Fizikai fejlődés a korai gyermekkorban

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a fizikai fejlődés?
• A gyermek fizikai fejlődésének jelei
• A fizikai fejlődés szakaszai
• A kisgyermekek és óvodások fizikai fejlődésének fokozása

A gyermekek a születés és a két éves kor között gyors ütemben nőnek. De ha egyszer megérkeznek a két éves korig, a kisgyermekek sokkal lassabb növekedési rátával rendelkeznek, mint a fiatalabbak. Ez az, amikor a szülők aggódnak a gyermekük változó étkezési szokásai miatt, és azon tűnődnek, vajon a gyerek normálisan nő-e.

A gyermekcipőben bekövetkező fizikai fejlődés a növekedési sorozatok sorozata. Fontos szem előtt tartani, hogy a növekedési spurtsok után a serdülőkorig normál és állandó sebességgel nőnek. A legjobb módja annak megállapítására, hogy megfelelően növekszik-e, az, hogy szorosan figyelemmel kísérjék és nyomon kövessék a növekedést.

Mi a fizikai fejlődés?

Ahogy a kisfiú növekszik, úgy a teste is. Lassan, de folyamatosan, gyermeke felkészül a strukturális felépítésre, amely majdnem megegyezik egy felnőttéval.

A gyermek fizikai fejlődésének jelei

Íme néhány a gyermek fizikai fejlődésének kifejezett jelei:

1. végtagok

A gyermek karjai és lábai hosszabbra nőnek és arányosak lesznek a törzs és a fej között. Azt is észrevehetjük, hogy gyermeke sokkal vékonyabbnak és különösebben vékonyabbnak tűnik, mint egy csecsemő.

2. Izomnövekedés

Az izomnövekedés gyorsabb a gyermek mozgásának elősegítése érdekében. Ismeretes, hogy a karok és a nagyobb lábak izmai gyorsabban nőnek, mint a lábujjak vagy az ujjak, amelyek kisebbek. Ebben a szakaszban fontos, hogy megfelelő tápanyagokat biztosítson gyermekének, hogy segítse a növekedési folyamatot.

3. Agyfejlődés

Az agyfejlődés segít a gyermeknek összetett mentális és fizikai feladatok elvégzésében. A korai gyermekkorban az agyban a neurális szálak jelentősen növekednek, különösen az elülső lebenyben. Azt is megjegyezzük, hogy az emberi agy körülbelül 2 éve a felnőtt méretének 70% -a. Hat vagy hét éves korig az agy mérete a felnőtt méretének közel 90% -a. A motoros készségek növekedése hozzájárulhat ehhez a növekedéshez. Szokásos gyakorlat a fej kerületének mérése az agy növekedési sebességének megállapítása érdekében.

4. Motoros készségek

A motoros készségek a gyermek azon képességéhez kapcsolódnak, hogy mindennapi feladatokat végezzen. Ez bármi lehet a futástól az építőelemekig. A motoros készségek kategorizálhatók:

1. Bruttó motor készségek

Nagy motoros készségekre is szükség van, ezek az olyan készségek, amelyek az általános feladatok elvégzéséhez szükségesek, mint a futás, gyaloglás, ugrás vagy akár a testük kiegyensúlyozása, amikor ezek a tevékenységek részt vesznek.

Önnek a motoros készségeinek köszönhetően gyermekének képesnek kell lennie az alábbi tevékenységek végrehajtására:

• Sétáljon egyenletes egyensúlyt
• Futtasson kényelmesen egyetlen irányban vagy az akadályok körül
• Dobj egy labdát, vagy fogj egyet
• Hop minden egyes lábon többször
• Ugrás tárgyakra vagy alacsony fekvő akadályokra
• Indítsa el a helyhez kötött labdát
• Pedál egy tricikli

2. Finom motor készségek

Kis motoros készségeknek is nevezik, ezek finomabb mozgásokat tartalmaznak, és szükségesek ahhoz, hogy olyan feladatokat hajtsanak végre, amelyek kissé bonyolultak. Ezeket a gyermek agyi fejlődésével is összefüggésbe hozhatja.

