Kategória Egészség

Egészség
2018

A Reiki előnyei az Ön mentális, fizikai, érzelmi és szellemi egészségére📄

Ebben a cikkben Mi a Reiki és hogyan működik? Hogyan javítja a Reiki az Ön általános jólétét? GYIK A mai gyors tempójú élet megengedheti magának a stresszt, ami megzavarhatja a test mentális, érzelmi és fizikai egyensúlyát, ami rossz egészségi állapothoz vezet. Ezért elengedhetetlen a mindennapi gyakorlat elfogadása, amely segíthet a feszültség enyhítésében és a pihenésben, ezáltal boldogságot és belső békét teremtve. A Reiki egy ilyen alternatív gyakorl

Egészség
2018

10 Hatékony otthoni jogorvoslati lehetőség a fogak fehérítésére📄

Ebben a cikkben Hogyan kell fehéríteni fogait természetesen otthon GYIK Számos tényező felelős azért, hogy a fogai elveszítsék szikráját és ragyogását. Ahogy öregszünk, fogaink természetesen elvesztik a fehér szikrát, és unalmassá válnak. Ehhez hozzáadódik a rossz szájhigiénia, lepedék, és bizonyos élelmiszerek foltot adhatnak a fogaknak, vagy a zománc erodálódnak, ami sárga vagy világosbarna színű lesz. De a jó dolog az, hogy nem kell min

Egészség
2018

5 Egészségügyi tesztek, amelyeket be kell szereznie az OB / GYN által📄

Függetlenül attól, hogy a 30-as, 40-es vagy 50-es években van-e, ezek a közös egészségügyi szűrővizsgálatok elengedhetetlenek. Az időben és ajánlott vetítéseken és ellenőrzéseken keresztül biztos lehet benne, hogy az egész évben kapható a vényköteles napok. Van egy hosszú teendők listája, amely megpróbálja megadni az éves koleszterin-tesztet vagy a mammogramot. De akkor ez egy olyan egészség

Egészség
2018

5 dolog, amit nem fog elhinni, tönkretenni az egészségét!📄

Mindenhol, ahol megnézed, rengeteg információt találsz az egészségtelen szokásokról és az egészséget fenyegető élelmiszerekről. De mi van azokkal a látszólag ártalmatlan szokásokkal, amelyek veszélyesek? Teljesen megéri tudni az egészségtelen dolgokat, amelyeket minden nap csinálsz! A fitnesz-büfé biztos

Egészség
2018

Monsoon gyakorlati tippek a felhők alatt végzett edzéshez📄

A nyáron végzett edzés fájdalom lehet. De míg a monszun a megkönnyebbüléshez vezet a hőtől, ne hagyja, hogy az eső elrontja a fitneszterveit. Néhány praktikus tipp segíthet egészségesnek és edzésnek az esőben, mint egy profi! Ha a nyári hő és páratartalom ellenére sem adta fel a fitness rendjét, gratulálok! Sokat kell szántani. De

Egészség
2018

A menstruációs csészék rejtélyének megoldása - itt mindent meg kell tudni, hogy kényelmesen használja őket📄

Ebben a cikkben Mi pontosan a menstruációs kupa? Hogyan használod a menstruációs poharat a legjobb kényelemért? A menstruációs kupa biztonságos eltávolítása Méretezés: Melyik menstruációs kupa az Ön számára? Mennyire biztonságosak a menstruációs csészék? Ha fáradt az egészségügyi betétek és tamponok vásárlása, akkor talán itt az ideje, hogy menstruációs csészével forduljon a dolgok. Bár kicsi, erőteljes ütést tesz lehet

Egészség
2018

A mamám hasának sebészi fogása📄

Ebben a cikkben Mi a hasfájás sebészet és mi az előnye és hátránya? Mik a mellékhatások és kockázatok? Mik a költségek és a helyreállítási időszak? Gyakori félreértés, hogy a hasad a születés után visszatér a normál méretéhez. Hacsak nem dolgozol ki sokat és étrendet, akkor kevesebb, mint tónusú pocakkal kell küzdenie. Bár ez rendben van, lehet, hogy

Egészség
2018

5 edzés tippek az Office-ban📄

Felejtsd el, hogy kifogásolják a feladatot. Még az elfoglalt mamák is időben összenyomódhatnak, hogy elvégezzék ezeket az egyszerű irodai edzést. Csináld őket ülve vagy állva, hogy megakadályozzuk a merevséget, a feszültséget és a fájdalmat, ami túl gyakori a dolgozó szakemberek körében. Mindössze néhány percre

Egészség
2018

Gym Wear Ötletek férfiak és nők számára📄

Ebben a cikkben Mit kell viselni az edzőteremben a nők számára? Mit kell viselni az edzőteremben a férfiaknak? Mit kell viselni az edzőteremben? Az edzés az edzőteremben és a fogyás egy kihívás. Az öltözék, amelyet úgy dönt, hogy viselni szeretne, az edzőteremben eltöltheti az időt és kényelmesen elvégezheti a napi edzésprogramot. Az edzőruha ruháit stíl

