Vannak olyan csecsemők, akik természetesen „jó” vagy „rossz” talpfa?

Tartalom:

Augusztusban Kim Tucci, a mókusok anyja, azt mondta, hogy hat hónapos csecsemői ma éjjel 8-10 óráig alszanak. Kim ezt a megszületéstől fogva egy szilárd rutinnak tulajdonítja.

Míg a rutin minden bizonnyal segíthet a csecsemőknek a méheken kívüli élethez való igazodásában, és segíthet nekik megtanulni, hogy mit várnak a nap folyamán, igazán működik minden csecsemő számára? Vajon az összes csecsemő így alszik?

Az a csoda, amely megnyugtatja a csecsemők sírását aludni

A baba elaludt: jó hír

Chelsea Brabrook nem hiszi. Második lánya, Grúzia, a születéstől számított 40 percnél hosszabb ideig nem tudott aludni - mind nap, mind éjszaka.

"Próbáltam minden rutint, hogy hosszabb ideig aludjon, beleértve a kiáltást, letelepedést, gyaloglás vele, vezetés vele és hintázva" - mondja.

"Mindig ugyanaz volt az eredmény, és csak egyszer 40 percnél tovább aludt. Fárasztó volt."

Csak addig, amíg Grúzia majdnem kettő volt, aludt először.

- Az éjszaka háromszor felébredtem, és meg kellett vizsgálnom, hogy meggyőződtem róla, hogy valami baj van - mondja Brabrook.

Ennek eredményeként úgy véli, hogy Grúzia éppen egy természetesen „rossz” alvó.

"Négy gyerekem van, és mindegyikükkel ugyanezt csináltam, mégis Grúzia volt az egyetlen, aki megvetette az alvást. A többiek mindegyike csodálatos volt" - mondja.

Jo Ryan, egy baba alvás tanácsadó, azt mondja, hogy a személyiség nagy szerepet játszik abban, hogy a babák természetesen jó vagy rossz alvók.

„Néhány csecsemő elég hűvös, és bárhol, aludni fog, míg másoknak több segítségre van szükségük, éberebbek és küzdenek a kikapcsolásra” - mondja.

Míg Ryan megjegyzi, hogy van néhány dolog, amit megpróbálhatsz, hogy ösztönözze a jó alvást, ha egy csecsemő nem alszik jól először, általában fáradtabbak, így a rutin nehezebbé válik.

Hozzáteszi, hogy ha rövid időre eltakarnak, vagy csak aludni akarnak, nehéz olyan napot szerezni, mint amennyire felfelé és lefelé.

„A szigorú rutinok őrültek a kisbabák számára, mivel néhányan csak rövid ideig tudnak ébren lenni, és néhány hosszabb ideig” - mondja.

Ryan azt mondja, hogy a szigorú rutinok megpróbálása nagy nyomást gyakorol az anyára és a babára, és még mindig nem garantálja, hogy jól fognak aludni.

"Sok oka van annak, hogy a baba nem alszik, " mondja. - Éhesek lehetnek, fájdalmuk, túl fáradtak, vagy elszakadnak.

Ennek ellenére Ryan még mindig azt ajánlja, hogy próbáljon lefeküdni az ágyas rituálé.

"Az első fáradt jelnél kezdje el az alvó szertartást. Tedd a szobát valóban sötétnek, és használjon fehér zajt, hogy blokkolja a zavaró tényezőket, amelyek nem segítenek."

"Az idősebb csecsemők esetében próbálja meg csökkenteni az esetleges alvási szövetségeket, mint például a bábukat, túl sok táplálékot vagy elaludni a karodban."

Végső tanácsként Ryan azt mondja, hogy nem küld magának őrültet.

"Néha, ha nem működik, csak szünetet tartson, és elfogadja, hogy a dolgok egy kicsit ilyenek lesznek, majd próbálkoznak újra" - mondja.

"Ha tudod, hogy rossz éjszaka leszel, próbáld meg korán lefeküdni, és forduljon a partnereddel, hogy egy éjszaka lebonyolítsa."