A finom motoros készségek lehetővé teszik a gyermek számára, hogy:

• Használjon evőeszközöket
• Kefe fogak vagy fésű haj
• Vedd fel a kis tárgyakat, mint az érméket
• Dolgozzon egyszerű rejtvényeken
• Rajzoljon egyszerű alakokat, például köröket vagy négyzeteket
• Verem a blokkokat

5. Magasság

12 hónap elteltével a csecsemő hossza kb. 50% -kal nő a születési hossznak. Amikor a gyerekek elérik az öt éves korukat, akkor a születésük hossza kétszerese lehet. A fiúk a felnőttek magasságának felét körülbelül két évig érik el, a lányok pedig a felnõttek magasságának fele a tizenkilenc hónapos koruknál.

6. Súly

Egy év alatt a csecsemők súlya háromszorosa a születési súlynak. A növekedési ütem az első év után lassul, és 1–6 év között, évente körülbelül 2 kg-ot fog elérni.

7. Fogak

Jellemzően, öt-kilenc hónapos korukban a csecsemőnek alacsonyabb elülső fogai lesznek. A felső elülső fogak nyolc-tizenkét hónapos korig jelennek meg. A gyerekek hajlamosak arra, hogy mind a 20 gyermek fogukat vagy lombhullató fogaikat 2 és fél éves korig kapják. A tartós fogak kicserélik a baba fogait 5-13 éves kor között.

A fizikai fejlődés szakaszai

A gyermekek fizikai fejlődésének fázisa általános mintázatot követ:

• A csecsemők bejárhatják, ülhetnek és tarthatják a fejüket két éves korig.
• Gyaloglás, futás, ugrás, lépcsőzés segítséggel, építőelemek és finomabb motoros készségek, mint pl.
• Négy-hat éves korukban segítség nélkül léphetnek fel a lépcsőn, írhatnak és akár ruhát is készíthetnek.

A kisgyermekek és óvodások fizikai fejlődésének fokozása

Néhány fizikai fejlesztési tevékenységet végezhet az óvodások számára, hogy javítsák az ügyességüket és a fejlődésüket:

• Sétáljon a gyerekekkel, és adjon nekik lehetőséget arra, hogy fusson és ugorjon, és használja a nagy izmokat.
• Készítsen egy egyszerű akadálypályát a gyermek számára, hogy átugorjon és körbejárhasson a kertben vagy a házban.
• Játssz fogást golyókkal. Ön is játszhat olyan játékokat, amelyek segítenek a gyermeknek, hogy megtanulja rúgni és dobni a labdát.
• Rendeljen egy mini táncos bulit otthon. Tedd néhány zenét és táncolj a gyermekeddel, főleg az óvodai dalokhoz, amelyek serkentik a finom motoros készségeket, mint a 'Itsy bitsy pók'.
• Játssz úgy, mintha játékokat csinálnának, mintha egy kötéllel fektetnénk a földre, és megpróbálnánk egyensúlyt teremteni.
• Kreatív a művészettel. Adja meg gyermekének bőséges lehetőségeit a házban és környékén.
• Szerezzen néhány gyermekbiztos ollót, és tanítsa meg a gyereke számára néhány kézműves munkát.
• Legyen blokképítési verseny.
• Szerezd meg a játékokat, amelyek növelhetik a gyermek fizikai fejlődését, mint egy tricikli, kosárlabda karika (gyermekméretű) vagy hula karika.
• Legyen egy vízmedence a hátsó udvarban, és ösztönözze a gyermeket a felügyelet alatt.
• Szerezd meg gyermekét, hogy segítsen az egyszerű szórakoztató házimunkákban, mint például a kutya fürdésében vagy az autómosásban.
• Győződjön meg arról, hogy a gyermek megfelelő alvással rendelkezik az általános fejlődés érdekében.
• Vigye a gyermeket, hogy rutinszerűen ellenőrizze a problémákat, hogy elejét vegye.

A gyermekek fizikai fejlődését megfelelő táplálékkal és egészséges, kiegyensúlyozott étrenddel kell kiegészíteni, mivel ez biztosítja az izmok és a csontok megfelelő növekedését és fejlődését.