Egészség
2018

Jazz fel a testtartást 5 egyszerű gyakorlattal!📄

A jó testtartás csodákat tehet a személyiségeddel, és megadja neked ezt a szexi pezsgőt! Ez is csökkenti az izom feszültségeit és fiatalabbá válik. Ez annál is inkább az, hogy javítsa a csapágyat azáltal, hogy egyszerű testtartási gyakorlatokat foglal magába az edzésprogramba. Tudta, hogy a rossz testtartás befolyásolhatja az emésztőrendszert, és megmagyarázhatatlan fájdalmat és fájdalmat okozhat? Anyád parancsai: „állj fel eg

Egészség
2018

Achoo! Megszabadulni az esős hidegtől Könnyű és gyors 5 otthoni jogorvoslattal!📄

Megérkezett a csodálatos monszun, az ablaküvegeket fröcskölte, és hűvös esőcseppekkel permetez. De az eredmény néha közönséges hideg! Ahelyett, hogy a túlsúlyos gyógyszereket használná, próbáljon ki néhány egyszerű otthoni jogorvoslatot, és lélegezzen könnyen. A forró nyári hónapok után a szíved biztosan versenyez, amikor az ég szürke lesz, és az eső patter-patter. Csak annyit akarsz csinálni, hogy

Egészség
2018

8 Otthoni jogorvoslatok a hátfájásra az anyukákban📄

Lehet, hogy hosszú órákat töltött be a hivatalban, megdöbbentette a számítógépét, vagy talán el kellett vennie azt a dobozt, amely tele van a gyereke téli ruháival. Vagy talán csak egy régi hát sérülés, amely feláll. Bármi is az oka, a hátad fáj, mint a pokol. Próbálja ki ezeket az otthoni jogorvoslatokat, hogy könnyedén megszüntesse a hátfájást. A mai gyors tempójú és aktív é

Egészség
2018

Szükséges, hogy konzultáljon a Gynecologist RIGHT AWAY-el, ha ezek közül 6 problémát szembesül!📄

Senki sem szereti meglátogatni az orvost, különösen ha nőgyógyászati ​​problémákkal jár. De minél gyorsabban kizárja a rossz dolgokat, annál hamarabb pihenhet. Tudja meg, mikor kell meglátogatni a nőgyógyászot, és térjen vissza a nyugalomra. A legtöbb nő csak a nőgyógyász látogatását fontolgatja, ha a terhesség vagy a súlyos egészségügyi félelem megköveteli. Ahhoz azonban, hogy biztonságban leg

Egészség
2018

Mikor érzed magad, ezek az 5 dolog megtartja Önt!📄

Hihetetlenül izgalmas az újonnan beindított utazás az új szerepben. De mi van, ha a stagnálás sztrájkol és kihívja az identitását mint nőt és anyát? Ismerje meg, hogyan üdvözölheti az életed változását, ami varázslatot ad a mojo visszaszerzéséhez. Az anyaság nemcsak egy életváltó esemény, hanem olyan kihívásokat is jelent, amelyek mindig készen állnak arra, hogy lerombolják. Ami fontos, hogy megtalálja az er

Egészség
2018

Jóga szerelem: Egyedülálló jóga stílusok lesz egy robbanás próbál📄

A jóga a testmozgás ősi formája, de ez nem jelenti azt, hogy meg kell tartani az ősi gyakorlás módjait. Ha unatkozik az ismétlődő jóga pózok miatt, kellemes meglepetéshez jut. Sok különböző típusú jóga jelent, amit elfogadhatsz, hogy garantáld a jóga munkát! Nem lenne nagyszerű, ha a jóga elengedné, mint egy madár, csapkodva a szárnyait, mint holnap nincs? Vagy lehet, hogy megfullad

Egészség
2018

10 perces jóga stresszcsökkentésre📄

A jóga gyakorlása minden nap elősegíti a pihenést, enyhíti a feszültséget és a nyugtalanságot. A sok pozícióval, a meditációval és a különböző légzési technikákkal kapcsolatosan a stresszcsökkentés jógája megtanítja a szervezetet a stressz elleni küzdelemre és hatékonyan kezeli azt. Gyorsan jógát adunk neked, a

Egészség
2018

A kurkuma (Haldi) csodálatos előnyei - Ázsia aranyfűszere📄

Ebben a cikkben A kurkuma táplálkozási profilja A kurkuma egészségügyi előnyei A kurkuma előnyei a bőr számára A kurkuma haj előnyei A kurkuma más felhasználása Ízletes kurkuma receptek GYIK A kurkuma széles körben használt kulináris összetevő az indiai szubkontinensen. Nemcsak alapanyagként használják a curry és más zöldségkészítmények ízesítésére, de ez a csodálatos fűszer hosszú ideig az Ayurveda gyógyászati ​​tulajdonságait használta. A kurkuma varázslatos gyógynövényként nevezhe