniumfóliával, és néhány lyukkal behatolnak a kiszabaduló gőz kibocsátására. Fedje le a tűzhelyet a fedéllel, és hagyja, hogy közepes lángon főzzön, súly nélkül 20-25 percig.
• Miután a tűzhely lehűlt, távolítsa el a pudingot, és hűvös helyen tartsa. Miután teljesen lehűlt, tartsa a hűtőszekrényben néhány órán át. Tálalás hideg eper lekvárral.

Sok kenyér receptet adhat, amit a gyermeke számára megtehetsz. Ezek az ételek ízletesek, és gyermeke is részt vehet a főzési folyamatban. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy gyermeke megtanulja az alapvető főzési készségeket, amelyek biztosan később hasznosak lesznek.